Rasă și identitate 2025, Aprilie
De la discuțiile despre alegerile din 2020, la COVID și nedreptatea rasială, tensiunea poate fi inevitabilă în acest sezon de sărbători. Aflați cum să navigați pe aceste subiecte.
Populațiile indigene există în țări din întreaga lume și este esențial să conștientizezi istoria, culturile și tradițiile lor.
Aflați definiția, semnificația și exemplele privilegiului alb. Dacă ești alb, există modalități de a-ți identifica privilegiul și de a-l folosi pentru a amplifica vocile marginalizate.
Ați petrecut ceva timp gândindu-vă la ce prejudecăți rasiale implicite aveți? Aflați mai multe despre cum să evitați interiorizarea sau acționarea asupra lor.
Stigmatul din jurul sănătății mintale împiedică unii oameni să caute tratament. Iată ce ar trebui să știți despre stigmatul din comunitățile negre.
Un temazcal este o ceremonie mexicană care implică transpirația într-o cabană tradițională de sudoare. Iată beneficiile sale și alte lucruri de știut.
Dacă doriți să aflați mai multe despre problemele de sănătate mintală care afectează comunitatea neagră, consultați acești 10 influențatori.
Fragilitatea albă este un termen inventat de Robin DiAngelo. Se referă la disconfortul sau rezistența scăzută pe care o au oamenii albi atunci când discută despre rasism, în special cea împotriva comunității negre.
Comunitățile LatinX se confruntă adesea cu bariere culturale și socio-economice atunci când vine vorba de accesul la sănătatea mintală. Aceste nouă organizații pot fi utile.
Aflați despre ce înseamnă incluziunea, de ce este importantă și cum poate include includerea o echitate mai mare pentru toți oamenii.
A deveni anti-rasist este un proces lung care nu are un sfârșit. Aflați cum să vă angajați și să perseverați prin provocări de a deveni antiraziști.
Aflați strategii pentru a vă ajuta să vă simțiți mai bine în privința modului în care arătați.
Aflați despre psihologia rasismului cu această examinare completă a ceea ce înseamnă a fi rasist dintr-o perspectivă psihologică.
În ultimii ani, termenul Latinx a apărut ca o alternativă la utilizarea hispanic sau latino. Aflați mai multe despre originile și istoria sa.
BIPOC este un acronim care înseamnă
Știind când este potrivit să suni la poliție și când nu este o provocare. Aflați cinci lucruri cheie de luat în considerare înainte de a face o reclamație.
Colorismul este practica preferinței față de cele de o culoare mai deschisă a pielii în cadrul grupurilor de oameni de aceeași rasă sau etnie.
Imigranții americani au dreptul la asistență medicală mintală, dar deseori primesc îngrijiri disproporționat. Iată o listă de resurse și servicii de sănătate mintală disponibile pentru imigranții americani.
Vă întrebați diferențele dintre termenii Hispanic și Latino? Aflați definiția fiecărui termen și când să le folosiți.
Vă întrebați despre provocările de sănătate mintală cu care se confruntă imigranții fără acte? Iată faptele și modul în care situația poate fi îmbunătățită.
Acest articol aprofundează realitatea unei slabe reprezentări a diversității în cărți.
O prejudecată implicită este o credință inconștientă despre un grup de oameni. Aflați mai multe despre modul în care se formează aceste prejudecăți și ce puteți face pentru a le preveni.
Cum să căutați asistență atunci când experimentați un rău supremacist alb
Nu toți terapeuții sunt sensibili din punct de vedere cultural. Deci, este important să găsiți unul care să fie astfel încât să puteți obține cel mai bun tratament disponibil.
În timp ce subiectele de rasă și etnie pot părea clare la suprafață, cei doi termeni se confundă adesea. Iată diferența reală dintre ele.
Vinovăția albă apare atunci când oamenii albi recunosc opresiunea sistemică a BIPOC și se simt responsabili pentru aceasta. Aflați cum poate fi folosit pentru a lupta împotriva rasismului.
Acest articol identifică câteva moduri în care ați putea avea privilegii în societate și discută modul în care privilegiul dvs. poate fi folosit pentru a ajuta grupurile marginalizate.
Aflați despre modurile în care vă puteți odihni și recupera în timp ce luptați pentru schimbarea socială.
Înțelegeți cum influențează și influențează rasele și rasismul tulburărilor alimentare în BIPOC și în grupurile marginalizate.
Rasismul are un impact semnificativ asupra sănătății mintale a comunităților indigene. Aflați mai multe despre efectele dăunătoare ale rasismului.