Condiționarea clasică este un tip de învățare care a avut o influență majoră asupra școlii de gândire din psihologie cunoscută sub numele de comportament. Descoperită de fiziologul rus Ivan Pavlov, condiționarea clasică este un proces de învățare care are loc prin asocieri între un stimul de mediu și un stimul natural.
Bazele condiționării clasice
Deși condiționarea clasică nu a fost deloc descoperită de un psiholog, a avut o influență extraordinară asupra școlii de gândire din psihologia cunoscută sub numele de comportament.
Comportamentul se bazează pe presupunerea că:
- Toată învățarea are loc prin interacțiuni cu mediul
- Mediul conturează comportamentul
Condiționarea clasică implică plasarea unui semnal neutru înaintea unui reflex natural. În experimentul clasic al lui Pavlov cu câinii, semnalul neutru era sunetul unui ton și reflexul natural era salivant ca răspuns la mâncare. Prin asocierea stimulului neutru cu stimulul de mediu (hrana), sunetul tonului singur ar putea produce răspunsul de salivație.
Cum funcționează condiționarea clasică
Pentru a înțelege cum funcționează mai multe condiționări clasice, este important să vă familiarizați cu principiile de bază ale procesului. Condiționarea clasică implică formarea unei asocieri între doi stimuli rezultând un răspuns învățat. Există trei faze de bază ale acestui proces.
Faza 1: Înainte de condiționare
Prima parte a procesului de condiționare clasic necesită un stimul natural care va genera automat un răspuns. Salivarea ca răspuns la mirosul alimentelor este un bun exemplu de stimul natural.
În această fază a proceselor, stimulul necondiționat (UCS) are ca rezultat un răspuns necondiționat (UCR), de exemplu, prezentarea alimentelor (UCS) în mod natural și declanșează automat un răspuns de salivație (UCR).
În acest moment, există, de asemenea, un stimul neutru care nu produce încă niciun efect. Abia când acest stimul neutru este asociat cu UCS, acesta va veni să evoce un răspuns.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra celor două componente critice ale acestei faze a condiționării clasice:
- Stimulul necondiționat este unul care declanșează în mod necondiționat, natural și automat un răspuns.De exemplu, atunci când simți mirosul unuia dintre alimentele tale preferate, s-ar putea să te simți imediat foarte flămând. În acest exemplu, mirosul alimentelor este stimulul necondiționat.
- Răspunsul necondiționat este răspunsul neînvățat care apare în mod natural ca răspuns la stimulul necondiționat.În exemplul nostru, senzația de foame ca răspuns la mirosul alimentelor este răspunsul necondiționat.
În înainte de condiționare fază, un stimul necondiționat este asociat cu un răspuns necondiționat. Se introduce apoi un stimul neutru.
Etapa 2: În timpul condiționării
În timpul celei de-a doua faze a procesului de condiționare clasic, stimulul anterior neutru este asociat în mod repetat cu stimulul necondiționat. Ca urmare a acestei asocieri, se formează o asociere între stimulul anterior neutru și UCS.
În acest moment, stimulul odată neutru devine cunoscut sub numele de stimul condiționat (CS). Subiectul a fost acum condiționat să răspundă la acest stimul. Stimulul condiționat este un stimul anterior neutru care, după ce a fost asociat cu stimulul necondiționat, ajunge în cele din urmă să declanșeze un răspuns condiționat.
În exemplul nostru anterior, să presupunem că atunci când ai mirosit mâncarea preferată, ai auzit și sunetul unui fluier. În timp ce fluierul nu are legătură cu mirosul mâncării, dacă sunetul fluierului a fost asociat de mai multe ori cu mirosul, sunetul fluierului ar declanșa în cele din urmă răspunsul condiționat. În acest caz, sunetul fluierului este stimulul condiționat.
în timpul condiționării faza implică asocierea unui stimul neutru cu un stimul necondiționat. În cele din urmă, stimulul neutru devine stimulul condiționat.
Faza 3: După condiționare
Odată ce asocierea a fost făcută între UCS și CS, prezentarea stimulului condiționat singur va provoca un răspuns chiar și fără stimulul necondiționat. Răspunsul rezultat este cunoscut sub numele de răspuns condiționat (CR).
Răspunsul condiționat este răspunsul învățat la stimulul anterior neutru. În exemplul nostru, răspunsul condiționat ar fi senzația de foame când ați auzi sunetul fluierului.
În după condiționare fază, stimulul condiționat singur declanșează răspunsul condiționat.
Principii cheie
Comportamentaliștii au descris o serie de fenomene diferite asociate condiționării clasice. Unele dintre aceste elemente implică stabilirea inițială a răspunsului, în timp ce altele descriu dispariția unui răspuns. Aceste elemente sunt importante în înțelegerea procesului de condiționare clasic.
Să aruncăm o privire mai atentă asupra a cinci principii cheie ale condiționării clasice.
Achiziţie
Achiziția este etapa inițială a învățării atunci când un răspuns este stabilit pentru prima dată și întărit treptat.În timpul fazei de achiziție a condiționării clasice, un stimul neutru este asociat în mod repetat cu un stimul necondiționat.
După cum vă amintiți, un stimul necondiționat este ceva care declanșează în mod natural și automat un răspuns fără nicio învățare. După ce se face o asociere, subiectul va începe să emită un comportament ca răspuns la stimulul anterior neutru, care acum este cunoscut sub numele de stimul condiționat. În acest moment putem spune că răspunsul a fost dobândit.
De exemplu, imaginați-vă că condiționați un câine să saliveze ca răspuns la sunetul unui clopot. Cuplați în mod repetat prezentarea mâncării cu sunetul clopotului. Puteți spune că răspunsul a fost dobândit imediat ce câinele începe să saliveze ca răspuns la tonul soneriei.
Odată ce răspunsul a fost stabilit, puteți întări treptat răspunsul de salivație pentru a vă asigura că comportamentul este bine învățat.
Extincţie
Extincția este atunci când aparițiile unui răspuns condiționat scad sau dispar. În condiționarea clasică, acest lucru se întâmplă atunci când un stimul condiționat nu mai este asociat cu un stimul necondiționat.
De exemplu, dacă mirosul alimentelor (stimulul necondiționat) ar fi fost asociat cu sunetul unui fluier (stimulul condiționat), în cele din urmă ar ajunge să evoce răspunsul condiționat al foamei.
Cu toate acestea, dacă stimulul necondiționat (mirosul alimentelor) nu ar mai fi asociat cu stimulul condiționat (fluierul), în cele din urmă răspunsul condiționat (foamea) ar dispărea.
Recuperare spontană
Uneori, un răspuns învățat poate reapărea brusc chiar și după o perioadă de dispariție. Recuperarea spontană este reapariția răspunsului condiționat după o perioadă de odihnă sau o perioadă de răspuns redus.
De exemplu, imaginați-vă că, după ce ați dresat un câine pentru a saliva la sunetul unui clopot, încetați să consolidați comportamentul și răspunsul în cele din urmă dispare. După o perioadă de odihnă în care stimulul condiționat nu este prezentat, sună brusc clopotul și animalul recuperează spontan răspunsul învățat anterior.
Dacă stimulul condiționat și stimulul necondiționat nu mai sunt asociați, dispariția va avea loc foarte rapid după o recuperare spontană.
Generalizarea stimulului
Generalizarea stimulului este tendința ca stimulul condiționat să evoce răspunsuri similare după ce răspunsul a fost condiționat. De exemplu, dacă un câine a fost condiționat să saliveze la sunetul unui clopot, animalul poate prezenta, de asemenea, același răspuns la stimuli care sunt similare cu stimulul condiționat.
În celebrul Experiment Little Albert de John B. Watson, de exemplu, un copil mic era condiționat să se teamă de un șobolan alb. Copilul a demonstrat generalizarea stimulului, prezentând și frică ca răspuns la alte obiecte albe neclare, inclusiv jucării umplute și părul lui Watson.
Discriminarea stimulului
Discriminarea este capacitatea de a face diferența între un stimul condiționat și alți stimuli care nu au fost asociați cu un stimul necondiționat.
De exemplu, dacă un ton de clopot ar fi stimulul condiționat, discriminarea ar implica posibilitatea de a face diferența dintre tonul clopotului și alte sunete similare. Deoarece subiectul este capabil să facă distincția între acești stimuli, ei vor răspunde numai atunci când este prezentat stimulul condiționat.
Exemple de condiționare clasică
Poate fi util să ne uităm la câteva exemple despre modul în care funcționează procesul clasic de condiționare atât în condiții experimentale, cât și în lumea reală.
Răspunsul la frică
Experimentul lui John B. Watson cu Micul Albert este un exemplu perfect al răspunsului la frică. Copilul nu a arătat inițial nici o teamă de un șobolan alb, dar după ce șobolanul a fost asociat în mod repetat cu sunete puternice și înfricoșătoare, copilul ar plânge când șobolanul a fost prezent. Teama copilului s-a generalizat și la alte obiecte albe neclare.
Înainte de condiționare, șobolanul alb a fost un stimul neutru. Stimulul necondiționat a fost sunetul puternic, care a sunat, iar răspunsul necondiționat a fost răspunsul de frică creat de zgomot.
Prin asocierea repetată a șobolanului cu stimulul necondiționat, șobolanul alb (acum stimulul condiționat) a ajuns să evoce răspunsul fricii (acum răspunsul condiționat).
Acest experiment ilustrează modul în care se pot forma fobiile prin condiționarea clasică. În multe cazuri, o singură împerechere a unui stimul neutru (un câine, de exemplu) și o experiență înspăimântătoare (a fi mușcat de câine) poate duce la o fobie de durată (frica de câini).
Aversiuni la gust
Un alt exemplu de condiționare clasică poate fi văzut în dezvoltarea aversiunilor gustative condiționate. Cercetătorii John Garcia și Bob Koelling au observat pentru prima dată acest fenomen atunci când au observat cum șobolanii care fuseseră expuși la o radiație cauzatoare de greață au dezvoltat o aversiune față de apa aromată după ce radiația și apa au fost prezentate împreună.
În acest exemplu, radiația reprezintă stimulul necondiționat, iar greața reprezintă răspunsul necondiționat. După asocierea celor două, apa aromată este stimulul condiționat, în timp ce greața care s-a format atunci când este expusă numai la apă este răspunsul condiționat.
Cercetările ulterioare au demonstrat că astfel de aversiuni condiționate clasic ar putea fi produse printr-o singură împerechere a stimulului condiționat și a stimulului necondiționat.
Cercetătorii au descoperit, de asemenea, că astfel de aversiuni se pot dezvolta chiar dacă stimulul condiționat (gustul alimentelor) este prezentat cu câteva ore înainte de stimulul necondiționat (stimulul care provoacă greață).
De ce astfel de asociații se dezvoltă atât de repede? Evident, formarea unor astfel de asociații poate avea beneficii de supraviețuire pentru organism. Dacă un animal mănâncă ceva care îl îmbolnăvește, trebuie să evite să mănânce aceeași mâncare în viitor pentru a evita boala sau chiar moartea.
Acesta este un exemplu excelent de ceea ce este cunoscut sub numele de pregătire biologică. Unele asociații se formează mai ușor, deoarece ajută la supraviețuire.
Într-un studiu de teren celebru, cercetătorii au injectat carcase de oi cu o otravă care ar îmbolnăvi coioții, dar nu i-ar ucide. Scopul a fost de a ajuta crescătorii de oi să reducă numărul de oi pierdute din cauza uciderilor de coioți.
Experimentul nu numai că a funcționat prin scăderea numărului de oi ucise, ci a determinat și unii dintre coioți să dezvolte o aversiune atât de puternică față de oi, încât ar fugi de fapt la parfumul sau vederea unei oi.
Un cuvânt de la Verywell
În realitate, oamenii nu răspund exact ca câinii lui Pavlov. Există, totuși, numeroase aplicații din lumea reală pentru condiționarea clasică. De exemplu, mulți antrenori de câini folosesc tehnici de condiționare clasice pentru a ajuta oamenii să își antreneze animalele de companie.
Aceste tehnici sunt utile și pentru a ajuta oamenii să facă față fobiilor sau problemelor de anxietate. Terapeuții ar putea, de exemplu, să împerecheze în mod repetat ceva care provoacă anxietate cu tehnici de relaxare pentru a crea o asociere.
Profesorii sunt capabili să aplice condiționarea clasică în clasă prin crearea unui mediu de clasă pozitiv pentru a ajuta elevii să depășească anxietatea sau frica. Împerecherea unei situații provocatoare de anxietate, cum ar fi performanța în fața unui grup, cu un mediu plăcut ajută elevul să învețe noi asociații. În loc să se simtă anxios și tensionat în aceste situații, copilul va învăța să rămână relaxat și calm.