Multe femei și bărbați trec prin aceeași luptă. Cercetările din diferite țări și culturi au demonstrat o relație puternică între consumul excesiv de alcool și violența față de partenerii intimi, indiferent dacă sunt căsătoriți, conviețuiesc, întâlniri sau întâlniri ocazionale și dacă partenerii sunt heterosexuali, homosexuali, lesbieni sau bisexuali.
Atât bărbații, cât și femeile pot fi victime sau făptași, dar marea majoritate a agresiunilor și omuciderilor sunt comise de bărbați către femei.
La fel ca în cazul tuturor persoanelor cu parteneri violenți, nu sunteți de vină pentru ceea ce vi se întâmplă, dar este puțin probabil să primiți ajutor dacă nu luați măsuri pentru a preveni abuzuri ulterioare. Numai dvs. puteți decide ce să faceți în această situație, dar vi se recomandă să solicitați ajutor profesional cât mai curând posibil.
Alcoolul și violența în partener
Alcoolul este asociat cu faptul că este atât făptuitorul, cât și victima violenței dintre cuplurile căsătorite. Gândește-te la câte băuturi ai când ești cu partenerul tău - cu cât bei mai mult, precum și cu cât partenerul tău bea mai mult, cu atât este mai mare riscul ca acestea să devină violente față de tine.
Alcoolul este de obicei implicat în cele mai grave incidente de violență față de parteneri. Relația dintre consumul de alcool și violența partenerului intim este similară în diferite culturi și modele de consum.
Deși este posibil să fi suferit „doar” vânătăi până în acest moment, mulți parteneri, în special femei, sunt spitalizați și mor în fiecare an ca urmare a violenței din partea unui partener beat, deci este important să vă ocupați de acest lucru acum.
Cercetările arată, de asemenea, că există o legătură consistentă între numărul de băuturi consumate de fiecare dată și implicarea în violența partenerului, sugerând că intoxicația cu alcool, mai degrabă decât consumul de alcool, creează situații în care apare violența.
Unul dintre primele lucruri pe care le poți face este să-ți controlezi consumul de alcool, stabilind o limită a cantității de băut pe care tu și partenerul tău îl vei bea, dacă este cazul. Cinci băuturi sau mai multe sunt deosebit de nesigure pentru escaladarea riscului de violență, deci o limită de trei până la patru băuturi ar trebui să fie maximă.
Chiar dacă nu doriți să discutați cu băuturile partenerului dvs. cu ei, vă puteți controla imediat băutura.
Obținerea ajutorului
S-ar putea să-ți iubești partenerul și ei pot fi amabili în majoritatea timpului. Cu toate acestea, trece absolut linia pentru a lovi sau a ataca pe oricine. Dacă este posibil, încercați să discutați cu partenerul dvs. atunci când niciunul dintre voi nu este sub influență și vedeți dacă puteți veni împreună cu un plan despre cum să obțineți ajutor.
Atât dvs., cât și partenerul dvs. aveți probabil nevoie de ajutor din exterior în această situație. În timp ce unii oameni care sunt violenți față de partenerii lor pot învăța modalități mai eficiente de a-și gestiona sentimentele și comportamentul, dacă sunt lăsați bifați, vă puteți găsi trăind cu frică, suferind în cele din urmă de răni sau mai rău.
În mod ideal, dacă partenerul dvs. este dispus să vină la consiliere, ar trebui să solicitați consiliere cuplurilor pentru a aborda problemele care stau la baza relației dvs. De asemenea, ar trebui să vă sfătuiți cu privire la consumul de alcool (cu excepția cazului în care sunteți dispuși și capabili să renunțați și nu beți de cele mai multe ori), iar partenerul dvs. ar trebui să primească ajutor suplimentar pentru a face față comportamentului lor violent.
Dacă partenerul dvs. devine din nou violent, puteți suna la 911 și puteți cere poliția și o ambulanță dacă aveți nevoie de asistență medicală. Poliția vă poate ajuta să vă conectați cu serviciile din zona dvs. pentru partenerii abuzați. Puteți găsi acest ajutor și prin centrul comunitar local sau spitalul.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă sunteți victima violenței domestice, contactați Linia telefonică națională pentru violența domestică la 1-800-799-7233 pentru asistență confidențială din partea avocaților instruiți.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
