Depresia este frecventă în timpul adolescenței și poate arăta diferit la adolescenți decât la adulți. Adolescenții par adesea mai iritabili decât triști când sunt deprimați.
Dar nu toate depresiile sunt create egale. Cuvântul depresie este folosit pentru a descrie o varietate de condiții. Există patru tipuri principale de depresie care afectează frecvent adolescenții. Recunoașterea semnelor și simptomelor poate fi cheia pentru a primi un tratament pentru adolescenți. Iar intervenția timpurie poate fi adesea cheia unui tratament de succes.
1. Tulburare de ajustare cu dispoziție deprimată
O tulburare de ajustare apare ca răspuns la un eveniment din viață. Mutarea la o nouă școală, moartea unei persoane dragi sau tratarea divorțului părinților sunt exemple de schimbări care pot stimula o tulburare de adaptare la adolescenți.
Tulburările de ajustare încep în câteva luni de la eveniment și pot dura până la șase luni. Dacă simptomele persistă peste șase luni, un alt diagnostic ar fi mai potrivit.
Deși sunt de natură scurtă, tulburările de adaptare pot interfera cu somnul, munca școlară și funcționarea socială.
Adolescentul dvs. poate beneficia de terapie prin vorbire pentru a-l învăța noi abilități sau pentru a-l ajuta să facă față situației stresante.
2. Tulburare depresivă persistentă (distimie)
Tulburarea depresivă persistentă (distimie) este o depresie cronică de grad scăzut, care durează mai mult de un an. Adolescenții cu distimie sunt adesea iritabili și pot avea energie scăzută, stimă de sine scăzută și sentimente de lipsă de speranță.
De asemenea, obiceiurile lor alimentare și tiparele de somn pot fi deranjate. Frecvent, distimia interferează cu concentrarea și luarea deciziilor. Se estimează că aproximativ 11% dintre adolescenți, cu vârste cuprinse între 13 și 18 ani, suferă de distimie.
Deși distimia nu este la fel de severă ca depresia majoră, durata lungă poate afecta grav viața unui adolescent. Poate interfera cu învățarea, socializarea și funcționarea generală. Distimia face, de asemenea, un adolescent mai susceptibil la alte tulburări de dispoziție mai târziu în viață. Terapia cognitiv-comportamentală și medicația sunt adesea foarte eficiente în tratarea distimiei.
3. Tulburare bipolară
Tulburarea bipolară se caracterizează prin episoade de depresie urmate de perioade de manie sau hipomanie (o formă mai puțin severă de manie). Atât stările depresive, cât și cele maniacale vor dura oriunde de la câteva săptămâni la mai multe luni. Simptomele maniei includ o nevoie redusă de somn, dificultăți de concentrare și temperament scurt.
În timpul unui episod maniacal, este probabil ca un adolescent să vorbească repede, să se simtă foarte fericit sau prostesc și să fie dispus să se angajeze într-un comportament riscant. Mulți adolescenți se angajează într-un comportament sexual cu risc ridicat în timpul unui episod maniacal.
Adolescenții cu tulburare bipolară vor avea probabil o afectare semnificativă a funcționării lor zilnice.
Schimbările lor severe de dispoziție interferează cu educația și prietenia lor. Bipolarul este tratabil, dar nu vindecabil. Bipolarul este de obicei cel mai bine tratat cu o combinație de medicamente și terapie.
4. Depresie majoră
Depresia majoră este cea mai gravă formă de depresie. Se estimează că 13% dintre adolescenți, cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani, au experimentat cel puțin un episod de depresie majoră în 2017, potrivit Institutului Național de Sănătate Mintală.
Copiii mai mici au rate egale de depresie în funcție de sex. Cu toate acestea, după pubertate, fetele au de două ori mai multe șanse de a fi diagnosticate cu depresie.
Simptomele depresiei majore includ tristețe și iritabilitate persistente, vorbesc despre sinucidere, lipsa de interes pentru activități plăcute și rapoarte frecvente de dureri și dureri fizice. Depresia majoră poate provoca tulburări severe acasă și la școală. Tratamentul implică de obicei terapie și poate include medicamente.
Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Tratamentul depresiei
Din păcate, mulți adolescenți rămân nediagnosticați și netratați. Adesea, adulții nu recunosc semnele depresiei la tineri.
Dacă observați modificări ale dispoziției sau comportamentului adolescentului care durează mai mult de două săptămâni, programați o întâlnire cu medicul.
Exprimați-vă îngrijorările și descrieți simptomele pe care le vedeți. Aduceți-i clar copilului dvs. că nu credeți că este slabă sau nebună. În schimb, vorbiți despre o problemă de sănătate mintală în același mod în care ați discuta despre o problemă de sănătate fizică.
Explicați că problemele emoționale trebuie vindecate la fel ca problemele de sănătate fizică. Și uneori, depresia necesită un examen și un tratament dincolo de ceea ce poți face acasă.
Medicul copilului dumneavoastră vă poate îndruma către un psihoterapeut sau un psihiatru pentru evaluare și tratament ulterior. Terapia cu vorbire, terapia de familie, terapia de grup și medicamentele pot fi opțiuni de tratament. Tratamentul se va baza pe tipul de depresie pe care îl are adolescenta ta și pe gravitatea simptomelor ei.
Dacă adolescentul dvs. se confruntă cu depresia, contactați serviciul de asistență națională pentru asistență pentru abuzul de substanțe și sănătatea mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.