Pe măsură ce continuați spre stabilitate, pot exista momente în care trebuie să vă apelați urgent psihiatrul pentru a stabili o programare suplimentară sau chiar să mergeți la camera de urgență, dar de unde știți când?
Simptome și situații care justifică un apel către vizita la psihiatru sau la ER
Să explorăm simptomele și situațiile care pot justifica apelarea psihiatrului sau o excursie la camera de urgență și cum să ajutăm și cei dragi în această situație.
Medicamente
Familiarizați-vă cu simptomele de toxicitate și supradozaj ale oricăror medicamente pe care le luați. Dacă se dezvoltă oricare dintre aceste simptome, sunați imediat la psihiatrul dumneavoastră. În plus, dacă efectele secundare ale medicamentelor devin intolerabile sau interferează cu activitățile dvs. de zi cu zi, contactați-vă imediat psihiatrul.
Simptome psihiatrice
Pentru cei cu tulburare bipolară, este important să vă consultați psihiatrul imediat dacă vă confruntați cu un episod bipolar acut, indiferent dacă acesta este maniacal, depresiv sau un episod cu caracteristici mixte.
Alte situații urgente, conform unui studiu realizat în 2008 în Jurnalul de Psihiatrie Clinică include:
- Suiciditate
- Agresiune
- Dificultăți juridice
- Dizabilitate funcțională
- Disfuncție de lucru și probleme
- Probleme de căsătorie
Desigur, această listă nu este neconcludentă pentru toate. Dacă prezentați simptome noi, îngrijorătoare sau preocupări personale, vă rugăm să vă contactați psihiatrul.
Căutați asistență medicală imediată
Dacă vă gândiți la sinucidere sau auto-vătămare, solicitați asistență medicală imediată.
Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Stabilește un plan cu psihiatrul tău
Majoritatea psihiatrilor au preferințe în ceea ce privește momentul în care trebuie să stabilească o întâlnire, când trebuie să fie afișate în mod emergent sau când să meargă direct la camera de urgență.
Discutați aceste politici cu medicul dumneavoastră la prima întâlnire.
Cunoaste-te
Cunoaște-ți semnele de avertizare - steagurile roșii personale pentru o iminentă schimbare a dispoziției. Solicitați o întâlnire cu psihiatrul dvs. cât mai curând posibil, dacă se dezvoltă.
Cum să recunoaștem simptomele psihiatrice emergente la cei dragi
Dacă un prieten sau o persoană dragă are tulburare bipolară, împreună puteți contura acum un plan despre cum să gestionați situațiile de urgență și de criză.
În timp ce psihiatrul unui prieten sau al unei persoane dragi nu vă poate dezvălui informații, cu siguranță îl puteți contacta pe psihiatru pentru a-și exprima îngrijorarea și a solicita sfaturi pentru gestionarea unei situații dificile.
Dacă bănuiți că persoana iubită are probleme de sănătate mintală, vă rugăm să încercați să interveniți și să îi ajutați.
Potrivit Asociației Psihologice Americane, acestea sunt semnele unei „crize emoționale”:
- Neglijarea igienei persoanei (de ex., Nu la duș)
- Dormi mult mai puțin sau mai mult decât de obicei
- Creștere sau pierdere semnificativă în greutate
- Scăderea performanței la locul de muncă sau la școală
- Schimbări semnificative de dispoziție, cum ar fi senzația de iritare, furie, anxietate sau tristețe
- Retragerea din activități obișnuite sau sarcini și relații
Alte simptome îngrijorătoare includ paranoia sau dacă persoana iubită se confruntă cu halucinații vizuale sau auditive, văzând sau auzind lucruri pe care alții nu le fac.
Această listă nu este inclusă, totuși, urmează-ți intestinul dacă ești îngrijorat că o persoană dragă are nevoie de ajutor psihiatric.
Dacă persoana iubită are nevoie de ajutor pentru a găsi un profesionist în sănătate mintală, este o idee bună să o convingi pe persoana iubită să vorbească cu medicul ei de îngrijire primară. La fel, locul de muncă al unei persoane poate fi util dacă are un program de asistență pentru angajați, numit EAP.
