Sunătoare (Hypericum perforatum) este un medicament pe bază de plante care a fost folosit în mod istoric pentru tratarea diferitelor tulburări mentale și a afecțiunilor fizice, în special depresia. Sunătoarea este de obicei administrată zilnic sub formă de pilule.
Linii directoare de dozare
În studiile privind tulburarea de anxietate socială, doza tipică variază de la 600 la 1800 miligrame de sunătoare zilnic. Cu toate acestea, deoarece ingredientele pot varia, dozele pot varia, de asemenea. Înainte de a lua sunătoare, trebuie să citiți eticheta produsului și să discutați doza cu un furnizor de asistență medicală calificat.
Contraindicații
Nu există suficiente dovezi științifice pentru a recomanda utilizarea sunătoare pentru copiii cu vârsta sub 18 ani sau pentru femeile însărcinate sau care alăptează. Sunătoarea are, de asemenea, potențialul de a interacționa cu multe alte medicamente, ierburi și suplimente și poate să nu fie recomandată în aceste cazuri.
Interacțiuni cu medicamente
Sunătoarea interferează cu modul în care corpul procesează sau descompune multe medicamente, ierburi și suplimente. Poate accelera sau încetini acest proces provocând efecte crescute sau scăzute, reacții adverse sau efecte secundare crescute.
Medicamentele care pot interacționa potențial cu sunătoarea includ, dar nu se limitează la următoarele:
- Pilule anticoncepționale
- Medicamente împotriva cancerului, cum ar fi Irinotecan
- Ciclosporină (utilizată pentru a împiedica organismul să respingă organele transplantate)
- Digoxină (întărește contracțiile mușchilor inimii)
- Medicamentele HIV, cum ar fi Indinavir
- Inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS)
- Antidepresive triciclice
- Warfarină și anticoagulante înrudite
În general, verificați prospectul și discutați cu un profesionist medical calificat și / sau farmacist despre posibilele interacțiuni.
Efecte secundare
Cele mai frecvente efecte secundare ale sunătoarei sunt sensibilitatea la lumina soarelui, neliniște sau anxietate, gură uscată, amețeli, simptome gastrointestinale, oboseală / sedare, cefalee, disfuncție sexuală și reacții cutanate.
În general, doar un procent mic de oameni vor avea efecte secundare, iar efectele secundare tind să fie mai mici decât cele asociate cu medicația antidepresivă standard. Discutați imediat cu un furnizor de asistență medicală dacă aveți efecte secundare.
Riscuri și eficacitate
Administrația americană pentru alimente și medicamente nu reglementează producția de plante și suplimente. Deși există interacțiuni medicamentoase cunoscute pentru sunătoare, majoritatea ierburilor și suplimentelor nu sunt testate temeinic. De asemenea, nu există nicio garanție cu privire la ingredientele sau siguranța produsului.
Cercetările actuale sugerează că sunătoarea este utilă în tratarea depresiei ușoare până la moderate. Cu toate acestea, utilitatea sunătoarei ca tratament primar pentru anxietate nu a fost stabilită.
Un studiu din 2005 privind eficacitatea sunătoarei în tratarea tulburărilor de anxietate socială (SAD) a constatat că pacienții care au luat medicamentul nu s-au îmbunătățit mai mult decât pacienții care au luat placebo.
Utilizări pentru tulburarea de anxietate socială
Având în vedere că nu există dovezi de cercetare care să susțină utilizarea sunătoarei în tratarea DAU, utilitatea sa în acest scop este discutabilă. Cu toate acestea, dacă suferiți de depresie pe lângă tulburarea de anxietate socială, puteți avea unele beneficii.
În concluzie, dacă ați fost diagnosticat cu SAD, asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră despre metode eficiente de tratament primar, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (TCC) sau inhibitorii selectivi ai recaptării serotoninei (ISRS).
Alte suplimente pentru SAD
- Muşeţel
- Kava Kava
- Floarea pasiunii
- Rhodiola Rosea
- Rădăcină de valeriană
- Cireș de iarnă
