Cei doisprezece pași ai programului de recuperare a alcoolicilor anonimi (AA) reprezintă fundația spirituală pentru recuperarea personală, utilizată nu numai de persoanele cu tulburare de consum de alcool (AUD), ci și de prietenii și familia lor din programele Al-Anon și Alateen. Oamenii care au îmbrățișat manifestul cu douăsprezece etape au descoperit că nu numai că le oferă mijloacele de a nu mai bea, ci le oferă un cadru structural prin care să ducă o viață productivă și împlinită.
O recenzie recentă Cochrane, care a evaluat eficacitatea AA și a altor intervenții în 12 etape pentru AUD, a constatat că angajarea în aceste resurse de recuperare bazate pe comunitate a fost la fel de efectată ca tratamentele dovedite, cum ar fi terapia cognitiv-comportamentală (TCC), pentru a ajuta oamenii să susțină recuperarea. (…)
Dintre cei doisprezece pași, al treilea pas poate fi cel mai bine denumit procesul de predare. Acesta afirmă că o viață de recuperare poate fi realizată numai prin luarea deciziei de a vă transfera voința către o ființă superioară. Pasul trei este definit ca „(a lua) o decizie de a ne transforma voința și viața în grija lui Dumnezeu așa cum l-am înțeles”.
Fundamentul celor Doisprezece Pași
În timp ce AA își descrie programul ca nereligios, acesta se bazează puternic pe credința unei puteri superioare, la care se referă în mod colocvial ca Dumnezeu. Acest lucru nu înseamnă neapărat un Dumnezeu creștin, ci mai degrabă orice ființă spirituală superioară în care persoana își poate plasa credința.
În timp ce AA a dat naștere a zeci de alte programe de recuperare a drogurilor și a alcoolului, însăși conceptul de Dumnezeu, folosit în mod obișnuit în text, poate face ca unii oameni să nu fie confortabili. În timp ce AA întâmpină în mod clar persoanele de toate credințele și confesiile religioase, limba populară și referințele se bazează ferm pe tradițiile iudeo-creștine în care ființa spirituală este masculină („El”), iar termenul „rugăciune” sugerează o legătură intimă cu puterea superioară.
Pentru cei care sunt atei sau inconfortabili cu aceste convingeri fundamentale, există și alte programe de recuperare care pot fi la fel de eficiente și mult mai potrivite.
Despre Pasul trei în AA
Membrii AA și ai altor programe cu douăsprezece etape se străduiesc să găsească o nouă cale prin îmbrățișarea spiritualității și admiterea că singuri nu își pot controla dependența. Deși călătoria începe atunci când o persoană intră în prima sa întâlnire, recuperarea reală începe atunci când se ia decizia de a „da drumul” și de a permite o putere mai mare să preia.
Poate fi un lucru dificil de făcut, mai ales într-o cultură în care oamenii sunt învățați că sunt stăpânii propriului destin, dar mulți găsesc confort și ușurare atunci când merg sincer la pasul trei. Lucrând în cadrul unei părtășii, mai degrabă decât pe cont propriu, pasul trei permite unei persoane să îmbrățișeze credința ca mijloc de a realiza imposibilul.
În cele din urmă, fără credință, nimeni - nu alcoolic sau orice persoană blocată într-o situație nefericită - nu poate face acest salt. Credința activă și îmbrățișarea unei puteri superioare sunt atât un act de predare, cât și curaj.
La realizarea primului pas (admiterea neputinței) și a celui de-al doilea (de acord că există, de fapt, o putere mai mare), Pasul trei trece dincolo de cuvinte la acțiuni. Acesta deschide ușa către restul pașilor și permite unei persoane să înceapă procesul de auto-reflecție (pasul patru) și admiterea naturii faptelor greșite ale acestuia (pasul cinci).
