Tulburare de anxietate a bolii: definiție, simptome, trăsături, cauze, tratament

Ce este tulburarea de anxietate a bolii?

Tulburarea de anxietate a bolii (IAD), cunoscută anterior sub numele de hipocondrie, este o afecțiune marcată de teama excesivă de a avea o afecțiune gravă, în ciuda simptomelor puține sau deloc. Oamenii care au IAD merg adesea la medici despre simptome despre care cred că sunt legate de o problemă medicală sau pot crede că simptomele ușoare sunt mai grave decât sunt în realitate.

Deși este posibil să nu existe o boală medicală, preocupările pe care le au persoanele cu IAD sunt foarte reale, iar anxietatea pe care o simt poate provoca perturbări grave în funcționarea zilnică normală.

Hipocondrie

Hipocondriaza, sau hipocondria, a fost eliminată în cea mai recentă versiune a Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mentale (DSM-5). Hipocondria a fost eliminată din DSM-5 deoarece termenul are conotații negative și este stigmatizant.

În schimb, majoritatea persoanelor care ar fi fost diagnosticate anterior cu hipocondriază primesc acum un diagnostic de tulburare de anxietate sau de simptom somatic. Cu toate acestea, există unii care consideră că hipocondriaza ar trebui reclasificată ca fobie, deoarece reprezintă o frică specifică.

Simptome

Simptomele tulburării de anxietate ale bolii se concentrează în primul rând pe preocuparea cu posibilitatea de a fi bolnav, adesea bazată pe funcții normale ale corpului sau plângeri fizice ușoare. Simptomele frecvente includ:

• Evitarea oamenilor sau a locurilor din teama de a contracta o boală
• Căutarea constantă pe internet a informațiilor despre simptome și condiții de sănătate
• Vorbind constant cu alții despre problemele de sănătate
• Suferință suficient de semnificativă pentru a afecta funcționarea zilnică normală
• Teama că senzațiile fizice sunt cauzate de o boală medicală gravă
• Simțindu-vă nervos și obsedat de verificarea frecventă a stării de sănătate
• Conștientizare sporită a simptomelor corporale minore, cum ar fi dureri de cap, dureri articulare sau transpirații
• Programarea medicului pentru a verifica simptomele ușoare sau funcțiile normale ale corpului
• Suferință semnificativă pentru posibilitatea de a fi bolnav

Diagnostic

Tulburarea de anxietate a bolii este adesea diagnosticată după examinări fizice și testele de laborator dau rezultate normale, dar persoana rămâne preocupată și anxioasă cu privire la o stare de sănătate subiacentă. Diagnosticul IAD se bazează pe simptomele persoanei, istoricul medical, rezultatele examenelor și simptomele de sănătate mintală însoțitoare, cum ar fi anxietatea severă.

Diagnosticul poate fi complicat de faptul că persoanele cu această afecțiune nu sunt liniștite de examenul normal sau de rezultatele de laborator și, ca rezultat, pot respinge rezultatele medicului lor și pot căuta un alt furnizor.

Pentru a fi diagnosticat cu tulburare de anxietate de boală, o persoană trebuie să prezinte următoarele:

• Îngrijorare excesivă cu privire la o boală gravă sau care pune viața în pericol
• Lipsa sau simptomele somatice ușoare
• Îngrijorare excesivă și anxietate cu privire la problemele de sănătate
• Verificarea repetată a bolii sau a indicațiilor bolii

În plus, aceste simptome trebuie să fie prezente cel puțin șase luni și nu trebuie explicate mai bine printr-o altă afecțiune psihiatrică.

Complicații

Este ușor ca tulburarea de anxietate a bolii să devină un ciclu de auto-reproducere. Multe dintre simptomele fizice ale bolii pot fi cauzate și de stres. Durerile articulare și musculare, transpirația, greața și afecțiunile pielii sunt câteva dintre cele mai frecvente simptome fizice de care se îngrijorează persoanele cu tulburări de anxietate. Această îngrijorare poate, la rândul său, să provoace agravarea acestor simptome și să dezvolte noi simptome.

Tulburarea de anxietate a bolii poate determina, de asemenea, oamenii să evite să caute tratament medical în totalitate, punând astfel în pericol sănătatea lor.

Alte condiții similare

Tulburarea de anxietate a bolii este uneori confundată cu alte afecțiuni sau comportamente, inclusiv:

• Nosofobie: Atât anxietatea bolii, cât și nosofobia implică o teamă de boală. Diferența constă în natura exactă a fricii. Nosofobia este teama de a dezvolta o boală specifică, cum ar fi cancerul sau diabetul. Tulburarea de anxietate a bolii este teama că simptomele fizice existente pot fi rezultatul unei boli nediagnosticate.
• Malingering: Este important de remarcat distincția dintre tulburarea anxioasă a bolii și ceea ce este cunoscut sub numele de malingering. Malingeringul presupune a preface intenționat o boală pentru a câștiga sau a evita ceva, cum ar fi obținerea unei compensații financiare sau evitarea consecințelor juridice. Tulburarea de anxietate a bolii nu este același lucru cu faptul că persoanele cu IAD nu simulează boala și cred cu adevărat că au o boală sau riscă să dezvolte o afecțiune gravă.

Cauze

Cauzele exacte ale tulburării de anxietate ale bolii nu sunt cunoscute, dar există o serie de factori care pot juca un rol în dezvoltarea acestei afecțiuni. Unii dintre acești factori pot include:

• O istorie de boală în timpul copilăriei
• Având o altă afecțiune de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea, tulburarea obsesiv-compulsivă sau tulburarea depresivă majoră
• O istorie de traume, abuz sau neglijare în timpul copilăriei
• Prezența unui simptom grav care prezintă o amenințare pentru sănătate
• Stres
• Senzație de disconfort atunci când aveți senzații corporale normale

Unele cercetări sugerează, de asemenea, că oamenii pot avea un risc mai mare de a dezvolta IAD dacă își petrec mult timp pe internet examinând simptomele diferitelor condiții de sănătate.

Tulburarea de anxietate a bolii se suprapune frecvent cu alte tulburări de anxietate. Persoanele care au IAD pot avea, de asemenea, condiții co-apariție, cum ar fi fobii specifice, tulburare de anxietate generalizată și / sau tulburare de panică cu agorafobie, printre alte condiții.

Tipuri

Există două tipuri de tulburări de anxietate ale bolii: căutarea îngrijirii și evitarea îngrijirii.

Tipul de căutare a îngrijirii

Unele persoane cu tulburări de anxietate de boală reacționează cu nevoia de asigurare constantă. Pot vizita medicul în mod regulat, în ciuda testelor care arată că totul este normal. De asemenea, se pot plânge frecvent de simptomele lor prietenilor și membrilor familiei.

Tipul de evitare a îngrijirii

Alții cu IAD reacționează în extremă opusă. Aceștia pot evita vizitarea medicului de teamă să nu învețe vești proaste. Este posibil să fie reticenți în a-și împărtăși temerile cu cei dragi, fie pentru că le este frică să nu le fie confirmate temerile, fie pentru că cred că nu vor fi luați în serios.

Tratament

Cercetările au arătat că există tratamente care pot fi eficiente pentru tulburarea de anxietate a bolii. Tratamentul depinde adesea de natura și severitatea afecțiunii, precum și de orice condiții de sănătate mintală care apar simultan.

Psihoterapie

Există diferite tipuri de psihoterapie care pot fi utile pentru tratarea anxietății bolii. Terapia cognitiv-comportamentală (TCC) a devenit o opțiune populară pentru tratarea DAI. Acest tip de terapie îi ajută pe oameni să învețe să gestioneze anxietatea pe care o simt față de simptomele lor fizice. La rândul său, acest lucru poate ajuta la diminuarea simptomelor.

Medicamente

În plus față de terapie, pot fi prescrise medicamente. Inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS) sunt un tip de medicament care poate ajuta la tratarea tulburărilor de anxietate a bolii. Aceste medicamente sunt cunoscute în general sub numele de antidepresive și acționează prin afectarea nivelului de serotonină din creier. Exemplele includ Zoloft (sertralină), Paxil (paroxetină) și Prozac (fluoxetină).

Copiind

În plus față de tratamentul profesional pentru afecțiune, există o serie de strategii de auto-ajutor pe care oamenii le-ar putea găsi utile pentru reducerea sentimentelor de tulburare de anxietate a bolii:

• Gestionați nivelurile de stres. Deoarece stresul poate contribui la anxietatea bolii, găsirea unor modalități de ameliorare a stresului poate fi utilă. Respirația profundă, vizualizarea și relaxarea musculară progresivă sunt doar câteva tehnici pe care le puteți găsi utile pentru ameliorarea stresului.
• Practicați atenția. Mindfulness este o tehnică care implică concentrarea asupra corpului tău în momentul prezent. Vă poate ajuta să înțelegeți mai bine senzațiile normale pe care le simțiți în fiecare zi, astfel încât să se simtă mai normal și mai puțin ca potențialele probleme de sănătate.
• Evitați informațiile inutile. Citind în mod constant articole înspăimântătoare online despre condițiile de sănătate, puteți crește anxietățile. Când căutați informații, căutați surse de încredere și liniștitoare, dar evitați să citiți în permanență despre condițiile de sănătate sau bolile.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă vă faceți griji în mod constant cu privire la simptomele fizice, este important să solicitați tratament. În general, cel mai bine este să vă vizitați mai întâi medicul de familie pentru a exclude orice posibilă cauză medicală a simptomelor dumneavoastră. Dacă medicul dumneavoastră nu găsește o boală, atunci următorul pas este să solicitați ajutor unui profesionist din domeniul sănătății mintale.

Tulburarea de anxietate a bolilor netratate vă poate determina în cele din urmă să vă limitați activitățile din viață din cauza fricilor. Cu ajutorul tratamentului, totuși, puteți controla simptomele și puteți continua viața de zi cu zi.

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu tulburări de anxietate, contactați serviciul de asistență națională pentru asistență pentru abuzul de substanțe și sănătatea mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.

Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.