Când tu sau partenerul tău sunteți nemulțumiți de alocarea treburilor casnice, nivelul de stres din casa dvs. poate crește enorm. Dacă întrebați soțiile care este sursa lor principală de stres, destul de mulți vor răspunde că este faptul că soții lor nu vor să-și facă partea de muncă în casă.
Nivelurile de stres cresc în casa ta când oricare dintre voi este nemulțumit de treburile neterminate. Cuplurile se luptă pentru cine face ce se întâmplă prin casă aproape la fel de mult ca și pentru bani.
Sondajele și studiile subliniază în mod consecvent că, deși multe femei lucrează în afara casei, ele încă tind să facă majoritatea treburilor casnice.
Despărțirea neuniformă a corvoadelor poate eroda parteneriatul căsătoriei
Căsătoria este un parteneriat care include afacerea practică a conducerii gospodăriei. Aceasta înseamnă păstrarea evidențelor financiare, întreținerea locuinței, cumpărături, planificare, curățare, gătit, îngrijirea copiilor, transport etc. Când aspectele practice funcționează fără probleme, există mai multă pace și armonie.
Cu toate acestea, dacă prietenii intră și casa este o mizerie sau dacă nu există haine curate de purtat sau plouă puternic și acoperișul scurs nu a fost reparat din cauza amânării, atunci iritațiile cresc. Neînțelegerile apar și poate apărea un conflict.
Cum să partajați treburile casnice
Cea mai mare greșeală pe care o poți face în căutarea partenerului tău să facă mai multe treburi în casă este să ceri ajutor. Solicitarea de ajutor implică faptul că responsabilitatea pentru treburi aparține doar dvs. În realitate, treburile sunt responsabilități împărtășite și a face o treabă bună împărțind treburile casnice este esențială pentru a asigura o căsătorie fericită. Iată cum să o faci.
Aflați despre priorități
Stabiliți-vă prioritățile ca cuplu. Ce este cu adevărat important pentru fiecare dintre voi? Multe cupluri consideră că privesc diviziunea treburilor diferit. Tulburarea domestică pur și simplu nu deranjează unii oameni. Dar dacă vă simțiți confortabil cu o casă dezordonată și vă deranjează soțul, trebuie să faceți compromisuri. Compromisul funcționează cel mai bine dacă selectați prioritățile, mai degrabă decât să încercați să satisfaceți complet ambii parteneri.
Discutați cum vă simțiți amândoi cu privire la mesele gătite acasă față de mesele rapide sau când mâncați afară, din când în când. , si asa mai departe. Dacă unul dintre voi consideră că toaleta ar trebui curățată la fiecare două sau trei zile, atunci trebuie să împărtășiți aceste informații, astfel încât să puteți înțelege ce considerați că este important fiecare.
Anticipați blocaje
Așezați-vă împreună și faceți o listă a treburilor pe care fiecare dintre voi urăște absolut să le facă. Ceea ce urăște unul, celălalt poate fi capabil să tolereze. Dacă amândoi detestați aceeași corvoadă, atunci găsiți o modalitate de a face compromisuri în realizarea acestei sarcini neplăcute. Sau poate ați putea face față oribilei corvoade împreună, ca o echipă.
De acord asupra unui orar
De asemenea, este important să fim atenți la ceasurile corpului. Unii oameni sunt oameni de dimineață, iar alții sunt bufnițe de noapte. Forțându-se unii pe alții să facă un proiect sau o corvoadă atunci când într-adevăr nu sunt pregătiți să facă acest lucru, creează doar tensiune. Momentul este important.
Atingeți Bază pe un plan în fiecare săptămână
Anunțați-vă unii pe alții cum va fi săptămâna viitoare: întâlniri, comisioane, ocazii speciale, etc. Apoi decideți cine va face ce, faceți o listă și postați lista. Atunci lasă-l să plece.
Nu vă deranjați reciproc despre ceea ce v-ați oferit voluntar. Dacă sarcina nu a fost realizată până în săptămâna următoare, când vă așezați următoarea pentru a împărtăși așteptările, este momentul să o aduceți în discuție.
Continuați să reevaluați
Dacă unul dintre voi nu respectă promisiunile de a face partea dvs. de muncă în jurul casei dvs., încercați să descoperiți împreună de ce există o astfel de reticență. Uneori, un partener depășește sau subestimează timpul necesar pentru a face ceva. Vina pe partenerul dvs. pentru ceea ce nu a fost realizat nu va fi eficientă. Reevaluează-ți planul și ajută-te după cum este necesar.
Fii flexibil și permite-i partenerului tău să îndeplinească sarcinile în felul lor. Dacă este foarte important să ai prosoapele pliate într-un anumit mod, atunci fă-o singur.
Dacă după ce ați discutat situația, voi doi nu puteți face lucrurile, atunci trebuie să faceți câteva alegeri. Uită-te la unele zone ale casei și curții tale pe care poate vrei să le reduci pentru a economisi atât timp cât și bani. Sau încercați să vă organizați casa pentru a rula mai eficient.
Întrebați-vă dacă unele treburi trebuie făcute în mod regulat. De exemplu, dacă tunderea gazonului necesită prea mult timp, încercați să înlocuiți iarba cu flori sălbatice. Dacă urăști călcarea, dăruiește hainele care necesită călcare și aruncă fierul. Îți pasă cu adevărat dacă ferestrele sclipesc? După o reexaminare a standardului dvs. de menaj, treburile dvs. pot deveni mai puțin epuizante emoțional și fizic.
Angajați Ajutor
Dacă nu puteți sau nu doriți să vă scădeați standardele, puteți angaja ajutor extern dacă bugetul dvs. se poate descurca. Este nevoie de o anumită organizație din partea dvs. pentru a crea o listă de sarcini. Puteți angaja pe cineva care să vă curățe băile, să aspirați, să prăjiți, să strălucească ferestrele, să schimbați lenjeria de pat, să călcați, să reparați sau să scoateți articolele sezoniere. Acest lucru nu ar trebui privit ca ajutor pentru un partener (soția, de exemplu), ci pentru ambii parteneri.
