Cunoașterea faptelor de sinucidere a tinerilor este deosebit de importantă pentru părinții copiilor cu depresie. Pentru părinți, gândurile și comportamentele suicidare sunt una dintre cele mai alarmante preocupări ale depresiei din copilărie. Potrivit Centrelor pentru Controlul Bolilor (CDC), moartea prin sinucidere este a doua cauză principală de deces în rândul tinerilor între 10 și 24 de ani, iar mulți alți copii încearcă, dar nu completează sinuciderea.
Vârsta și gândurile sinucigașe
Ratele sinuciderilor din America sunt cele mai ridicate din 50 de ani. Potrivit CDC, ratele de sinucidere au fost semnificativ mai mari în 2017 comparativ cu 1999 în rândul femeilor cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani (respectiv 1,7 și 0,5) și 15 până la 24 (5,8 și 3,0) și bărbații cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani (3,3 și respectiv 1,9) și 15 la 24 (22,7 și 16,8). În 2017, adolescenții și tinerii cu vârste cuprinse între 15 și 24 de ani au avut o rată de sinucidere de 14,46.
Un studiu din 2018 publicat în revista JAMA Pediatrics a constatat că rata suicidului în rândul copiilor negri sub 13 ani este dublă față de cea a copiilor albi din aceeași grupă de vârstă. Acest lucru este valabil atât pentru fete, cât și pentru băieți.
De obicei, ratele de sinucidere cresc odată cu vârsta, atingând vârful la sfârșitul adolescenței. Fetele încearcă mai des să se sinucidă, dar băieții continuă mai des până la finalizare.
Gânduri suicidare și depresie
Potrivit unui studiu, gândurile suicidare sunt legate de un curs mai rău de depresie, ale cărui simptome includ debut mai devreme, durată mai lungă și intervale mai scurte de remisie.
Este important să știm că nu toți copiii deprimați vor avea gânduri suicidare sau vor prezenta un comportament suicidar. De fapt, este unul dintre cele mai puțin frecvente simptome ale depresiei în copilărie. De asemenea, nu toți copiii cu gânduri și comportamente suicidare sunt deprimați.
Poate cel mai reconfortant de știut, nu toți copiii care au gânduri suicidare vor încerca să se sinucidă. Cu toate acestea, este un bun predictor pentru încercările viitoare, iar acești copii trebuie întotdeauna evaluați de un profesionist.
Semne de avertizare de sinucidere
Unele semne de avertizare importante ale comportamentului suicidar la copii sunt:
- Comportament agresiv sau ostil
- Anxietate sau neliniște
- O schimbare de personalitate (de la optimist la liniște)
- Scăderea interesului pentru prieteni, activități sau hobby-uri de care se bucurau anterior
- Expresii de deznădejde cu privire la viitor, precum „Nu va mai trebui să vă faceți griji despre mine”
- Sentimente de lipsă de valoare, rușine, vinovăție sau ură de sine
- Declarații frecvente sau postări de pe rețelele sociale despre auto-vătămare sau sinucidere, precum „Aș vrea să fiu mort”
- Oferind lucruri importante
- Neglijarea aspectului personal sau a îngrijirii
- Preocuparea cu moartea în conversație, scriere sau desen
- Comportament nesăbuit sau de asumare a riscurilor (cum ar fi consumul de substanțe, conducerea nesăbuită și promiscuitatea sexuală)
- Fugind de acasă
- Somnul, apetitul sau schimbările de energie
- Retragerea de la prieteni și familie
Factori de risc pentru sinucidere
Nu este întotdeauna ușor să detectăm factorii de risc care pot contribui la riscul unui copil de gânduri și comportamente suicidare. Cu toate acestea, recunoașterea lor și obținerea ajutorului poate salva viața.
Dacă credeți că copilul dumneavoastră sau cineva care vă interesează are câțiva dintre acești factori, luați în considerare stabilirea unei întâlniri cu un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru o evaluare a riscului de sinucidere. Dacă adolescentul prezintă un risc ridicat, poate fi necesar să programați aceste evaluări în mod regulat.
- Un istoric familial de sinucidere, depresie sau alte boli mintale
- Istoricul abuzului fizic sau emoțional
- Pierderea unui membru apropiat al familiei, prieten sau coleg de clasă prin sinucidere sau altă moarte subită
- Antecedente anterioare de depresie sau alte boli de sănătate mintală
- Tentative anterioare de sinucidere
- Amenințări, agresiuni sau violență din partea colegilor
Cum să-ți ajuți copilul
Iată câteva strategii pentru a vă ajuta copilul dacă credeți că au gânduri sinucigașe:
- Fi conștient. Deși este rar la copiii mici, suicidul este posibil. Cunoașteți semnele de avertizare și factorii de risc care pot crește riscul de sinucidere al copilului dumneavoastră.
- Obțineți tratamentul copilului dumneavoastră. Dacă copilul dumneavoastră este deprimat sau are un risc crescut de depresie sau altă boală mintală, este esențial să primiți tratament.
- Ține armele închise. Bunul simț vă spune să păstrați armele, medicamentele, alcoolul și otrăvurile în siguranță la distanță de copii, dar acest lucru este deosebit de important pentru copiii cu risc de sinucidere.
- Vorbește cu copilul tău. A vorbi despre sinucidere nu îi va oferi copilului tău ideea de a încerca să se sinucidă. Dacă un prieten sau o altă persoană iubită a murit, s-a sinucis sau este extrem de bolnav, vorbește cu copilul tău despre asta și adresează-i sentimentele.
- Spune-le altora. Dacă copilul dumneavoastră prezintă gânduri sau comportamente suicidare, spuneți celorlalți îngrijitori și membri ai facultății de la școală, astfel încât să vă poată monitoriza îndeaproape copilul atunci când nu sunteți în preajmă.
Când să obțineți ajutor imediat
Este mai bine să fii în siguranță decât să-ți pară rău când vine vorba de bunăstarea copilului tău. Dacă credeți că copilul dumneavoastră este în criză și că a avut o tentativă de sinucidere anterioară, amenință să se facă rău sau pur și simplu aveți un „sentiment intestinal”, ajutați-l imediat pe copilul dumneavoastră.
Nu aștepta. Dacă este necesar, duceți copilul la o sală de urgență pediatrică. Nu-i lăsați în pace. Îndepărtați orice din casă pe care îl pot folosi pentru a se răni.
Dacă copilul dumneavoastră are gânduri suicidare, contactați National Suicide Prevention Lifeline la adresa 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Un cuvânt de la Verywell
A avea un copil deprimat sau sinucigaș nu te face un părinte rău sau înseamnă că ai făcut ceva pentru a le provoca durerea. Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să vă ajutați copilul și să îl sprijiniți în recuperarea lor.
