La fel ca în cazul tuturor formelor de boli mintale, nu se cunoaște vindecarea TOC. Deși medicamentele pot reduce sau chiar elimina simptomele TOC dacă încetați să luați medicamentul, este posibil ca simptomele dvs. să revină. La fel, în timp ce psihoterapia poate fi foarte eficientă, dacă încetați să utilizați tehnicile pe care le-ați învățat, simptomele dvs. se pot agrava din nou.
A face față unei boli cronice
Ca atare, TOC este considerat, în general, ca o boală cronică, ceea ce înseamnă că, la fel ca diabetul sau epilepsia, va trebui să lucrați la gestionarea continuă. Deși inițial poate fi dificil de acceptat, având o boală cronică o boală precum TOC necesită să vă schimbați atenția de la un tratament final pentru TOC la gestionarea și gestionarea simptomelor.
Tratament pentru gestionarea simptomelor
Vestea bună este că există tratamente eficiente disponibile și, deși fiecare tratament nu funcționează pentru fiecare persoană, majoritatea oamenilor pot obține o ameliorare semnificativă a simptomelor folosind o combinație de medicamente și / sau psihoterapie. Pentru persoanele care nu reușesc să găsească alinare folosind tratamente standard, se desfășoară lucrări experimentale în noile terapii, cum ar fi stimularea profundă a creierului și stimularea magnetică transcraniană repetitivă. Există, de asemenea, o serie de strategii utile pe care le puteți folosi pentru a face față TOC .
Un cuvânt de la Verywell
Deși poate fi frustrant să-ți dai seama că în prezent nu există nici un tratament TOC, poate fi util să te gândești la modul în care te raportezi la simptomele tale. Deși neplăcută, anxietatea este o parte foarte necesară a vieții - ne poate ajuta să ne menținem în siguranță și să ne motiveze să acționăm atunci când există o problemă. Într-adevăr, trăirea unei vieți libere de anxietate nu este realistă și, de fapt, ar fi probabil puțin plictisitoare. Cu cât poți învăța mai mult să accepți și să integrezi anxietatea în viața ta, în timp ce în același timp înveți noi abilități pentru a face față anxietății decât cu compulsiile, cu atât va fi mai ușor să o faci față.
Cele mai bune 9 programe de terapie online Am încercat, testat și scris recenzii imparțiale ale celor mai bune programe de terapie online, inclusiv Talkspace, Betterhelp și Regain.