Unii oameni își mențin prietenii din copilărie, iar această legătură specială oferă multe beneficii. La urma urmei, v-ați cunoscut prin toate durerile în creștere și prin acei ani de formare. Amândoi ați experimentat împreună cursuri, jocuri și activități sportive. Prin urmare, acest prieten special îți cunoaște caracterul integral.
Este un bonus dacă ți-ai menținut legăturile pe tot parcursul maturității în timp ce ți-ai falsificat sinele matur. Dar pot exista dezavantaje în a avea prieteni pe tot parcursul vieții încă din copilărie. Pot exista situații în care aceste prietenii nu ne îmbunătățesc viața sau sănătatea mintală. Este important să păstrezi acei prieteni din copilărie, dar și să știi când să-i dai drumul.
Aspecte pozitive ale menținerii prieteniei copilăriei
Există beneficii pentru sănătatea mintală dacă ai prieteni care te cunoșteau înainte să devii un adult de succes. Colegii tăi te-au ajutat să te modeleze. S-ar putea să împărtășiți amintiri împreună cu piscina orașului, clasa de matematică și absolvirea liceului.
Acești prieteni știu când ești încântat și când ești epuizat.
Poate că prietenul tău te-a încurajat să întrebi pe persoana pe care ai zdrobit-o. Poate l-ai ajutat pe prietenul tău să învețe cum să conducă. Aceste amintiri formează probabil o mare parte din ceea ce ești, pe măsură ce ai trăit amândoi momente fericite și momente triste. Ați împărtășit împreună evenimente majore din viață.
S-ar putea să fi jurat că veți fi prieteni pentru totdeauna, indiferent de ce s-a întâmplat. O prietenie din copilărie care durează este grozavă, deoarece prietenul tău știe mai multe despre tine decât vor majoritatea oamenilor.
Avantajele pentru sănătate ale păstrării acestor prietenii
Într-un studiu din 2021 realizat pe 323.200 de indivizi din 99 de țări diferite din întreaga lume, evaluarea prieteniei a fost asociată cu o sănătate mai bună, o fericire mai mare și niveluri mai ridicate de bunăstare subiectivă între culturi.
De asemenea, conform constatărilor publicate în Științe psihologice, băieții care petreceau mai mult timp cu prietenii în timp ce copii aveau tendința de a avea tensiune arterială mai mică și IMC mai mic atunci când au devenit bărbați la vârsta de treizeci de ani. Deci, timpul petrecut cu prietenii în copilărie este asociat cu sănătatea fizică chiar și la vârsta adultă.
Când se testează legăturile prieteniei din copilărie
Anii adolescenței și cei tineri sunt adesea un moment de transformare în viața noastră. Cu schimbări majore, pe măsură ce vă refaceți, puteți gravita spre alte persoane. Încercați apele celui care doriți să deveniți. Aceste prietenii pe termen lung ar putea suferi consecința.
Prietenii se mută pentru facultate și oportunități de muncă. Apoi căsătoria și familiile. Uneori te distanți de prietenul din copilărie sau prietenia ta dispare. S-ar putea să pierdeți contactul, să trimiteți mesaje text și să vorbiți mai rar. Nu mai împărtășiți încercările și necazurile zilnice așa cum ați obișnuit.
Prietenii pentru adulți
Un nou tip de prietenie, prietenia pentru adulți, ia adesea locul prieteniei din copilărie. Acești confidenți mai noi se confruntă cu lumea ta acum - viața ta profesională, viața de cartier, viața socială și stilul de viață nou. Ei cunosc partea adultă a ta.
Acest lucru poate fi un lucru bun. Acum ați parcurs propria cale, poate într-un oraș nou. Cu aceasta, v-ați găsit un nou cerc cu care să socializați, poate cu interese mai mult aliniate cu sinele dvs. adult. Faceți alegeri diferite. Prietenii pe care îi faceți ca adulți cunosc această latură adultă a dvs. mai bine decât prietenii din copilărie de la care s-ar putea să fi derivat.
Din păcate, viața se întâmplă și uneori vechii prieteni se despart. Ceea ce aveați în comun cu ei s-ar putea să fi avut probleme și s-ar putea să simțiți că este mai bine să vă distanțați de ei. Sau s-ar putea să-l respecți în continuare pe copilul pe care îl cunoști de când ai cinci ani, dar amândoi ai mers în direcții diferite.
Aspecte negative ale prieteniei copilăriei
Ele ne pot limita creșterea
Uneori, acești prieteni, cu bună știință sau fără să știe, ne limitează creșterea. Să presupunem că nu ați fost grozav la academicieni și ați ieșit din parc când a fost vorba de sport în școala elementară. În timp ce fratele tău era numit „creierul”, tu ai fost etichetat „cel atletic”.
Ambițiile tale atletice nu ți-au determinat să devii o figură sportivă vedetă. Așadar, ați urmat o carieră ca antrenor personal la un centru de fitness local. Dar chiar vrei să faci altceva acum.
Prietenii din copilărie ne privesc într-un mod care ar putea fi înghețat în timp. Această percepție te-ar putea împiedica să fii independent și să te miști într-o altă direcție. Aceste etichete vă pot restricționa și vă pot încasa.
Poate chiar ai interiorizat eticheta. Prin urmare, vă luptați cu încrederea și stima de sine ridicată necesare pentru a vă muta într-un domeniu nou.
Loialitatea față de ei vă poate amenința bunăstarea
Uneori devotamentul tău îți subminează bunăstarea. Este greu să renunți la un prieten din copilărie, deoarece pare neloial. În funcție de cât timp ați fost prieteni și de istoria pe care o aveți împreună, este posibil să nu pară că este chiar o opțiune.
Uneori, a ține strâns legătura dintre prietenii din copilărie înseamnă a scuza sau a trece cu vederea comportamentele nesăbuite sau serios negative ale unui prieten. Asigurați-vă că vă gândiți la o loialitate posibil înlocuită dacă vă dăunează sănătății și bunăstării.
Comportamentele care vă pot determina să vă reconsiderați prietenia includ:
- Dacă prietenul tău din copilărie te abuzează verbal sau te intimidează, prietenia nu mai este sănătoasă. Vina, aprinderea sau amenințarea nu sunt comportamente acceptabile ale unui prieten.
- Dacă eviți să te întâlnești cu vechiul prieten sau te fac să te simți inconfortabil, poate chiar vrei să mergi mai departe.
- Hărțuirea: prietenul tău îți pune cereri nerezonabile și îți arată lipsa de respect? Dacă acest prieten de-a lungul vieții încearcă să te controleze și nu are cu adevărat cel mai bun interes ca prioritate, această devotament față de prietenia ta ar trebui pusă la îndoială.
- Dacă prietenul tău se deschide fără oprire și folosește vinovăția și manipularea, gândește-te la suma pe care o are această prietenie asupra ta. Acest prieten s-ar putea să vă interfereze cu timpul și să vă epuizeze mental și emoțional. Dacă te simți epuizat și încerci să eviți acest prieten, prietenul tău nu trece doar printr-o perioadă dificilă temporară. Poți fi empatic, dar îți cunoști limitele.
Pierderea prietenilor din copilărie poate fi dureroasă
A decide să te îndepărtezi de un prieten de lungă durată cu care ai crescut poate fi o mare provocare. Ți-au uitat petrecerea de ziua ta sau acționează într-un mod care nu îți place cu ceilalți? Prietenul tău ar putea fi stresat de o relație de dragoste sau de un loc de muncă. Dacă beau excesiv sau consumă droguri, gândiți-vă la rolul pe care îl jucați în această relație.
Dacă prezintă comportamente cu care nu doriți să fiți asociați, faceți o pauză. Există soluții pentru ameliorarea stresului. Poate îi puteți ajuta. Sau dacă nu doresc, decideți dacă trebuie să vă încetați prietenia. Uneori să cunoști pe cineva de zeci de ani nu este un motiv suficient pentru a-ți păstra prietenia vie.
Eliberarea unui prieten din copilărie este deosebit de grea. Uneori le pierzi fără alegerea ta. Această persoană este un vestigiu al vieții tale trecute și ți-a împărtășit amintiri prețioase. S-ar putea să simți că îți pierzi o parte din sinele tău vechi.
Prietenii din copilărie care sunt „păzitori”
O prietenie din copilărie care durează până la maturitate a rezistat testului timpului. Prietenii de-a lungul vieții care au prins rădăcini în îngrijirea copilăriei despre tine chiar și atunci când ești cel mai vulnerabil.
Sunt sinceri cu tine și nu-ți spun ce vrei să auzi, ci ce trebuie să auzi. Este încurajator să știi că acest tip de prieten îți are întotdeauna spatele. Acest nivel de încredere este de neprețuit.
Prețuiți și păstrați prietenii din copilărie care duc o viață sănătoasă, vibrantă și care vă susțin într-un mod pozitiv și echilibrat.
