Moartea unui animal de companie iubit, din orice motiv, poate declanșa tristețe și durere care se dovedește la fel de profundă ca cea trăită după pierderea unui membru al familiei sau al unui prieten apropiat. În unele cazuri, oamenii simt golul creat de moartea câinelui, pisicii, calului sau a oricărui alt tovarăș neînsemnat cu blană, cu aripioare sau cu pene și mai acut, deoarece noi alege animalele noastre de companie și apreciază foarte mult dragostea lor necondiționată, necondiționată. Vă oferim sugestii pentru a vă ajuta să faceți față morții unui animal de companie iubit într-un mod sănătos și semnificativ.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu durerea, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Acceptați-vă sentimentele
Este ușor să cădem în capcana respingerii tristeții și durerii pe care o simțim după moartea unui animal de companie spunându-ne: „Oh, a fost doar un câine … o pisică …” etc. și măsurând durerea noastră față de ceea ce am putea simți / am simțit după moartea unei rude sau a unui prieten. Cu toate acestea, realitatea este că ființele umane iubesc ceea ce iubesc și nici o pierdere din cauza morții nu ar trebui privită ca fiind mai puțin semnificativă, indiferent de specia decedatului.
Durerea este durere și efectele sale te pot afecta la fel de profund - fizic, emoțional și mental - indiferent dacă „Rex” a fost tatăl tău sau golden retriever. Prin urmare, nu trebuie doar să recunoști realitatea sentimentelor tale cu privire la moartea animalului tău de companie, ci și să-ți accepți durerea ca un răspuns perfect valid, normal și necesar la pierdere. Animalul dvs. de companie a fost un membru semnificativ al gospodăriei / familiei dvs. și încercarea de a vă diminua sentimentele poate duce la sentimente de vinovăție, depresie sau alte efecte nesănătoase cauzate de durerea nerezolvată.
Rezista tentatiei
Una dintre realitățile teribile cauzate de pierderea pentru totdeauna a cuiva sau a ceva ce iubim este golul pe care îl creează, atât în inimile noastre, cât și în casele noastre, ceea ce ne obligă deseori să ne confruntăm cu dorința noastră. De exemplu, deși s-ar putea să fi dat de mult timp la cunoștință prezența nereușită, fericită a câinelui tău de cealaltă parte a ușii ori de câte ori te-ai întors acasă, absența lor ori de câte ori intri după aceea te-ar putea afecta profund și posibil declanșează tristețe și chiar lacrimi.
Moartea unei persoane dragi creează o rană pe inimile și sufletele noastre pe care numai timpul le poate vindeca, dar spre deosebire de pierderea unei persoane, este tentant să fugim și să găsim un „animal de companie înlocuitor”, cum ar fi un cățeluș nou sau un pisoi nou. Ar trebui să rezistați tentației de a aduce acasă un nou animal de companie chiar acum, doar pentru a umple golul din inima și de acasă. Animalele, ca și oamenii, posedă personalități unice și niciun animal de companie nu va înlocui vreodată tovarășul tău neînsemnat, cu aripioare sau cu pene, ca și cum „nu s-ar fi întâmplat nimic”.
Alocați-vă timp pentru a întrista moartea animalului dvs. de companie până când știți, în inima voastră, că sunteți gata să introduceți un nou animal de companie în casa dvs. și să le oferiți - și, mai important, a primi-cadoul iubirii necondiționate pe măsură ce voi doi formați o nouă relație unică.
Ignorați Nabobs Nattering
Vicepreședintele SUA, Spiro Agnew, a descris faimosul pesimism neîncetat al jurnaliștilor ca produsul „năpârlitorilor negativisti ai negativismului”. În mod similar, s-ar putea să întâlniți la un moment dat membrii familiei, prieteni, colegi de muncă sau alții care vă sugerează în mod greșit că trebuie „să treceți peste sentimentele voastre”, că „este timpul să mergeți mai departe” după moartea animalului dvs. de companie, sau „măcar ai avut timp cu ei” sau „poți obține oricând altul”. Deși probabil sunt bine intenționate, aceste fraze și altele sunt printre cele mai proaste lucruri de spus cuiva care întristează moartea unui animal de companie iubit.
Indiferent de înțelepciunea convențională, durerea nu respectă nici un calendar și nici nu respectă „etapele” previzibile. Astfel, sentimentele tale de tristețe și durere după moartea câinelui, pisicii, peștilor, șarpelui etc. sunt valabile și vor dura atât timp cât vor dura. Unii „părinți de companie” se adaptează relativ rapid la pierderea animalelor de companie, în timp ce alții durează mai mult. Ideea este că sentimentele tale cu privire la moartea animalului tău de companie sunt unice și trebuie să îți respecți răspunsul la durere, indiferent de ceea ce îți sugerează / îți spun alții să faci. Toată lumea este o persoană unică și va plânge pierderea animalului de companie atât timp cât este nevoie.
Onorați-vă animalul de companie
După cum sa menționat mai sus, animalul dvs. de companie a fost un membru semnificativ al gospodăriei / familiei dvs. în timpul vieții sale. Astfel, la fel cum onorăm și memorăm membrii familiei noastre umane, prietenii și ceilalți după ce mor, ar trebui să luați în considerare riturile, ritualurile și opțiunile de memorare semnificative disponibile astăzi pentru animalele de companie. De exemplu, există un număr tot mai mare de cimitire destinate exclusiv animalelor de companie dedicate internării iubiților noștri însoțitori non-umani, indiferent dacă sunt îngropați sau incinerați. Înmormântarea într-un astfel de cimitir sau plasarea „cenușii” animalului tău într-un columbariu poate oferi un loc de odihnă final potrivit, onorabil, care reflectă semnificația animalului tău în viața ta și sentimentele tale de durată după moartea acestuia.
De asemenea, puteți selecta dintre mai multe opțiuni pentru a-și aminti memoriatul însoțitor ne-uman, cu blană, cu aripioare sau cu pene, inclusiv plantarea unui copac sau arbust pe proprietatea dvs., proiectarea unei urne personalizate sau a unei decalcomanii memoriale sau chiar împușcarea rămășițelor incinerate ale animalului dvs. de companie în cer. ca focuri de artificii în timpul unui serviciu de design propriu.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă moartea animalului dvs. de companie vă provoacă o îngrijorare din ce în ce mai mare și vă perturbă funcționarea zilnică, atunci poate fi util să solicitați ajutor profesional. În timp ce conectarea cu prietenii și familia este importantă, discutarea cu un profesionist din domeniul sănătății mintale poate ajuta la începerea vindecării.