Dacă dumneavoastră, copilul dvs. sau soțul / partenerul dumneavoastră aveți tulburări de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD), puteți întâlni inevitabil persoane care nu înțeleg pur și simplu starea și impactul acesteia în viața de zi cu zi.
Din păcate, există multe concepții greșite despre ADHD, iar aceste neînțelegeri pot fi foarte dăunătoare persoanelor care trăiesc cu acesta. Unii fac inexact ADHD ca o tulburare „inventată”, care este supra-diagnosticată și supra-medicată. Alții percep ADHD ca fiind o afecțiune benignă, fără consecințe, care este ușor de gestionat cu o bună creștere și dispare pe măsură ce copilul trece la maturitate.
Indiferent dacă sunteți părintele unui copil cu ADHD, partenerul sau soția cuiva cu ADHD sau aveți ADHD însuși, probabil ați auzit unele (sau toate) din următoarele afirmații defecte și provocatoare despre afecțiune.
Este atât de important să înțelegem ce nu să spui astfel încât să poți fi cât mai solidar cu cei care trăiesc cu ADHD.
Ce să nu spui cuiva cu ADHD
"ADHD nu este real. De ce nu lăsăm copiii să fie copii?"
„Toată lumea are un ADHD mic. Nu este mare lucru.”
„ADHD este diagnosticat prea repede și prea frecvent.”
Aceste prime afirmații defecte au legătură cu validitatea ADHD ca o condiție reală. Prietenii pot pretinde inocent că au avut un „moment ADD” sau că au „un pic de ADHD”. S-ar putea să auziți oameni plângându-se că „nu mai lăsăm copiii să fie copii” sau că „suntem prea rapizi pentru a diagnostica un copil care este pur și simplu activ și energic”.
Cu siguranță, toată lumea experimentează ocazii de uitare și neatenție. Și ce părinte nu a experimentat comportamentele copilului lor ieșind de sub control? Acestea sunt întâmplări normale. Cu toate acestea, pentru copii și adulți cu ADHD, acestea sunt mai mult decât o problemă ocazională.
Pentru cineva cu ADHD, simptomele sunt prezente la o intensitate atât de mare încât afectează semnificativ viața de zi cu zi.
„Dacă ai încerca doar ceva mai mult, te-ai descurca mai bine”.
„Ești doar leneș”.
„Oamenii folosesc ADHD ca scuză pentru un comportament prost.”
Uneori oamenii fac presupunerea inexactă că dacă un copil sau adult cu ADHD ar „încerca mai mult”, ar putea avea mai mult succes. Acest lucru poate determina persoana cu ADHD să fie etichetată în moduri negative.
Pentru a adăuga combustibil acestui foc, este obișnuit ca cineva cu ADHD să prezinte fluctuații destul de dramatice și inconsistențe în performanța lor. Poate fi nedumeritor pentru ceilalți când cineva este capabil să îndeplinească sarcinile rapid și corect uneori, în timp ce alteori îndeplinesc aceleași sarcini destul de prost.
Acest model inegal de productivitate și precizie este comun pentru cineva cu ADHD și poate fi dincolo de frustrant pentru cei care nu înțeleg pe deplin deficiențele asociate cu tulburarea. Adevărul este că persoanele cu ADHD exercită o cantitate extraordinară de energie și efort doar încercând să se organizeze, să se concentreze și să se mențină pe drumul cel bun.
ADHD nu este niciodată o „scuză” pentru comportament, dar este adesea o explicație care vă poate ghida spre strategii și intervenții care vă pot ajuta să gestionați mai bine simptomele.
„Copilul respectiv are nevoie doar de mai multă disciplină”.
„ADHD este cauzat de părinți slabi”.
Din păcate, mulți părinți ai copiilor cu ADHD trebuie să se ocupe de aceste tipuri de judecăți cu privire la capacitatea lor de părinți. Pur și simplu nu este adevărat că părinții slabi sau lipsa disciplinei în casă duc la ADHD.
Este adevărat că copiii cu ADHD pot fi mult mai provocatori pentru părinți. Este ușor să te frustrezi și să te îndoiești de propriile abilități parentale atunci când ai un copil cu ADHD, mai ales atunci când există aceste percepții greșite despre cauzele ADHD.
ADHD este o afecțiune neurobiologică care este cauzată în primul rând de genetică. Cu siguranță, mediul unei persoane poate avea o influență asupra exprimării ADHD. Atât copiii, cât și adulții cu ADHD beneficiază de structură, rutine și intervenții comportamentale.
„Studenții cu ADHD care primesc acomodări speciale au avantaje nedrepte.”
Dacă ADHD afectează învățarea și afectează performanța academică în clasă, un student poate primi sprijin instructiv și acomodări. Scopul unor astfel de acomodări speciale este să se asigure că nevoile educaționale individuale ale elevului cu dizabilități sunt satisfăcute la fel de adecvat ca și nevoile acelor elevi fără dizabilități.
Mai degrabă decât să ofere un avantaj nedrept studenților cu ADHD, spațiile de cazare speciale egalizează terenul de joc.
„ADHD la femei este mai puțin severă decât ADHD la bărbați”.
Este o concepție greșită obișnuită că fetele și femeile cu ADHD sunt mai puțin afectate de simptomele lor decât bărbații cu ADHD. Faptul este că femeile cu ADHD se confruntă cu lupte semnificative care sunt adesea trecute cu vederea. Femeile cu ADHD sunt adesea diagnosticate greșit ca având depresie, anxietate sau tulburare bipolară.
Fetele cu ADHD nerecunoscut și netratat tind să interiorizeze problemele într-un grad mult mai mare. Cercetările au arătat, de asemenea, că unele femei cu ADHD au avut un risc crescut de a fuma țigări, o stima generală mai scăzută și comportamente mai auto-vătămătoare comparativ cu omologii lor masculini. La fel ca bărbații nediagnosticați cu ADHD, femelele nediagnosticate sunt, de asemenea, expuse riscului de insuficiență cronică.
Dificultatea cu care se confruntă mamele cu ADHD pentru a face față cerințelor vieții de zi cu zi se poate revărsa cu ușurință în părinți. Datorită legăturii genetice cu ADHD, multe dintre aceste mame vor fi părinți copii cu ADHD-copii care necesită și mai mult din punct de vedere al organizării, atenției și consistenței.
Partajarea informațiilor exacte despre ADHD
Afirmațiile defectuoase de mai sus, care sunt rostite atât de frecvent, sunt deosebit de dăunătoare, deoarece aceste credințe inexacte împiedică adesea părinții copiilor cu ADHD și adulților cu ADHD să caute tratament. Fără intervenții și sprijin adecvate, mulți continuă să lupte inutil. Este important să corectăm aceste concepții greșite.
Găsirea celui mai bun tratament pentru ADHD
