Subiectul infidelității și al trișării soților este peste tot. Auzim despre asta frecvent în mass-media și am văzut căsătoriile prietenilor sau rudelor care au fost devastate de afaceri.
Nu este o surpriză faptul că multe cupluri din interior pun întrebarea „Cum aș face față?” cu o astfel de situație dacă ți s-ar întâmpla. Este deosebit de obișnuit să te întrebi dacă propria ta căsătorie ar putea supraviețui unei trădări atât de grave.
Prezentare generală
Dr. Harriet Lerner, cunoscut psiholog și autor de cărți de auto-ajutor, scrie despre acest lucru într-un articol al PsychologyToday.com, „Will Your Survive the Affair?” (2013). Ea scrie,
„Rețineți că o aventură nu este o aberație teribilă care apare doar în căsătoriile nefericite. Este un mit că„ adevăratul motiv ”din spatele unei aventuri este un soț defect sau o căsătorie proastă. O căsătorie îndepărtată sexual și emoțional va face cu siguranță o aventură mai probabil, dar este și adevărat că afacerile se întâmplă și în căsătorii excelente. Afacerile au multe surse, iar oportunitatea și contextul de lucru sunt printre factorii predispozanți. "
Fapte despre infidelitate
Căsătoria poate supraviețui infidelității, dar este important să ne amintim anumite fapte:
- Nu e usor
- Doare
- Probabil că vor exista furie, lacrimi și depresie
- Va dura timp să se vindece
- Va lua o decizie de încredere din nou
- Va fi nevoie ca înșelătorul să-și asume responsabilitatea și să nu-i dea vina pe soțul / soția ei pentru afacere
- Va fi nevoie ca „victima” să-și asume responsabilitatea pentru problemele de bază ale căsătoriei
- Va fi nevoie de curaj
- Va fi nevoie de un angajament serios de la amândoi pentru a vă salva căsătoria
- Este probabil că veți avea nevoie de ajutor profesional pentru a procesa cele întâmplate
Mulți profesioniști au văzut căsătoriile nu numai că supraviețuiesc infidelității, ci devin mai bune decât înainte.
Este adevărat că o căsătorie poate supraviețui unei relații extraconjugale. Dar, acest lucru se va întâmpla numai dacă ambii parteneri sunt dispuși să dobândească și să utilizeze abilitățile necesare pentru ca căsătoria lor să aibă succes.
Vindecarea
Dezvoltarea unui nou mod de interacțiune necesită amândoi:
- au conversații profunde și semnificative
- exprimă emoții vulnerabile subiacente
- temperamentul defensiv, vina, negarea
- explorați tiparele de bază sau „ciclurile vicioase” ale comunicării
- fii dispus să ierți rănile
- fii complet sincer
- uită-te la bagajele emoționale care te-ar fi putut duce în acest loc
Unele sentimente care sunt proeminente atunci când un cuplu căsătorit experimentează înșelăciune includ:
- Rușine
- Vinovăţie
- Vina
- Furie
- Rănit
- Dezamăgire
- Furie
- Jenă
- Iertare
- Gelozie
- Pofta
- Resentiment
- Negare
- Neîncredere
Când să nu stați
Căsătoria ta poate supraviețui acestei atacuri de sentimente. Cu toate acestea, unele căsătorii nu sunt menite să fie salvate. Dacă infidelitatea este unul dintre multele simptome ale violenței domestice și / sau abuzului emoțional în relația dvs., nu vă veți simți niciodată suficient de în siguranță pentru a vă rezolva problemele. Acestea sunt probleme foarte înrădăcinate, care adesea nu pot fi schimbate.
Este o provocare pentru partenerul trădat să știe dacă îi poate oferi soțului o „a doua șansă”. Dacă infidelitatea a fost un eveniment unic, acest lucru este, de asemenea, destul de diferit de cineva cu un model de înșelăciune continuă. Dacă soțul tău este un înșelător în serie, poate fi timpul să arunci prosopul.
Există alte semne pozitive de căutat, cum ar fi soțul care arată remușcări și care arată acțiuni clare că afacerea sa încheiat.
Soțul poate fi, de asemenea, extrem de transparent prin furnizarea parolelor contului, permițând o aplicație sau urmărirea prin GPS, luând un detector de minciuni sau fiind dispus să semneze un acord post-nupțial. Este posibil ca aceste sugestii să nu funcționeze pentru toată lumea, dar merită luate în considerare pe termen scurt, încercând să lucreze prin infidelitate.
Unde să obțineți ajutor
Consultați un terapeut sau psiholog autorizat, specializat în lucrul cu cupluri. Asigurați-vă că întrebați în special despre expertiza lor în a ajuta la infidelitate. Un loc pentru a începe dacă nu sunteți încă sigur dacă doriți să salvați căsătoria sau dacă afacerea se desfășoară în continuare, este un proces numit „Consiliere pentru discernământ”.
Unora le este mai bine (sau mai ușor) să vorbească cu clerul lor. Acesta poate fi un pas inițial bun, dar va fi necesar un consilier profesionist care să vă ajute să lucrați prin procesul de vindecare pe termen lung.
