Statistici despre depresie pe care toată lumea ar trebui să le cunoască

Depresia afectează oamenii din toate categoriile sociale, indiferent de originea lor. Poate afecta și persoanele de toate vârstele. Din păcate, există încă un stigmat care înconjoară problemele de sănătate mintală, iar unii oameni consideră tulburări precum depresia ca fiind o slăbiciune. Dar, similar modului în care oricine poate dezvolta anumite probleme de sănătate fizică, problemele de sănătate mintală nu sunt întotdeauna prevenibile.

Înțelegerea celor mai recente statistici privind depresia ar putea crește gradul de conștientizare cu privire la sănătatea mintală și recunoașterea cât de răspândită ar putea contribui, de asemenea, la reducerea stigmatizării - care ar putea încuraja mai mulți oameni să caute tratament.

Episoade depresive majore

Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5) definește un episod depresiv major ca cel puțin două săptămâni de dispoziție depresivă sau pierdere de interes sau plăcere în aproape toate activitățile, precum și cel puțin alte cinci simptome, cum ar fi:

Probleme de somn aproape zilnic (fie dificultăți de somn, fie dormit prea mult)
Modificări ale poftei de mâncare și greutate (schimbare de peste 5% din greutatea corporală într-o lună) sau scăderea sau creșterea poftei de mâncare aproape în fiecare zi
Scăderea energiei sau oboselii aproape în fiecare zi
Dificultăți de concentrare, luare a deciziilor și gândire clară
Agitație sau întârziere psihomotorie care este observabilă de către alții (mișcări fizice lente sau mișcări neintenționate sau fără scop)
Gânduri recurente de moarte sau sinucidere, o încercare de sinucidere sau un plan specific de sinucidere

Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.

Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.

Simptomele trebuie să provoace suferință sau tulburări semnificative în funcționarea socială, ocupațională sau educațională a unei persoane.

Conform cercetărilor, nu există o singură cauză de depresie. Chimia creierului, hormonii, genetica, experiențele de viață și sănătatea fizică pot juca toate un rol.

Demografie

Depresia poate începe la orice vârstă și poate afecta oamenii din toate rasele și din toate stările socioeconomice. Iată câteva dintre statisticile privind datele demografice ale persoanelor cu depresie:

Vârsta medie a debutului depresiei este de 32,5 ani.
Prevalența adulților cu un episod depresiv major este cea mai mare în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 18 și 25 de ani.
11,3% dintre adulții care raportează două sau mai multe rase au experimentat un episod depresiv major în ultimul an.
8,7% dintre femei au depresie.
5,3% dintre bărbați au depresie.

Un sondaj efectuat de CDC a constatat că prevalența depresiei scade în rândul adulților pe măsură ce crește nivelul veniturilor familiei.

Deși nu speculează cu privire la cauză, este posibil ca venitul crescut să aibă ca rezultat mai puțin stres legat de bani și un acces îmbunătățit la serviciile de sănătate mintală.

Sondajul a relevat, de asemenea, că ratele de prevalență în rândul bărbaților și femeilor au fost destul de consistente în ultimul deceniu.

Cercetările au arătat că femeile se confruntă cu depresia de aproximativ două ori mai mult decât bărbații. În timp ce cauzele exacte ale acestei disparități de gen sunt neclare, această prevalență crescută la femei este adesea legată de factori precum hormoni, circumstanțe de viață și stres.

Prevalenta

În timp ce tulburările de anxietate sunt cele mai frecvente boli mintale din SUA, depresia nu a rămas în urmă. Cele mai recente statistici privind depresia includ:

Începând din 2017, 300 de milioane de oameni din întreaga lume suferă de depresie, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății.
Potrivit datelor sondajului național din 2017 privind consumul de droguri și sănătate, 17,3 milioane de adulți din Statele Unite, care reprezintă 7,1% din totalul adulților din țară, au suferit un episod depresiv major în ultimul an.
11 milioane de adulți americani au experimentat un episod care a avut ca rezultat o afectare severă în ultimul an.
Aproape 50% din toate persoanele diagnosticate cu depresie sunt, de asemenea, diagnosticate cu o tulburare de anxietate.

Se estimează că 15% din populația adultă va suferi depresie la un moment dat în viața sa.

Depresie sezonieră

Tulburarea depresivă cu tipar sezonier (cunoscută anterior ca tulburare afectivă sezonieră sau SAD) este un tipar de episoade depresive care apar în conformitate cu modificările sezoniere. Cel mai frecvent, este diagnosticat iarna la persoanele care trăiesc într-un climat mai rece. Modelul sezonier tip vară, deși este posibil, este mai rar diagnosticat.

Iată cele mai recente statistici privind tulburările depresive cu tipare sezoniere:

Aproximativ 5% din populația SUA suferă depresie sezonieră într-un anumit an.
Patru din cinci persoane cu depresie sezonieră sunt femei.
Vârsta medie de debut este între 20 și 30 de ani.

Depresie postpartum

Este obișnuit ca femeile să experimenteze stres, tristețe, singurătate și epuizare după naștere. Dar unele femei se confruntă cu depresie postpartum, ceea ce face dificilă îngrijirea lor pentru ei sau a bebelușilor lor după naștere. Iată statisticile privind depresia postpartum:

Una din șapte femei suferă de depresie postpartum.
Jumătate dintre femeile diagnosticate cu depresie postpartum nu au mai avut niciodată un episod de depresie.
Aproximativ jumătate dintre femeile cărora li s-a diagnosticat în cele din urmă depresie postpartum au început să prezinte simptome în timpul sarcinii.

Sinucidere și auto-vătămare

Depresia netratată crește riscul de sinucidere al unei persoane. Iată cele mai recente statistici despre sinucidere:

Sinuciderea este a 10-a cauză de deces în Statele Unite.
Este a doua cauză principală de deces în rândul persoanelor cu vârste cuprinse între 10 și 34 de ani.
Peste 47.000 de americani mor prin sinucidere în fiecare an.
40% dintre toți cei care se sinucid complet au făcut cel puțin o încercare anterioară.
Persoanele cu tulburări de abuz de substanțe au șase ori mai multe șanse să se sinucidă decât persoanele care nu au probleme cu drogurile sau alcoolul.
Opt din 10 persoane care se gândesc la sinucidere dau câteva semne ale intențiilor lor.
Femeile încearcă să se sinucidă de peste două ori mai des decât bărbații.
Bărbații sunt de patru ori mai predispuși să moară prin sinucidere.
Armele de foc reprezintă 51% din totalul deceselor suicidare
492.037 de persoane au vizitat spitale din Statele Unite din cauza auto-vătămării în 2017.

Tarife la copii și adolescenți

Depresia poate începe în copilărie sau în adolescență. Similar cu ratele de prevalență la adulți, fetele sunt mai predispuse la depresie decât băieții. Există o creștere accentuată a depresiei la fete chiar după pubertate.

Deși a existat o creștere a depresiei la adolescenți, potrivit unui studiu al Academiei Americane de Pediatrie din 2016, nu a existat o creștere corespunzătoare a tratamentului pentru adolescenți.

Academia Americană de Pediatrie recomandă acum screeningul regulat al depresiei pentru toți adolescenții de 12 ani și peste, având în vedere că simptomele depresiei sunt adesea ratate de adulți, cum ar fi părinții, profesorii și chiar medicii.

Iată cele mai recente statistici privind depresia la copii și adolescenți:

3,1 milioane de tineri cu vârste cuprinse între 12 și 17 ani au experimentat cel puțin un episod depresiv major în ultimul an în Statele Unite.
2% până la 3% dintre copiii cu vârsta cuprinsă între 6 și 12 ani pot avea depresie gravă.
20% dintre adolescente au experimentat un episod depresiv major.
6,8% dintre băieții adolescenți au experimentat un episod depresiv major.
71% dintre adolescenții care au suferit un episod depresiv major în ultimul an au prezentat o afectare severă.
60% dintre copii și adolescenți cu depresie nu primesc niciun tip de tratament.
19% dintre copiii cu depresie au văzut un profesionist din domeniul sănătății pentru tratament.

Impact economic

Depresia are un impact economic asupra indivizilor, familiilor, organizațiilor și societății în ansamblu. Poate duce la scăderea nivelului de educație, la un potențial de câștig mai scăzut și la rate mai ridicate ale șomajului:

Depresia este principala cauză a dizabilității la nivel mondial.
Povara economică totală a depresiei este estimată la 210,5 miliarde de dolari pe an.
48% până la 50% din costurile economice sunt atribuite absențelor de la muncă, precum și scăderii productivității cauzate de depresie.
45% până la 47% din costuri se datorează cheltuielilor medicale, cum ar fi tratamentul ambulator și internat sau costurile medicamentelor.

Eficacitatea tratamentului

Depresia este foarte tratabilă. Dar, doar aproximativ jumătate din toți americanii cărora li se diagnostică depresie într-un anumit an primesc tratament. Cei care caută tratament așteaptă luni sau ani pentru a primi ajutor.

Multe persoane cu depresie care caută tratament sunt subtratate. Studiile arată în mod consecvent o combinație de terapie cu vorbire și medicamente care pot fi cele mai eficiente în tratarea depresiei.

Iată cele mai recente statistici privind tratamentul depresiei:

Doar 1 din 5 persoane beneficiază de tratament în concordanță cu liniile directoare actuale.
35% dintre adulții cu depresie nu primesc deloc tratament.

Resurse

Dacă aveți simptome de depresie, există resurse disponibile care vă pot ajuta:

Alianța Națională pentru Bolile Mentale (NAMI) oferă o serie de programe care vă pot ajuta, inclusiv clasa lor NAMI familie-la-familie și conexiunea NAMI, un grup de sprijin pentru persoanele cu afecțiuni de sănătate mintală.
Dacă vă confruntați cu depresie și aveți nevoie de cineva cu care să vorbiți, există linii de asistență disponibile care vă pot oferi asistență confidențială 24 de ore pe zi, cum ar fi linia de asistență pentru 24 de ore a samaritenilor la 212-673-3000 sau linia de asistență United Way la 1-800-233 -4357.

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu depresia, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.

Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.

Un cuvânt de la Verywell

Dacă bănuiți că aveți depresie, discutați cu furnizorul dvs. de asistență medicală. Un medic vă poate evalua simptomele și vă poate oferi o recomandare către un specialist, dacă este necesar. De asemenea, puteți contacta direct un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a discuta opțiunile de tratament.

Dacă bănuiți că cineva pe care îl cunoașteți are depresie, răspundeți-vă preocupărilor. Este posibil să fie dispuși să caute tratament dacă abordați subiectul. Și tratamentul ar putea salva viața cuiva.