Potrivit Centrului de Cercetare Pew, în Statele Unite există mai mulți imigranți decât orice altă țară de pe glob. De fapt, aproape fiecare țară este reprezentată în S.U.A.
În ciuda a ceea ce spun unii politicieni, ratele imigrației de astăzi sunt mai mici decât în trecut, deoarece cel mai mare record a fost de 14,8% din populație în 1890, când erau 9,2 milioane de imigranți.
Există o varietate de motive pentru care oamenii decid să emigreze în SUA, inclusiv:
- Expulzarea ca urmare a războiului
- Sărăcie
- Oportunități de muncă sau educaționale mai bune
Având în vedere o astfel de diversitate de unde provin imigranții și de ce decid să se mute, această experiență de imigrare variază în funcție de circumstanțele cu care se confruntă indivizii.
Impactul asupra sănătății mintale
Având în vedere motivele imigrației, este ușor de văzut cum astfel de decizii pot crește stresul asupra folxului și pot avea un impact substanțial asupra sănătății mintale.
Orice discuție cu privire la imigranți ar fi incompletă fără a recunoaște, de asemenea, realitatea cu care se confruntă refugiații. Mulți s-au confruntat adesea cu traume în țările lor de origine, determinând oamenii să se mute în SUA în căutare de siguranță.
Într-o revizuire sistematică a serviciilor de sănătate mintală utilizate de imigranți în SUA, cercetările au demonstrat că oamenii din Asia, America Latină și Africa au folosit aceste servicii la tarife mai mici decât non-imigranții - în ciuda unei nevoi egale sau mai mari pentru ei. Aceste rate au fost chiar mai mici în rândul bărbaților, neasigurate și nedocumentate.
Aceste studii pun în lumină astfel de bariere structurale, inclusiv:
- O lipsă de asigurare
- Costuri mari
- Bariere lingvistice (multe servicii oferite nu erau disponibile în limbile materne ale imigranților)
Valoarea sprijinului social este demn de remarcat, deoarece oamenii care au accesat resursele de sănătate mintală au făcut-o adesea după ce au contactat familia, prietenii etc.
Efectul sănătos al imigranților se referă la modul în care imigranții tind să fie mai sănătoși decât cei originari din țara în care s-au mutat, dar sănătatea lor fizică scade în timp. Potrivit cercetărilor, acest lucru se aplică și sănătății mintale, deoarece imigranții mai în vârstă au prezentat rezultate mai slabe pentru sănătatea mintală în trei măsuri, comparativ cu colegii lor născuți în SUA.
Într-un studiu al serviciilor de sănătate mintală legate de școală pentru copiii imigranți și refugiați, chiar și atunci când intervențiile au reușit să se angajeze cu familiile, terapia informată prin traume nu a reușit să abordeze impactul sărăciei, discriminării și adaptării culturale. În plus, participanții au raportat că factorii de stres economici au fost cei mai nocivi pentru sănătatea lor.
În acest fel, este esențial să înțelegem limitele serviciilor individuale de sănătate mintală atunci când experiențele imigranților sunt afectate negativ de xenofobie (și supremația albă dacă populația este BIPOC) care tinde să ducă la discriminare și sărăcie.
Pentru a face față stresului
În timp ce stresul este o parte așteptată a vieții, imigranții se confruntă adesea cu stresori unici asociați stabilirii într-o nouă țară.
Mai mult, oamenii care sunt nedocumentați se confruntă adesea cu discriminarea, izolarea socială, depresia și se confruntă cu bariere suplimentare în calea accesului la servicii pentru tratamentul sănătății mintale.
Resurse de sănătate mintală pentru imigranți
Mai jos este o listă de resurse și servicii disponibile pentru oamenii care au imigrat în SUA:
Coaliția pentru sănătatea mintală a imigranților
Coaliția pentru sănătatea mintală a imigranților a compilat un director de servicii atât în engleză, cât și în spaniolă, cu costuri și cerințe pentru fiecare care au fost contactate și confirmate individual. În plus, puteți găsi o hartă interactivă a resurselor și linii de asistență pentru consiliere în caz de criză.
Asociația Psihologică Americană
Asociația Psihologică Americană a adunat informații precum sfaturi pentru părinții imigranți atunci când au discuții dificile cu copiii lor despre alegeri, precum și un manual de activități pentru a ajuta copiii Latinx afectați de deportare.
Academia Americană de Pediatrie
Academia Americană de Pediatrie a conceput un set de instrumente pentru sănătatea copiilor imigranți, cu resurse pentru sănătatea mentală și emoțională, incluzând factori de risc și de protecție care trebuie luați în considerare.
Centrul Național pentru Dreptul Tineretului
Centrul Național pentru Legea Tineretului a pregătit resurse menite să susțină nevoile de sănătate mintală ale tinerilor imigranți, inclusiv un webinar despre abordarea informațiilor despre traume și o instruire pentru educatori cu privire la cele mai bune practici atunci când lucrează cu studenți imigranți și familii.
Centrul pentru victimele torturii
Centrul pentru Victimele Torturii a compilat câteva materiale în diferite limbi pentru a sprijini sănătatea mintală, inclusiv linii de asistență.
Centrul de învățare a imigranților
Centrul de învățare a imigranților a adunat numeroase resurse pentru a sprijini comunitățile de imigranți, inclusiv sprijin tangibil și finanțare de urgență pentru oameni nedocumentați și clinici gratuite sau cu costuri reduse care nu discriminează pe baza statutului de imigrație.
Mental Health America
Mental Health America a inclus, de asemenea, resurse ca atelier de lucru despre Înțelepciunea intergenerațională de la un imigrant, Dr. Cesar Cruz. Având în vedere modul în care imigranții se bazează adesea pe practici spirituale și practici rituale pentru a face față suferinței psihologice, aceasta poate fi o resursă utilă.
Terapeuți incluzivi
Terapeuții incluzivi au întocmit o listă de furnizori de servicii care sunt foarte potriviți pentru a satisface nevoile de psihoterapie ale imigranților, având în vedere angajamentul lor explicit față de valorile anti-discriminare, anti-opresiune, anti-stigmă, anti-rasism și anti-abilitate.
Wellness Mental Negru
Black Mental Wellness a adunat informații și resurse bazate pe dovezi dintr-o perspectivă neagră, pentru a evidenția și a crește diversitatea profesioniștilor și a reduce stigmatul sănătății mintale.
Terapie pentru Latinx
Terapia pentru Latinx a compilat un director al furnizorilor de servicii de sănătate mintală pentru comunitatea Latinx, precum și recomandări de cărți, linii telefonice directe de criză, resurse naționale etc.
Asociația Națională Asiatică Americană din Insulele Pacificului pentru Insănătate Mentală
Asociația Națională Asiatică Americană din Insulele Pacificului din Insulele pentru Sănătate Mentală a pregătit o listă de resurse pentru a satisface nevoile de sănătate mintală ale comunității lor, care include programe la nivel de stat atunci când mai multe informații specifice AAPI nu sunt disponibile pentru acea zonă.
Inițiativa și rețeaua de sănătate mintală din Asia de Sud
Inițiativa și rețeaua de sănătate mintală din Asia de Sud a adunat o varietate de materiale pentru sănătatea mintală, inclusiv o rețea de furnizori, o linie de asistență și un grup de sprijin pentru supraviețuitorii pierderilor de sinucidere.
Un cuvânt de la Verywell
Având o astfel de diversitate în rândul imigranților, în ceea ce privește de unde provin și de ce aleg să se mute, nu lipsesc factori unici care pot avea un impact asupra sănătății mintale, care poate necesita o combinație de sprijin formal și informal.
Având în vedere modul în care cercetarea indică faptul că oamenii au tendința de a accesa serviciile în urma discuțiilor cu cei dragi din comunitatea lor, o bună înțelegere a acestor resurse de sănătate mintală poate fi benefică dacă sunteți contactat de imigranții care au nevoie de ajutor.
Atunci când oamenii se confruntă cu provocarea problemelor de sănătate mintală, sprijinul informal al unei persoane dragi de încredere și cunoașterea programelor și serviciilor aplicabile pot fi esențiale în sprijinirea imigranților în momentul în care au nevoie.
Cum sunt afectate problemele de sănătate mintală de către mass-media