Întrebați unii părinți dacă dependența de jocuri video este reală și ei vor spune da. Își privesc copilul retrăgându-se într-o lume virtuală ore în șir, neglijându-și prietenii și familia și pierzând interesul pentru orice, în afară de monitorul sau ecranul lor.
Dar ce spun experții? Este acesta doar un alt viciu (sau dispozitiv) care, ca și în cazul dependenței de alcool sau de droguri, poate prelua complet și afecta negativ lumea cuiva? Chiar poți fi dependent de jocurile video?
Ultimul cuvânt despre dependența de jocuri video
Dependența de jocuri video nu este inclusă în cea mai recentă ediție a Manualului de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale, care este DSM-5. Acesta este manualul utilizat pentru diagnosticarea tulburărilor de sănătate mintală, care include dependențe.
Totuși, ceea ce include DSM-5 în secțiunea sa privind condițiile pentru studii ulterioare este tulburarea jocurilor pe internet. Criteriile utilizate pentru diagnosticarea tulburărilor de jocuri pe Internet includ cel puțin cinci dintre aceste simptome în ultimul an:
- Preocupare pentru jocuri
- Simptome de retragere atunci când jocurile nu pot apărea
- Timp crescut petrecut în jocuri pentru a „satisface dorința”
- Nu puteți elimina sau reduce cantitatea de joc
- Pierderea interesului pentru alte activități
- Jocurile chiar și atunci când creează consecințe negative
- Nefiind sincer cu privire la cantitatea de timp petrecut la jocuri
- Folosirea jocurilor de noroc ca modalitate de a te simți mai bine
- A pus în pericol sau a pierdut o relație, un loc de muncă sau alte oportunități din cauza jocurilor
Deși jocurile video nu sunt întotdeauna online, Organizația Mondială a Sănătății recunoaște, de asemenea, tulburările de joc (fără denumirea „Internet”) în cea mai actuală Clasificare internațională a bolilor, ICD-11.
Unii producători de jocuri chiar se laudă cu experiența „captivantă” a jocurilor lor în publicitatea lor. Recunoașterea adecvată a riscului de utilizare excesivă sau dependență a jocurilor video oferă o justificare pentru stabilirea standardelor de orientare cu privire la limitele adecvate.
Recunoașterea dependenței de jocuri video ca diagnostic oficial ar permite integrarea serviciilor de asistență în programele de recuperare a dependenței și instruirea specifică a personalului. De asemenea, poate deschide mai multe căi de tratament acoperite de asigurare. În timp ce unele organizații oferă programe gratuite de recuperare a dependenței, conectarea cu resurse gratuite care vizează jocurile video nu este întotdeauna posibilă.
Dependența de jocuri video: o problemă la nivel mondial
Unele țări asiatice, precum China și Coreea de Sud, au identificat dependența de jocuri video ca fiind o problemă urgentă de sănătate publică. Motivele acestei clasificări includ legătura dintre această dependență și alte probleme de sănătate mintală.
Cu toate acestea, petrecerea mult timp jucând jocuri video poate prezenta o altă problemă. Studiile au legat jocurile extreme - și orele de ședere care merg împreună - cu creșterea cheagurilor de sânge, de exemplu, chiar și la jucătorii adolescenți.
În Statele Unite, prevalența dependenței de jocuri video este mai dificil de estimat, majoritatea computerelor fiind utilizate acasă, mai degrabă decât în locuri publice comune. Cu toate acestea, studiile de caz arată caracteristici similare ale dependenței de jocuri între culturi, indicând faptul că acestea sunt același fenomen.
Cauze posibile
Dependența de jocuri video a crescut rapid dintr-o industrie orientată special pentru copii. La jumătatea distanței dintre jucării și televizor, jocurile video se adresează tinerilor naivi incapabili să-și stabilească propriile limite sau să ia decizii intenționate despre cum să-și petreacă timpul.
Ce face jocurile video atât de atrăgătoare? Când sunt liberi de constrângerile școlii, mulți copii doresc pur și simplu să se distreze cât mai ușor posibil. Și mulți părinți își doresc acest lucru și pentru copiii lor.
Oferirea copilului lor de cel mai recent joc video poate avea două scopuri. În primul rând, poate ajuta la ameliorarea anumitor vinovății părinților pentru faptul că nu petreceți suficient timp cu copilul. În al doilea rând, poate menține copilul fericit ocupat. Ambele pot duce la perioade lungi de jocuri video.
Cercetările arată că anumiți factori de risc pentru dependența de jocuri video încep să apară adesea până când copilul are 10 ani. În plus, factorii de risc asociați cu această dependență includ locuirea într-o gospodărie monoparentală, fiind bărbat și nefiind bine integrat social la școală.
Dependența de jocuri se poate dezvolta, de asemenea, ca mecanism de gestionare a altor tulburări. Cercetările au arătat că 92% dintre persoanele cu tulburări de jocuri pe Internet au, de asemenea, anxietate. Aproximativ 89% au depresie coexistentă, 85% au tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD) și 75% au tulburare obsesiv-compulsivă.
Un studiu din 2015 a constatat, de asemenea, că unii oameni aleg să joace jocuri video ca o modalitate de a compensa dificultățile de asociere cu alții. Altfel spus, preferă să joace jocuri decât să interacționeze față în față.
Jocurile video nu sunt toate rele
În timp ce jocurile video ore în șir ar putea fi problematice, aceste forme virtuale de divertisment au, de asemenea, mai multe avantaje. De exemplu, obținerea stăpânirii jocurilor video poate crește stima de sine a jucătorului.
Aceste jocuri pot îmbunătăți, de asemenea, coordonarea mână-ochi. Unele oferă chiar și caracteristici educaționale. Jocurile mai sofisticate pot ajuta jucătorii să dezvolte alte abilități, iar unele jocuri includ aspecte ale exercițiului fizic, oferind și mai multe beneficii.
Realitatea culturii populare este că suntem din ce în ce mai dependenți de tehnologie. Jocurile video permit oamenilor să aibă experiențe pozitive cu computerele care pot oferi abilități transferabile atunci când folosesc aceste dispozitive în alte scopuri.
Pericolele etichetei „Dependență”
Dacă etichetați activitatea ca dependență de jocuri video fără linii directoare stabilite și agreate, ar putea descuraja pe nedrept mulți copii și părinții lor de aspectele potențial pozitive ale unor jocuri video.
Anumite jocuri video ca mediu au potențialul de a dezvolta abilități sociale pozitive sau de a oferi forme benigne de divertisment, deși acestea pot să nu fie la fel de ușor de comercializat pentru copii.
Ca și în cazul altor dependențe, există riscul ca o etichetă precum „dependența de jocuri video” să poată fi folosită prea liberal, fără a acorda atenție altor condiții concurente sau de bază. Tratarea acestor condiții ar putea ajuta mai eficient jucătorul de joc excesiv.
