Carl Rogers este considerat pe scară largă ca unul dintre cei mai eminenți gânditori din psihologie. El este cunoscut mai ales pentru dezvoltarea metodei de psihoterapie numită terapie centrată pe client și pentru că a fost unul dintre fondatorii psihologiei umaniste.
Fapte rapide
- Născut: 8 ianuarie 1902, în Oak Park, Illinois
- Decedat: 4 februarie 1987, în La Jolla, California
- Cunoscut pentru: Terapie centrată pe client, persoană care funcționează pe deplin, auto-actualizare
Tinerețe
Carl Ransom Rogers s-a născut în 1902 în Oak Hill, Illinois. Tatăl său era inginer civil, iar mama era gospodină; era al patrulea din cei șase copii. Rogers a reușit de la o vârstă fragedă la școală: a început să citească înainte de vârsta de 5 ani și a putut sări peste grădiniță și clasa întâi.
Când avea 12 ani, familia sa s-a mutat din suburbii într-o zonă fermă rurală. S-a înscris la Universitatea din Wisconsin în 1919 ca principal în agricultură. Cu toate acestea, după ce a participat la o conferință creștină din 1922 în China, Rogers a început să-și pună la îndoială alegerea carierei. Ulterior și-a schimbat specializarea în Istorie cu planuri de a deveni ministru.
A absolvit Universitatea din Wisconsin în 1924 cu o diplomă de licență în istorie și s-a înscris la Seminarul Teologic al Uniunii înainte de a se transfera la Colegiul Profesorilor din Columbia University în 1926 pentru a-și finaliza masteratul.
Unul dintre motivele pentru care a ales să renunțe la urmărirea teologiei a fost un seminar condus de studenți despre religie, care l-a determinat să-și pună la îndoială credința. O altă inspirație pentru trecerea la studiul psihologiei a fost un curs pe care l-a urmat la Universitatea Columbia, predat de psihologul Leta Stetter Hollingworth.
Rogers a considerat că psihologia este o modalitate de a studia în continuare numeroasele întrebări ale vieții fără a fi nevoie să se aboneze la o doctrină specifică. A decis să se înscrie în programul de psihologie clinică de la Columbia și și-a finalizat doctoratul în 1931.
Carieră
După ce și-a luat doctoratul, Rogers a petrecut câțiva ani lucrând în mediul academic, ocupând funcții la Universitatea de Stat din Ohio, Universitatea din Chicago și Universitatea din Wisconsin.
În acest timp, Rogers și-a dezvoltat abordarea față de terapie, pe care a numit-o inițial „terapie nondirectivă”. Această abordare, care implică terapeutul care acționează mai degrabă ca facilitator decât ca director al sesiunii de terapie, a ajuns în cele din urmă să fie cunoscută sub numele de terapie centrată pe client.
În 1946, Rogers a fost ales președinte al Asociației Americane de Psihologie. Rogers a scris 19 cărți și numeroase articole care prezintă teoria sa umanistă. Printre cele mai cunoscute lucrări ale sale se numără Terapie centrată pe client (1951), Pe a deveni o persoană (1961) și Un fel de a fi (1980).
După unele conflicte din cadrul departamentului de psihologie de la Universitatea din Wisconsin, Rogers a acceptat un post la Western Behavioral Studies Institute (WBSI) din La Jolla, California. În cele din urmă, el și mai mulți colegi au părăsit WBSI pentru a forma Centrul de Studii ale Persoanei (CSP).
În 1987, Rogers a fost nominalizat la Premiul Nobel pentru Pace. Și-a continuat activitatea cu terapia centrată pe client până la moartea sa în 1987.
Teorii importante
Auto-actualizare
Rogers credea că toți oamenii au o nevoie inerentă de a crește și de a-și atinge potențialul. Credea că această nevoie de a realiza auto-actualizarea a fost unul dintre motivele principale ale comportamentului de conducere.
Privire pozitivă necondiționată
Pentru ca psihoterapia să aibă succes, a sugerat Rogers, era imperativ ca terapeutul să acorde o atenție pozitivă necondiționată clientului. Aceasta înseamnă că terapeutul acceptă clientul așa cum este și îi permite să-și exprime atât sentimente pozitive, cât și negative, fără judecată sau reproș.
Dezvoltarea Sinelui
Rogers credea că formarea unui concept de sine sănătos este un proces continuu modelat de experiențele de viață ale unei persoane. Oamenii cu un sentiment stabil de sine tind să aibă mai multă încredere și să facă față mai eficient provocărilor vieții.
Rogers a sugerat că conceptul de sine începe să se dezvolte în timpul copilăriei și este puternic influențat de părinți. Părinții care oferă copiilor lor dragoste și respect necondiționat sunt mai predispuși să încurajeze un concept de sine sănătos. Copiii care simt că trebuie să „câștige” dragostea părinților pot ajunge la o stimă de sine scăzută și sentimente de nevrednicie.
Congruenţă
Rogers sugerează, de asemenea, că oamenii tind să aibă un concept despre „sinele ideal”. Problema este că imaginea noastră despre cine credem că ar trebui să fim nu se potrivește întotdeauna cu percepțiile noastre despre cine suntem astăzi. Când imaginea noastră de sine nu se aliniază cu sinele nostru ideal, suntem într-o stare de incongruență.
Rogers credea că, primind o considerație pozitivă necondiționată și urmărind auto-actualizarea, totuși, oamenii pot ajunge aproape de a ajunge la o stare de congruență.
Persoana care funcționează pe deplin
Rogers a sugerat că oamenii care se străduiesc continuu să-și îndeplinească tendința de actualizare ar putea deveni ceea ce el a numit funcționarea deplină. O persoană care funcționează pe deplin este una care este complet congruentă și care trăiește momentul.
La fel ca multe alte aspecte ale teoriei sale, considerarea pozitivă necondiționată joacă un rol critic în dezvoltarea funcționării depline. Cei care primesc sprijin nejudecător și iubesc își pot dezvolta stima de sine și încrederea în a fi cea mai bună persoană pe care o pot avea și să își ridice potențialul maxim.
Potrivit lui Rogers, o persoană care funcționează pe deplin are câteva dintre următoarele caracteristici:
- Un concept de sine flexibil
- Deschidere spre experiență
- Capacitatea de a trăi în armonie cu ceilalți
- Considerare necondiționată pentru sine
Contribuții la psihologie
Cu accentul pus pe potențialul uman, Carl Rogers a avut o influență enormă atât asupra psihologiei, cât și asupra educației. Dincolo de asta, el este considerat de mulți ca fiind unul dintre cei mai influenți psihologi ai secolului XX. Mai mulți terapeuți îl citează pe Rogers ca influență principală decât oricare alt psiholog.
După cum a descris-o fiica sa Natalie Rogers, el a fost „un model de compasiune și idealuri democratice în propria sa viață și în munca sa de educator, scriitor și terapeut”.
În propriile Sale cuvinte
"Experiența este, pentru mine, cea mai înaltă autoritate. Piatra de temelie a validității este propria mea experiență. Ideile altei persoane și niciuna dintre ideile mele nu sunt la fel de autoritare ca experiența mea. Pentru a experimenta trebuie să mă întorc din nou și din nou, descoperiți o apropiere mai apropiată de adevăr așa cum se află în procesul de a deveni în mine. " - Carl Rogers, În a deveni o persoană, 1954
Publicații selectate
Rogers, C. (1951) Terapia centrată pe client: practica sa curentă, implicațiile și teoria. Boston: Houghton Mifflin.
Rogers, C. (1961) A deveni o persoană: viziunea unui terapeut asupra psihoterapiei. Boston: Houghton Mifflin.
Rogers, C. (1980) Un fel de a fi. Boston: Houghton Mifflin.
Biografii
Cohen, D. (1997) Carl Rogers. O biografie critică. Londra: polițist.
Thorne, B. (1992) Carl Rogers. Londra: Înțelept.
