Tulburarea de deficit de atenție / hiperactivitate (ADHD) nediagnosticată, netratată, poate face ravagii în viața ta și poate afecta și pe cei dragi. În fiecare an, recunoaștem că luna octombrie a conștientizării ADHD este un moment pentru a sărbători progresele înregistrate în educația și susținerea ADHD, pentru a înțelege munca care mai trebuie făcută și pentru a conștientiza importanța diagnosticului și tratamentului precoce. Fără conștientizarea ADHD, mulți copii și adulți continuă să se lupte.
Ruth Hughes, Ph.D., este psiholog clinician și fost director executiv și acum consilier special al CHADD (Copii și adulți cu deficit de atenție / tulburare de hiperactivitate), cea mai importantă organizație non-profit a națiunii care deservește persoanele cu ADHD și familiile lor. . De asemenea, este mama unui fiu adult cu ADHD și cu dizabilități de învățare. Iată gândurile ei despre conștientizarea ADHD.
De ce conștientizarea ADHD este atât de importantă
Estimările arată că există peste 10 milioane de persoane în SUA cu ADHD, pe baza studiilor de prevalență și a datelor recensământului din 2010. ADHD este, de asemenea, una dintre cele mai frecvente tulburări ale copilăriei. În ciuda acestui fapt, există o cantitate uriașă de informații proaste și înșelătoare pe internet și în mass-media despre această afecțiune. În plus, există persoane cu ADHD care nu au fost niciodată diagnosticate, dar au vieți pline de probleme legate direct de simptome.
Obiectivele CHADD și ADHD Awareness Coalition
- Educați oamenii despre tulburare
- Consolidați faptul că ADHD este o condiție reală
- Amintiți-le oamenilor că este foarte tratabil
- Evidențiați opțiunile în tratament
Concepții greșite despre ADHD
Cea mai evidentă concepție greșită este credința că ADHD nu este real. Tulburarea de deficit de atenție / hiperactivitate este o tulburare neurologică bine documentată: creierul unui individ se dezvoltă și funcționează diferit cu ADHD. Există un corp profund de cercetări privind ADHD și fiecare organizație medicală și de sănătate importantă din SUA recunoaște legitimitatea acestei tulburări. Indivizii nu aleg să aibă aceste simptome, dar ei do au responsabilitatea de a învăța să le gestioneze.
ADHD este o tulburare de egalitate de șanse și nu este rezultatul unei părinți slabe - un alt mit comun. Puteți fi un părinte excepțional sau un părinte îngrozitor și încă aveți un copil cu ADHD. O bună creștere a copilului vă va ajuta să învețe să gestioneze mai bine simptomele, dar nu va preveni apariția ADHD. Există o legătură genetică puternică și majoritatea familiilor pot identifica alți membri ai familiei care au prezentat aceleași simptome.
Un alt mit despre ADHD este că oricine poate fi diagnosticat cu acesta, pe baza unei liste de comportamente pe care le manifestăm cu toții la un moment dat sau altul. Nu asa. Când este diagnosticat corect, simptomele sunt doar primul pas. În plus, aceste simptome trebuie să aibă o natură pe termen lung - cel puțin șase luni - și persistente în fiecare zi. Simptomele trebuie, de asemenea, să fie suficient de severe pentru a provoca o afectare semnificativă a funcționării într-un domeniu major al vieții, cum ar fi școala, munca, familia sau viața socială. Și, în cele din urmă, trebuie excluse alte cauze ale simptomelor. Numai când toate acestea sunt făcute, ar trebui pus un diagnostic de ADHD.
Multe fețe ale ADHD
ADHD este o tulburare pe tot parcursul vieții pentru majoritatea oamenilor. Este posibil să fiți un copil, un adult sau un bunic pensionar și să aveți în continuare ADHD. La fel ca multe tulburări, simptomele pot fi exprimate diferit la diferite persoane. Pentru o persoană, poate fi o problemă uriașă cu impulsivitatea și hiperactivitatea. Pentru altul, poate fi vorba despre capacitatea de a acorda atenție.
Pentru unii, simptomele sunt foarte ușoare și ușor de controlat, în timp ce pentru alții, simptomele sunt destul de severe și perturbatoare.
Mai mult de două treimi dintre persoanele diagnosticate cu ADHD au și alte tulburări care apar simultan: depresia, dizabilitățile de învățare, anxietatea și tulburările din spectrul autist sunt doar câteva.
Există multe fețe ale ADHD, dar cel mai important mesaj este că multe, multe persoane cu ADHD își gestionează tratamentul în mod eficient și duc o viață plină și plină de satisfacții.
Cum să creșteți gradul de conștientizare ADHD
Știința ne spune că cel mai eficient mod de a face față oricărui tip de stigmat este de a cunoaște pe cineva cu tulburare care este stigmatizată. Este ușor să spuneți că ADHD nu este real sau cauzat de un copil rău atunci când nu aveți experiență cu acesta.
Dar dacă membrii familiei pot învăța să se simtă confortabil spunând altora „Am ADHD” sau „Un membru al familiei mele are ADHD”, asta oprește de obicei oamenii în urmele lor și deschide ușa pentru un dialog real. Numai când ne oprim să ne ascundem, stigmatul și neînțelegerea vor dispărea cu adevărat.
Luna conștientizării ADHD
Luna conștientizării ADHD reunește o serie de grupuri naționale preocupate de ADHD și sănătatea mintală. Printre parteneri se numără Asociația pentru tulburări de deficit de atenție (ADDA), Organizația pentru antrenori ADHD (ACO) și Copii și adulți cu tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate (CHADD).
În plus, zeci de alte grupuri legate de sănătate și agenții guvernamentale recunosc și sărbătoresc Luna conștientizării ADHD, împărtășind informații despre această tulburare. Consultați site-ul web al Lunii conștientizării și ajutați la răspândirea cuvântului.
