Cauzele depresiei sunt la fel de confuze pentru cercetători ca medicii și profesioniștii din domeniul sănătății mintale care o tratează și, mai ales, cele 300 de milioane de oameni din lume care o au.
Genetica poate indica un risc de depresie, dar nu întotdeauna determină dacă o persoană va dezvolta această tulburare de sănătate mintală prea obișnuită. Nu există o „cauză numărul unu” de depresie și chiar mai complexă este relația dintre genetică, depresie și alți factori care contribuie la cunoaștere.
Dacă vi s-ar spune că aveți o „genă a depresiei”, s-ar putea să vă faceți griji că veți deveni deprimat. Cu toate acestea, a avea predispoziție genetică la o afecțiune nu înseamnă întotdeauna că o veți obține, ci pur și simplu puteți fi mai susceptibil la aceasta decât cineva care nu are aceeași structură genetică.
7 fapte pe care ar trebui să le știe toată lumea despre depresieRolul geneticii în depresie
Din câte știu cercetătorii, este interacțiunea genelor și alți factori (cum ar fi mediul și traumele) care determină dacă cineva dezvoltă depresie.
Unele studii au indicat faptul că cineva cu o rudă de gradul I diagnosticat cu depresie (un părinte, un frate sau un copil) ar putea fi de trei ori mai probabil să fie diagnosticat cu depresie în timpul vieții în comparație cu populația generală. (…)
Cu toate acestea, este important de reținut că, deși studiile au sugerat o legătură clară în cadrul familiilor, aceste descoperiri nu iau în considerare cei care dezvoltă depresie fără antecedente familiale.
Cercetările au demonstrat că genele joacă un rol în riscul potențial pentru multe afecțiuni de sănătate, inclusiv depresia.
Studiile au sugerat că există o componentă ereditară a depresiei. Unele cercetări au indicat, de asemenea, că femeile pot fi mai susceptibile la influențele genetice asociate depresiei decât bărbații.
Înțelegerea variațiilor genetice
Ereditatea este o interacțiune complexă a multor factori, nu doar a genelor individuale. Când studiază depresia sau alte afecțiuni de sănătate, cercetătorii caută deseori schimbări ale genelor numite variante. Aceste modificări sunt clasificate în funcție de efectul (dacă există) pe care îl au asupra genei.
Culoarea ochilor este un exemplu al modului în care variantele afectează genele. Modificările anumitor gene care afectează producția de melanină, precum și alte câteva gene, determină ce culoare au ochii tăi. Moștenești o combinație de gene, fiecare cu propriile variante unice, de la părinți.
Familiile pot prezice adesea ce culoare vor avea ochii unui copil, privind către părinți și alte rude apropiate, dar variantele se pot comporta în mod neașteptat. De exemplu, părinții cu ochi albaștri pot avea un copil cu ochii căprui.
Heritabilitatea este un proces complex, chiar și pentru o trăsătură aparent simplă, cum ar fi culoarea ochilor. Pentru condiții precum depresia, cercetările nu au determinat încă implicațiile depline ale variațiilor genetice.
Demistificarea „genei depresiei”
A avea o variantă genetică poate face mai probabil - dar nu definitiv - că veți dezvolta o afecțiune asociată cu acea variantă.
Dacă o genă asociată cu o afecțiune specifică este modificată, este mai probabil (sau mai puțin) probabil să contribuie la dezvoltarea acelei afecțiuni. O variantă genetică benignă este mai puțin probabil să influențeze starea decât o variantă patogenă.
În unele cazuri, cercetătorii identifică o variantă genetică, dar nu știu ce efect (dacă există) are. Aceste variante sunt denumite „având o semnificație necunoscută”.
Mai multe studii de amploare la nivelul genomului au propus conexiuni genetice potențiale cu tulburarea depresivă majoră. În 2017, cercetătorii au identificat două noi variante genetice asociate cu depresia.
Cunoașteți semnele depresiei clinice?Un studiu din 2018 publicat în jurnal Genetica naturii au identificat mai multe variante genetice care păreau asociate cu simptomele depresiei și, în unele cazuri, cu diferențele fizice din creier.
În timp ce cercetarea a oferit o perspectivă valoroasă asupra eredității potențiale a bolilor mintale, niciun studiu nu a identificat definitiv o singură genă ca fiind cauza depresiei.
Oamenii de știință cred că este mai probabil ca toate genele și variantele genetice diferite să aducă fiecare o mică contribuție la riscul general al unei persoane. Cercetările au indicat că genele pot fi transmise în diferite moduri (moduri de moștenire), care este un alt factor care ar putea afecta predispoziția genetică a cuiva la depresie.
Poate afecta genetica tratamentul sănătății mintale?
Depresia poate fi tratată cu medicamente, psihoterapie și alte intervenții, cum ar fi terapia comportamentală cognitivă (TCC). Unora li se poate prescrie o combinație de tratamente.
Cele mai bune 9 programe de terapie online Am încercat, testat și scris recenzii imparțiale ale celor mai bune programe de terapie online, inclusiv Talkspace, Betterhelp și Regain.Genele dvs. pot influența cât de bine funcționează un tratament specific pentru dvs. De exemplu, cercetările au indicat că anumite gene ar putea afecta cât de bine corpul tău absoarbe, folosește și excretă alcoolul și drogurile, inclusiv medicamentele antidepresive.
Se știe că mai multe gene influențează metabolismul medicamentelor, dar rezultatele acestor studii sunt în primul rând de interes pentru medici și cercetători.
În timp ce unele seturi de testare genomică pentru consumatori oferă informații despre subiecte precum metabolismul medicamentelor, testarea genomică nu este la fel ca testarea genetică.
Mai mult, medicii și oamenii de știință nu știu pe deplin cât de utile pot fi aceste informații pentru consumatori. Discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a utiliza informațiile de sănătate genomică pentru a lua decizii cu privire la îngrijirea sănătății, inclusiv tratamentul depresiei.
Ce efecte va avea tratamentul depresiei?Sunt necesare cercetări suplimentare pentru a înțelege ce ar putea însemna rezultatele studiilor genetice pentru antidepresive, precum și pentru alte medicamente utilizate pentru tratarea depresiei.
Dincolo de factorii genetici, dacă ați fost diagnosticat cu depresie și încercați să decideți asupra unui tratament, rețineți că procesul poate dura. Este posibil să fie nevoie să încercați mai multe tipuri de terapie înainte de a găsi potrivirea potrivită. S-ar putea să fie nevoie să vă ajustați sau să vă modificați planul de tratament în timp.
Înainte de a începe un medicament pentru depresie, spuneți medicului dumneavoastră despre orice medicamente, vitamine sau remedii pe bază de plante pe care le luați deja. Aceste produse pot interacționa cu antidepresivele și pot afecta cât de bine funcționează sau chiar pot provoca reacții adverse grave.
Pe măsură ce încercați diferite abordări, rămâneți în legătură cu medicul dumneavoastră și echipa de îngrijire a sănătății mintale. Asigurați-vă că îi anunțați dacă aveți efecte secundare.
Heritabilitatea depresiei afectează copiii?
Persoanele cu depresie ar putea fi îngrijorate că vor transmite această afecțiune copiilor lor. Deși ar putea exista o componentă ereditară a depresiei, genetica nu este singurul factor determinant.Alți factori contribuie la risc, în timp ce unii pot fi de protecție.
Un copil care are un părinte cu depresie poate avea o predispoziție genetică, dar nu va deveni neapărat deprimat. Sunt implicați și alți factori, inclusiv factori de mediu sau „declanșatori”.
Pe de altă parte, un copil care nu are un membru al familiei cu depresie și nu este predispus genetic la această afecțiune poate deveni deprimat dacă este expus la un eveniment declanșator, cum ar fi experiența unui traumatism.
Chiar dacă depresia nu „funcționează în familia ta”, toți părinții și îngrijitorii adulți trebuie să cunoască semnele depresiei la copii și adolescenți.
Cauze non-genetice ale depresiei
Genetica este una dintre mai multe cauze potențiale ale depresiei. Cunoașterea cauzelor posibile vă poate ajuta să înțelegeți mai bine depresia, dar nu uitați că depresia se poate dezvolta și în absența unei cauze clare și poate fi dificil de identificat. Alți factori cunoscuți care contribuie la toate formele de depresie și la alte condiții de sănătate mintală includ:
- Chimia creierului: Persoanele cu depresie au uneori niveluri mai scăzute de neurotransmițători (substanțe chimice ale creierului care afectează starea de spirit și bunăstarea). Neurotransmițătorii pe care îi au ar putea fi ineficienți sau să funcționeze prost.
- Modificări ale structurii creierului: Creierul persoanelor cu depresie poate fi diferit fizic și structural de creierul persoanelor care nu sunt deprimate.
- Hormoni: Condiții precum sarcina, tulburările tiroidiene și menopauza pot afecta nivelul hormonilor. Nivelurile scăzute sau ridicate de hormoni pot declanșa simptome de depresie, în special la cineva care este susceptibil genetic.
- Stres extrem: Depresia situațională sau tulburarea de ajustare cu starea de spirit deprimată se poate dezvolta la cineva care se află într-o situație foarte stresantă sau care suferă traume.
Un cuvânt de la Verywell
A avea o predispoziție genetică la depresie poate exacerba acești factori și poate influența atunci când cineva devine deprimat, precum și cât timp pot dura simptomele. Cu toate acestea, este important să ne amintim că depresia se poate dezvolta la oricine - chiar și la cineva care nu este predispus genetic și nu este susceptibil la factorii de risc cunoscuți.
Identificarea semnelor depresiei și posibilitatea de a le recunoaște în tine și în ceilalți este crucială pentru a ne asigura că starea nu rămâne netratată.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu depresia, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.