Mulți oameni cu depresie au muncit din greu pentru a-și trata boala. Puteți participa la terapie și vă puteți lua antidepresivele, doar pentru a constata că numerele de pe scară se deplasează în sus și hainele dvs. nu se potrivesc ca înainte. Deși s-ar putea să vă simțiți mai bine emoțional și mental, s-ar putea să vă simțiți și descurajați de aspectul fizic sau de sănătate.
Unele dintre acestea se pot datora legăturii dintre antidepresive și creșterea în greutate. Nu este un efect secundar al fiecărui medicament utilizat pentru tratarea depresiei, iar unele sunt mai asociate cu pierderea în greutate.
Cu toate acestea, orice efect secundar - creșterea în greutate inclusă - depinde în totalitate de modul în care corpul dumneavoastră reacționează la medicamente. Este posibil să nu observați nicio schimbare în greutate sau să vă balansați în direcția opusă a ceea ce este tipic, indiferent de medicamentele pe care le luați. Pentru unii oameni, fluctuația în greutate este doar temporară.
Asociat cu creșterea în greutate-
Paxil (paroxetină)
-
Elavil (amitriptilină)
-
Remeron (mirtazapină)
-
Prozac (fluoxetină)
-
Wellbutrin (bupropion)
Creștere în greutate
Creșterea în greutate în timp ce luați un antidepresiv este o enigmă care poate lăsa mulți oameni să se zgârie în cap, chiar și medici. Dacă o persoană se îngrașă, uneori nu se știe dacă acest lucru se datorează unui efect secundar al antidepresivului în sine. Este pe deplin posibil ca persoana să se simtă mai bine și, ca urmare, să mănânce mai mult.
Pe de altă parte, dacă aveți depresie atipică, un subtip de tulburare depresivă majoră, creșterea în greutate este frecventă. În acest caz, în cazul tratamentului antidepresiv, creșterea în greutate suplimentară poate indica un eșec al tratamentului sau poate fi indusă de medicamente - o distincție dificilă, dar extrem de critică.
Pentru a complica în continuare imaginea, în timp ce mulți oameni asociază utilizarea antidepresivelor cu creșterea în greutate, există de fapt dovezi științifice limitate care să susțină acest lucru. Cercetările arată că creșterea în greutate este legată în principal doar de aceste trei antidepresive:
- Paxil (paroxetină): un inhibitor selectiv al recaptării serotoninei (ISRS)
- Elavil (amitriptilină): un antidepresiv triciclic
- Remeron (mirtazapină): un antidepresiv atipic
Creșterea în greutate asociată cu alte antidepresive, dacă apare, este de obicei de scurtă durată. În plus, factorii individuali par să joace un rol. Cu alte cuvinte, este greu de prezis cine va câștiga în greutate pe anumite antidepresive, deoarece sunt în joc atâtea variabile.
Pierdere în greutate
S-ar putea să fiți surprinși să aflați că există două antidepresive legate de pierderea în greutate. Amintiți-vă, un link implică o asociere statistică, deci nu prezice rezultate individuale. Acestea includ:
- Prozac (fluoxetină)
- Wellbutrin (bupropion)
Ca SSRI, Prozac crește nivelurile de serotonină din creier și acestea sunt, în general, tratamentul de primă linie pentru depresie. Orice scădere în greutate pe care o puteți experimenta în timp ce luați Prozac poate fi temporară și poate fi posibilă creșterea în greutate după primele luni.
Wellbutrin este un antidepresiv atipic care nu modifică nivelul serotoninei din creier. Mai degrabă, modifică în mod unic alte substanțe chimice ale creierului, cum ar fi noradrenalina și dopamina. Acest lucru este asociat nu numai cu pierderea în greutate, ci și cu îmbunătățirea funcționării sexuale.
Acestea fiind spuse, s-ar putea ca Wellbutrin să nu fie adecvat pentru toată lumea. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele cu antecedente de convulsii sau cu o tulburare alimentară, cum ar fi anorexia sau bulimia. Vă poate pune un risc mai mare de a avea o criză convulsivă în timpul utilizării acesteia.
La fel ca toate antidepresivele, Wellbutrin și Prozac poartă un avertisment cutie neagră. Acest lucru indică potențialul lor de risc crescut de gânduri și acțiuni suicidare la copii, adolescenți și adulți tineri în primele etape ale tratamentului.
Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Inainta
Tratarea depresiei este esențială pentru sănătatea mintală și bunăstarea ta. Desigur, aspectul fizic și sănătatea dvs. sunt, de asemenea, importante, iar medicul dumneavoastră nu ar dori ca creșterea în greutate să vă afecteze aderarea la terapia depresivă.
Puneți o discuție sinceră cu medicul dumneavoastră despre tratamentul depresiei, deoarece există o mulțime de opțiuni acolo. Este important să ne amintim, de asemenea, că creșterea în greutate nu este inevitabilă cu terapia antidepresivă și, dacă apare, este de obicei temporară.
Dacă aveți îngrijorări cu privire la pierderea sau creșterea în greutate, discutați cu medicul dumneavoastră despre alimentație și modificările exercițiilor pe care le puteți face, de asemenea.
Schimbând câteva obiceiuri și simțindu-vă mai sănătos, vă puteți îmbunătăți și sănătatea emoțională și mentală. Deseori, o combinație de medicamente și un stil de viață sănătos este cel mai bun plan de tratament.
Există, de asemenea, precauția că, dacă nu aveți depresie, antidepresivele nu sunt recomandate pentru pierderea în greutate. Studiile au constatat că administrarea acestor medicamente în acest scop are rezultate neglijabile. Nu există nicio dovadă că mai ajută la pierderea în greutate decât dieta și exercițiile fizice.
Un cuvânt de la Verywell
Tratarea depresiei dvs. poate necesita o anumită răbdare și rezistență din partea dvs. în timp ce navigați și găsiți planul potrivit, dar se poate face. Vă puteți optimiza atât sănătatea fizică, cât și cea mentală - de fapt, ele se hrănesc adesea reciproc.
