Tiroida, o glandă mică situată în gât, joacă un rol important în mai multe funcții ale corpului. În unele cazuri, un dezechilibru tiroidian poate contribui la depresie, precum și la alte tipuri de condiții de sănătate mintală.
Deși se estimează că aproximativ 12% din populația SUA va dezvolta o afecțiune tiroidiană pe parcursul vieții, Asociația Americană a Tiroidei raportează că 60% dintre persoanele cu o problemă tiroidiană nu știu de starea lor.
Ce face tiroida?
Ca parte a sistemului endocrin al corpului, tiroida secretă hormoni care ajută la reglarea nivelului de energie și a metabolismului. În mod normal, tiroida reglează diferite funcții prin eliberarea nivelurilor constante de hormoni tiroidieni.
Cu toate acestea, problemele cu această glandă pot duce la un dezechilibru tiroidian care poate afecta organismul în diferite moduri. Dezechilibrele tiroidiene pot contribui, de asemenea, la probleme de dispoziție, cum ar fi depresia și anxietatea.
Tipuri de dezechilibre tiroidiene
Există o serie de afecțiuni diferite care afectează tiroida, dar două dintre cele mai frecvente probleme sunt hipotiroidismul și hipertiroidismul.
- Hipotiroidism, cunoscut și sub numele de tiroidă subactivă, se întâmplă atunci când organismul nu produce suficienți hormoni tiroidieni. Tinde să afecteze femeile mai frecvent decât bărbații. Poate apărea la orice vârstă, dar, de asemenea, tinde să fie mai frecventă la adulții cu vârsta peste 60 de ani.
- Hipertiroidism, cunoscut și sub numele de tiroidă hiperactivă, se întâmplă atunci când organismul produce prea mult hormon tiroidian. Mulți oameni care au o tiroidă hiperactivă prezintă un anumit tip de simptome de anxietate. Cu toate acestea, cercetările sugerează, de asemenea, că depresia este, de asemenea, foarte frecventă, afectând până la 69% dintre persoanele cu hipertiroidism.
Alte tipuri de tulburări și probleme ale tiroidei includ boala Hashimoto, boala Graves, gușa și nodulii tiroidieni.
Simptomele unui dezechilibru tiroidian
Dacă bănuiți că ați putea avea un tip de afecțiune tiroidiană, este important să urmăriți simptomele. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că o afecțiune tiroidiană de bază ar putea contribui la simptome de depresie, anxietate sau o altă afecțiune de sănătate mintală.
Simptomele hipotiroidismului includ:
- Constipație
- Depresie
- Piele uscata
- Libidoul scăzut
- Oboseală
- Sensibilitate la frig
- Tembelism
- Creștere în greutate
Simptomele hipertiroidiei includ:
- Anxietate
- Diaree
- Dificultăți de somn
- Pierderea parului
- Iritabilitate
- Slabiciune musculara
- Nervozitate
- Ritm cardiac rapid
- Pierdere în greutate
Tiroida și depresia
Cercetătorii au recunoscut de multă vreme că există o legătură între funcția tiroidiană și depresie, deși mecanismele exacte ale modului în care interacționează nu sunt pe deplin înțelese. Nu numai că persoanele cu tulburări tiroidiene sunt mai susceptibile de a dezvolta depresie, dar dovezile sugerează, de asemenea, că administrarea tratamentelor cu hormoni tiroidieni poate spori eficiența antidepresivelor.
Metabolismul hormonilor tiroidieni din creier este un proces complex care implică adesea mai multe etape și căi. Dacă oricare dintre aceste componente devine afectată, aceasta poate avea un impact asupra capacității tiroidei de a semnaliza creierul.
Studiile sugerează că nivelurile de TSH sunt corelate cu severitatea simptomelor depresive. TSH sau hormonul stimulator al tiroidei este un hormon secretat de glanda pituitară care acționează pentru a stimula producția de hormoni tiroidieni.
Hipotiroidismul ușor poate contribui la depresie
În timp ce hipotiroidismul mai sever poate duce la simptome depresive, chiar și cazurile de tiroidă subactivă mai ușoară pot cauza probleme. Unele cercetări au descoperit că hipotiroidismul subclinic, în care nivelurile de TSH sunt la capătul superior al intervalului normal sau abia peste normal, poate fi legat de depresie.
Un studiu a constatat că 63,5% dintre participanții care au avut probleme tiroidiene subclinice sau au simptome de tiroidă subactivă, dar au fost sub criteriile de diagnostic pentru hipotiroidism, au prezentat simptome de depresie. Tratamentul cu hormon tiroidian a dus la o ușurare, dar a fost insuficient pe cont propriu pentru a induce o recuperare completă.
Conexiunea dintre tiroida subactivă și depresie este suficient de puternică încât Asociația Americană a Endocrinologilor Clinici sugerează că toate persoanele diagnosticate cu depresie ar trebui evaluate pentru hipotiroidism subclinic sau clinic.
Depresie, hipotiroidism sau ambele
O problemă care poate complica diagnosticul este că depresia și hipotiroidismul au unele dintre aceleași simptome. Starea de spirit scăzută, oboseala, dificultatea de concentrare, scăderea libidoului și creșterea în greutate sunt simptome comune ale ambelor.
În astfel de cazuri, poate fi util să ne uităm la unele dintre celelalte simptome care pot indica prezența tiroidei subactive. Dacă simptomele tale depresive sunt însoțite de constipație, păr uscat și pricepere, căderea părului, răgușeală, mușchii înțepenitori și senzația de frig întotdeauna, este mai probabil ca depresia să fie legată de hipotiroidism.
Obținerea ajutorului
Dacă aveți simptome de dezechilibru tiroidian, depresie sau ambele, este important să discutați cu medicul dumneavoastră. Ambele condiții sunt tratabile și, cu cât începeți să obțineți mai repede ajutor, cu atât mai repede veți începe să vă simțiți mai bine.
Problemele tiroidiene pot fi adesea diagnosticate cu un simplu test de sânge. Odată diagnosticat, medicul dumneavoastră vă va prescrie medicamente pentru tratarea stării dumneavoastră. Aceste medicamente tiroidiene pot reduce producția de hormoni tiroidieni din organism sau pot înlocui hormonii lipsă pentru a ajuta la îmbunătățirea funcționării tiroidei și a dispoziției.
De asemenea, medicul dumneavoastră va dori să efectueze periodic analize de sânge pentru a vedea cât de eficient medicamentul dumneavoastră tratează problema tiroidei și pentru a face orice ajustări necesare în ceea ce privește tipul sau doza de medicament pe care îl luați.
Medicamentele tiroidiene sunt uneori combinate cu antidepresive pentru a trata depresia la persoanele cu funcționare normală a tiroidei. Într-un studiu mai vechi, 23% dintre persoanele care au luat hormon tiroidian T3 împreună cu tratamentul antidepresiv au prezentat îmbunătățiri ale simptomelor depresive.
O analiză mai recentă a sugerat că, în timp ce combinarea medicamentelor tiroidiene cu antidepresivele este probabil sigură și eficientă, relația complexă dintre depresie și hipotiroidism necesită studii suplimentare.
Pentru unii oameni, tratarea dezechilibrului tiroidian subiacent poate ameliora depresia. Dacă continuați să prezentați simptome de depresie, medicul dumneavoastră vă poate recomanda utilizarea unor tratamente suplimentare, cum ar fi antidepresive, psihoterapie sau o combinație a celor două.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă aveți simptome ale unui dezechilibru tiroidian, inclusiv simptome de depresie, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Atât depresia, cât și problemele tiroidiene pot fi tratate, cheia este obținerea diagnosticului corect. Majoritatea persoanelor cu probleme de tiroidă au beneficii pozitive în urma administrării de medicamente pentru tiroidă și simt că simptomele lor depresive se rezolvă treptat în timp.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu depresia, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
