Începând cu 20 decembrie 2019, noua limită legală de vârstă este de 21 de ani pentru achiziționarea de țigări, trabucuri sau orice alte produse din tutun în S.U.A.
Dacă s-ar întreba care boală legată de fumat este prima cauză de deces în rândul fumătorilor, majoritatea oamenilor ar ghici probabil cancerul pulmonar sau emfizemul. În timp ce ambele boli își pierd viața în fiecare an, mai mulți fumători mor de fapt de boli de inimă decât orice altă afecțiune legată de fumat.
Bolile de inimă sunt principala cauză de deces în Statele Unite în rândul populației generale. Mulți factori de risc pentru bolile cardiovasculare sunt legate de stilul de viață al unei persoane, inclusiv fumatul de țigări.
Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) raportează că consumul de tutun reprezintă până la 10% din decesele legate de bolile cardiovasculare la nivel global în fiecare an. Pe lângă faptul că este greu pentru inimă, fumatul contribuie și la alte afecțiuni și boli cronice. care poate duce la dizabilități și chiar la moarte.
Potrivit CDC, pentru fiecare persoană care moare din cauza cauzei fumatului, există 30 de persoane care trăiesc cu o boală legată de fumat.
Efectele fumatului asupra sănătății
Statisticile Organizației Mondiale a Sănătății privind consumul de tutun indică faptul că aproximativ 7 miliarde de oameni din întreaga lume mor în fiecare an din cauza deceselor legate de fumat. nu fumul mor în fiecare an ca urmare a expunerii la fumatul pasiv.
Numai în Statele Unite, fumatul țigării este principala cauză a decesului care poate fi prevenit, aproximativ una din cinci persoane murind anual din cauza unei decese legate de fumat.
O parte din ceea ce face fumatul atât de mortal sunt compușii chimici folosiți la fabricarea țigărilor. Potrivit American Lung Association, peste 7.000 de substanțe chimice sunt prezente într-o țigară aprinsă - dintre care cel puțin 69 sunt cunoscute ca cauzând cancer.
În plus, multe dintre cele 600 de ingrediente găsite într-o singură țigară pot fi toxice, inclusiv amoniac, plumb, monoxid de carbon, arsen și formaldehidă (fluidul folosit pentru îmbălsămarea cadavrelor).
Consecințele distructive asupra sănătății ale fumatului de țigări sunt răspândite. În timp ce unele sunt vizibile în exterior (cum ar fi dinții și unghiile galbene sau o „tuse a fumătorului”), multe dintre efectele negative ale fumatului sunt interne și pot acumula încet ore suplimentare.
Iată doar câteva exemple despre modul în care fumatul poate afecta fiecare sistem al corpului dumneavoastră.
Creier, cap și gât
Consumul de tutun poate provoca multe condiții de sănătate fizică, dar poate afecta și sănătatea ta mentală. Depresia, anxietatea și alte condiții de sănătate mintală sunt frecvente la persoanele care consumă substanțe, inclusiv tutun.
Potrivit CDC, fumătorii sunt mai predispuși la depresie decât nefumătorii.
Una dintre consecințele mai evidente ale fumatului, care este legată atât de sănătatea fizică, cât și de cea mentală, este modificarea chimiei creierului care apare atunci când cineva consumă tutun. Când cineva este dependent de fumat și încearcă să renunțe, va experimenta probabil retragerea nicotinei.
Fumatul poate schimba creierul la nivel fizic. De exemplu, îngroșarea și îngustarea vaselor de sânge care rezultă din fumat crește riscul unei persoane de a avea un accident vascular cerebral.
Ochii și nasul
Indiferent dacă fumezi singur sau doar stai în vânt cu cineva care este, un fum de țigară poate irita cu ușurință ochii, provocând usturime și udare.
Pe termen lung, expunerea la fum de țigară poate duce, de asemenea, la:
- Cataracta
- Degenerescenta maculara
- Simțul mirosului redus
Gură, dinți și gât
Fumatul de țigări poate duce la dinți cu pete galbene și respirație urât mirositoare, dar există și alte consecințe asupra sănătății pentru gură, dinți și gât, inclusiv:
- Durere de gât
- Simțul gustului redus
- Boala gingivală (gingivită)
- Acumularea plăcii
- Cavități
- Dinții liberi sau căzuți
- Boala Graves
- Boala tiroidiană
- Cancere orale (buze, gură, gât, laringe); cancerul esofagului
Păr, piele și unghii
Fumatul este adesea asociat cu unghiile decolorate și fragile, părul care miroase a țigări și respirația urât mirositoare. Există, de asemenea, alte efecte care sunt mai mult decât adâncimea pielii, inclusiv:
- Riduri și îmbătrânire prematură
- Circulație slabă (de exemplu, mâini și picioare reci)
- Boala vasculară periferică
- Boala lui Buerger
- Cangrenă
Inima și plămânii
Fumul de tutun dăunează, blochează și slăbește arterele inimii (ateroscleroză), ceea ce crește riscul unei boli cardiovasculare.
Alte afecțiuni cardiopulmonare atribuite fumatului includ:
- Infarct
- Cancer de plamani
- Boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC), inclusiv bronșită cronică și emfizem
- „Tusea fumătorului” și sputa
- Astm
- Respirație scurtă
- Răceală frecventă
- Pneumonie
- Risc crescut de complicații cauzate de tuberculoză și gripă
Digestia și sistemul urinar
Fumatul poate afecta și capacitatea organismului de a digera și elimina substanțele nutritive din ceea ce mănânci și bei. De asemenea, poate duce la condiții specifice, cum ar fi:
- Ulcere stomacale și duodenale
- Anevrism aortic
- Cancere de stomac, pancreas, colon, rinichi și vezică
Oase
Fumatul slăbește oasele, ceea ce face mai probabil ca o persoană să se rănească dacă cade sau se află într-un accident.Osteoporoza poate crește riscul de fracturi al unei persoane (cum ar fi un șold rupt). Boala degenerativă a discului dăunează oaselor coloanei vertebrale, care pot provoca dureri de gât și spate.
Sânge, inflamație și imunitate
Fumatul poate crește nivelul inflamației în organism, ceea ce poate agrava simptomele anumitor condiții de sănătate (cum ar fi fibromialgia).
Nivelurile crescute de inflamație în organism sunt, de asemenea, cunoscute pentru a contribui la dezvoltarea cancerului și a bolilor cardiovasculare. Fumatul este un factor de risc cunoscut pentru anumite tipuri de cancer de sânge (leucemie).
Fumatul reduce, de asemenea, imunitatea, punând o persoană în pericol de infecție și îngreunând vindecarea organismului de o boală sau un prejudiciu. Persoanele care au boli autoimune, cum ar fi scleroza multiplă și lupusul, pot observa că fumatul crește durata, frecvența și intensitatea erupțiilor lor.
Sănătatea reproducerii, sarcina și fumatul
Efectele fumatului pot începe chiar înainte de concepție, afectând atât reproducerea masculină, cât și cea feminină:
- Deformarea spermei, pierderea motilității, număr redus
- Infertilitatea
- Impotenţă
- Durerile menstruale
- Menopauza timpurie
- Cancer cervical
Fumatul în timpul sarcinii prezintă riscuri atât pentru persoana gravidă, cât și pentru fătul în curs de dezvoltare. Complicațiile posibile care pot apărea în timpul sarcinii, travaliului și nașterii și în perioada postpartum includ:
- Avort spontan sau avort spontan
- Sarcina extrauterina
- Abruptul placentar
- Placenta previa
- Ruptura prematură a membranelor
- Naștere prematură
- Nou-născut mic pentru vârsta gestațională
- Nașterea mortă
- Defecte congenitale (de exemplu, reducerea congenitală a membrelor)
- Creșterea receptorilor de nicotină în creierul nou-născutului
Un copil născut dintr-un părinte care folosește tutun este, de asemenea, expus riscului de a afecta efectele asupra sănătății legate de fumat pe măsură ce cresc.
Cercetările au arătat că copiii fumătorilor ar putea fi mai predispuși să fumeze în adolescență, mai probabil să dezvolte boli respiratorii și afecțiuni precum astmul bronșic și pot fi chiar mai predispuși la tulburări de anxietate comparativ cu colegii lor care nu sunt expuși fumului de țigară. (…)
Un cuvânt de la Verywell
Chiar dacă lista bolilor despre care se știe că este asociată fumatului este deja foarte lungă, este incompletă. Încă nu înțelegem pe deplin toate pericolele pe care le prezintă fumul de țigară, iar cercetarea este în curs de desfășurare.
Ceea ce știm este că țigările sufocă viața într-un ritm alarmant. Statisticile ne spun că aproximativ jumătate dintre fumătorii pe termen lung vor muri din cauza fumatului. La nivel global, asta se traduce prin aproape cinci milioane de decese pe an. Altfel spus, cineva își pierde viața din cauza fumatului la fiecare opt secunde undeva în lume.
Oamenii sunt incredibil de rezistenți și nu este niciodată prea târziu să renunțe. Deși nu toate daunele cauzate de fumatul țigărilor pot fi inversate, cercetările au arătat că unele dintre daune pot fi vindecate - chiar și după ani de fumat.
