Dacă sunteți încă pe gard atunci când vine vorba de renunțarea la țigări, gândiți-vă din nou. Deși s-ar putea să credeți că este o problemă cu care puteți face față mai târziu, dovezile actuale sugerează că timpul nu este de partea voastră.
Deși ar trebui să abordați întotdeauna renunțarea la fumat ca un pas pozitiv către o viață mai lungă și mai sănătoasă, este la fel de important să înțelegeți consecințele inacțiunii. Procedând astfel, puteți face o alegere mai informată și puteți face pașii necesari pentru a lovi obiceiul o dată pentru totdeauna. Aceste numere vorbesc de la sine.
25 Fapte și statistici globale privind fumatul
- Există astăzi 1,3 miliarde de fumători în lume, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). Dacă tendința continuă, se așteaptă ca acest număr să crească la 1,6 miliarde până în 2025.
- Tutunul ucide mai mult de 8 milioane de oameni în fiecare an, ceea ce se traduce printr-o moarte legată de fumat la fiecare cinci secunde. Adică cu un milion de decese în plus decât apar în fiecare an ca urmare a HIV, tuberculozei și malariei combinate.
- Potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC), în 2016, în Statele Unite erau 37,8 milioane de fumători.
- Peste 16 milioane de americani trăiesc în prezent cu o boală legată de tutun, inclusiv tulburarea pulmonară obstructivă cronică (BPOC).
- Arkansas, Kentucky, Louisiana, Mississippi, Missouri, Ohio, Tennessee și Virginia de Vest sunt opt state în care cel puțin 21,8% dintre adulți sunt fumători. În Virginia de Vest, unul din fiecare patru adulți este fumător actual.
- Peste 480.000 de americani mor în fiecare an din cauza fumatului, reprezentând unul din cinci decese.
- În medie, fumatul va scădea 13 ani de la speranța de viață. Dacă aveți HIV, acest număr va crește la 16 ani.
- Cancerul pulmonar nu este singura afecțiune malignă pe care o puteți obține de la fumat. Altele includ cancerul vezicii urinare, sângelui, măduvei osoase, colului uterin, colonului, esofagului, rinichilor, laringelui, ficatului, gurii, pancreasului, rectului, stomacului și gâtului.
- În plus față de cancer, fumatul poate crește foarte mult riscul de boli coronariene și accident vascular cerebral.
- Fumatul este o problemă care îi lovește cel mai tare pe cei mai săraci. De fapt, 80% dintre fumătorii lumii trăiesc în țări cu venituri mici sau medii. Chiar și în SUA, 24,3% dintre persoanele care trăiesc sub pragul sărăciei sunt fumători, comparativ cu 14,3% dintre cei care trăiesc peste pragul sărăciei.
- China găzduiește 300 de milioane de fumători care consumă aproximativ 1,7 trilioane de țigări anual sau aproximativ trei milioane de țigări pe minut. Una din trei țigări fumate la nivel global se află în China.
- În întreaga lume, aproximativ 10 milioane de țigări sunt achiziționate pe minut, 15 miliarde sunt vândute pe zi și peste șase trilioane sunt produse și utilizate în fiecare an.
- O țigară tipică poate conține de la 8 la 9 miligrame de nicotină. În schimb, conținutul de nicotină dintr-un trabuc poate rula de la 100 miligrame la 400 miligrame.
- Există suficientă nicotină în cinci țigări pentru a ucide un adult mediu dacă este ingerat întreg. Majoritatea fumătorilor consumă în medie 1 până la 2 miligrame de nicotină pe țigară, din care 0,03 miligrame este absorbită în sânge.
- Există mai mult de 7.000 de substanțe chimice în fumul de tutun, dintre care peste 250 sunt cunoscute ca fiind dăunătoare, peste 69 sunt cunoscute ca cauzând cancer și 16 sunt clasificate ca fiind cancerigene din grupa I.
- Benzenul este o cauză majoră a leucemiei mieloide acute. Nu este surprinzător faptul că fumul de țigară este sursa principală de benzen. Dintre fumătorii din Statele Unite, 90% din expunerea lor la benzen va proveni din țigări.
- Plumbul radioactiv, poloniul și cianura de hidrogen pot fi găsite în fumul de țigară. Amatorii de istorie vor recunoaște cianura de hidrogen ca un compus utilizat în al doilea război mondial ca agent genocid.
- Din cele 8 milioane de decese legate de fumat raportate anual în întreaga lume, 1,2 milioane sunt rezultatul fumului pasiv. În ciuda a ceea ce vă pot spune unii, nu există un nivel sigur de expunere la fumatul pasiv.
- Tutunul costă economia SUA mai mult de 300 de miliarde de dolari în fiecare an. Dintre acestea, 170 de miliarde de dolari sunt destinate îngrijirilor medicale, în timp ce peste 156 de miliarde de dolari sunt atribuite pierderii productivității din cauza bolilor și a decesului.
- În timp ce mai puțini adulți tineri fumează țigări astăzi în SUA, aproximativ 1.600 de adolescenți își încearcă prima țigară în fiecare zi. Se estimează că aproape 200 de tineri încep să fumeze în fiecare zi.
- Statisticile sugerează că 5,6 milioane de copii care trăiesc astăzi în SUA vor muri de o boală legată de fumat. Aceasta este egală cu unul din fiecare 13 copii.
- Există aproximativ 399 de milioane de fumători în regiunea Pacificului de Vest (alcătuit din Asia de Est, Pacific și Oceana), iar aproape jumătate dintre bărbații adulți care trăiesc acolo fumează curent tutun.
- Doar 20% din populația lumii este protejată de legile privind fumatul, mai ales în țările cu venituri mari.
- La nivel global, tutunul cauzează peste 7 milioane de decese pe an, estimările crescând la 8 milioane până în 2030.
- OMS a ajuns la concluzia că jumătate din toți fumătorii vor muri ca urmare a consumului de tutun.
Dacă ești un fumător care dorește să renunțe, fă-ți minte să-ți sapi tocurile și să faci treaba necesară pentru a nu mai fuma astăzi. Nu vei regreta.