Rețelele de socializare au reprezentat mult timp un loc favorabil pentru rușinarea publicului și această pandemie nu este diferită. Oamenii au politizat totul, de la comenzi de la domiciliu până la îmbrăcăminte de mască și s-au dus în mod repetat pe rețelele sociale pentru a se rușina reciproc pentru opiniile diferite. Dar acum, pe măsură ce țara începe să se deschidă, rușinarea măștii s-a mutat de pe rețelele sociale la confruntări în persoană.
Există unii care susțin că purtarea măștilor le încalcă libertățile civile sau că nu este un mijloc eficient de prevenire a răspândirii COVID-19. Și apoi sunt cei care cred că măștile sunt benefice și opresc răspândirea virusului și vor să fie siguri că respectă instrucțiunile oficialilor lor din domeniul sănătății publice și ale liderilor guvernamentali.
Originile acestei controverse
O parte din problema rușinii provine din faptul că la începutul pandemiei, oficialii guvernamentali erau îngrijorați de lipsa echipamentelor de protecție personală (EIP) pentru lucrătorii din domeniul sănătății și îi sfătuiau pe americani să nu cumpere sau să poarte măști. Au ajuns chiar să afirme că măștile nu au fost eficiente pentru a opri răspândirea COVID-19.
Desigur, cu cercetări și studii suplimentare, au ajuns la concluzia că măștile sunt de fapt eficiente în încetinirea răspândirii.
În plus, este important să ne amintim că acesta este un nou coronavirus, ceea ce înseamnă că acest virus este atât de nou încât oamenii de știință, cercetătorii și oficialii din domeniul sănătății publice învață încă despre ce funcționează și ce nu numai în tratarea virusului, ci și în prevenind răspândirea.
Drept urmare, ceea ce au gândit acești experți despre măști acum două luni s-a schimbat pe măsură ce au fost efectuate mai multe studii. În consecință, este important să fiți flexibili pentru a permite spațiu pentru noi descoperiri și evoluții, pe măsură ce experții află mai multe despre cum să abordăm în mod eficient această pandemie.
Cum a evoluat purtarea măștii în S.U.A.
La începutul lunii aprilie, dr. Anthony Fauci, directorul Institutului Național de Alergii și Boli Infecțioase, și unul dintre medicii de top ai națiunii care conduceau lupta împotriva pandemiei, s-au îndepărtat de recomandarea inițială a guvernului de a purta o mască doar dacă ați fost grijă de cineva cu boala sau a avut-o singur. El și-a schimbat recomandările și a indicat că, dacă toată lumea ar purta o mască, am face mai mult pentru a ne proteja reciproc.
Nu după mult timp, grupul de lucru pentru coronavirus al guvernului federal a împărtășit recomandările naționale pentru americani de a purta măști de față non-medicale. Ei au subliniat, de asemenea, că recomandarea nu elimină necesitatea distanțării sociale. De acolo, guvernele de stat și locale au început să elaboreze linii directoare pentru modul în care purtarea măștilor ar fi tratată în regiunile lor individuale.
În plus, Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor încurajează acum îmbrăcarea cu măști ori de câte ori ieșiți în public. În afară de a împiedica răspândirea virusului persoanelor bolnave, aceste recomandări provin din faptul că mulți oameni care sunt de fapt infectați prezintă asimptomatic. În consecință, fără o mască, este foarte probabil să răspândească virusul către alte persoane - poate chiar și cele mai vulnerabile dintre noi, fără să știe chiar.
Prin purtarea unei măști, reduc semnificativ șansele de a răspândi COVID-19 la alții. Majoritatea oamenilor de știință și a profesioniștilor din domeniul sănătății susțin că pentru a încetini răspândirea virusului de la persoană la persoană, cel mai bine este să porți o mască în public și să păstrezi o distanță de șase picioare între oameni.
Astăzi, atât experții în boli, cât și guvernele care reprezintă 95% din populația lumii sunt de acord cu știința conform căreia măștile din pânză sunt limitate la răspândirea COVID-19 în rândul publicului larg. Mai mult, potrivit Masks4All, un scop non-profit dedicat compilării de dovezi științifice privind purtarea măștii, peste 100 de țări și 14 state americane necesită purtarea obligatorie a măștii.
În plus, încă 28 de state au unele cerințe, puțin mai îngăduitoare în ceea ce privește purtarea măștilor. Doar opt state nu au cerințe atunci când vine vorba de măști conform Masks4All. Aceste state includ Wisconsin, Kentucky, Carolina de Sud, Nevada, Idaho, Montana, Wyoming și Dakota de Sud.
De ce apare masca Shaming
Profesioniștii din domeniul sănătății mintale indică faptul că rușinarea măștilor a izbucnit în timpul pandemiei, în principal din cauza lipsei unor reguli coerente, dezinformării și anxietății. Această pandemie a creat o situație pe care nimeni nu ar fi putut-o anticipa, iar oamenii au nevoie de mesaje consistente despre ceea ce se așteaptă și de ce.
Politică neconcordantă
Fără o politică națională simplificată privind purtarea măștilor, oamenii sunt lăsați să treacă prin informații și să tragă propriile concluzii. Și, în timp ce CDC și chirurgul general amândoi recomanda purtând învelitori pentru față din stofă în public, nu există nicio cerință oficială pentru a face acest lucru.
În schimb, majoritatea statelor iau aceste decizii în mod individual și uneori inconsecvent. Acest lucru îi determină pe mulți oameni să graviteze către informații care le întăresc convingerile personale, indiferent dacă informațiile sunt exacte din punct de vedere medical sau nu.
Deci, dacă cineva pur și simplu nu are chef să poarte o mască, ar putea cita resurse de la începutul anului care spuneau că purtarea uneia nu va face mare diferență. Este greu să convingi în mod eficient pe cineva că ar trebui să poarte o mască atunci când nu există suficiente reguli definitive. Aici intră în joc impulsul rușinos.
Frică
Un alt factor motivant din spatele rușinării măștii este frica. Când oamenii sunt speriați sau nesiguri, uneori răspund în moduri agresive. Este un mecanism de autoapărare care le servește pentru a le spulbera frica și le permite să se ascundă în spatele unui fals sentiment de putere.
Pentru persoanele cărora le este frică să nu primească COVID-19, acestea pot recurge la rușinarea altora online sau în public, în încercarea de a determina toți să ia măsuri de precauție. Iar pentru persoanele care se opun îmbrăcării cu mască, ei îi rușinează pe alți oameni din cauza fricii de a-și pierde libertățile sau de a fi controlați.
Mască Shaming în viața reală
Acum, când statele încep să-și deschidă economiile și afacerile, războiul cultural al purtării măștilor a părăsit tărâmul digital și s-a revărsat în parcări și pe culoarele magazinelor alimentare. Mulți oameni raportează întâlniri ostile cu străini complet peste acoperirea feței. Și se întâmplă de ambele părți ale dezbaterii.
Conflict public
Oamenilor care poartă măști li se spune frică sau li se spune că sunt oi pentru că au respectat orientările CDC. Între timp, persoanele care nu poartă măști - pentru că aleg să nu, nu își pot permite una sau au o afecțiune care le împiedică să poarte una - sunt insultate, de asemenea. Ei sunt numiți totul, de la proști și inculti la teoreticienii conspirației și criminali.
Pentru a complica și mai mult lucrurile, companiile care necesită măști, la fel cum necesită o cămașă și pantofi, încearcă adesea să aplice noile standarde fără sprijinul statului sau sprijinul poliției. Drept urmare, angajații lor sunt cei care încearcă să aplice noile reguli și sunt ridiculizați, asaltați și uneori chiar uciși din cauza îmbrăcării măștii.
Provocări de afaceri
Și unele companii care au dezvoltat reguli puternice pentru masca de față se confruntă cu amenințări de boicotare. De exemplu, gigantul cu amănuntul, Costco, a luat o linie grea și le cere clienților să poarte acoperiri de față la magazinele sale la nivel național, indiferent de cerințele fiecărui stat.
"Știm că unii membri pot găsi acest lucru incomod sau inacceptabil, dar, în aceste condiții, credem că siguranța suplimentară merită acest inconvenient", a declarat președintele Costco, Craig Jelinek, într-o declarație. „Aceasta nu este doar o chestiune de alegere personală; o acoperire a feței protejează nu doar pe purtător, ci și pe alții. Pe scurt, credem că acesta este lucrul corect de făcut în circumstanțele actuale. ”
Cum ar trebui să răspunzi
Chiar dacă purtarea măștilor în public devine ceva obișnuit în Statele Unite, totuși provoacă diviziuni profunde între oameni. Cu toate acestea, experți în sănătate mintală precum Amy Morin, psihoterapeut autorizat și autor al New York Times cea mai bine vândută carte, 13 lucruri pe care oamenii puternici din punct de vedere mental nu le fac, spune că rușinarea altor persoane nu este calea corectă de a schimba opiniile oamenilor sau comportamentele lor.
„De rușinat alte persoane nu produce adesea rezultatele pe care le dorim”, spune Morin. Cu alte cuvinte, rușinarea oamenilor printr-o postare pe rețelele sociale sau rușinarea lor în public nu va produce schimbări - o schimbare vine din dialogul respectuos.
La fel, Morin spune că, indiferent dacă oamenii poartă o mască sau nu, este important să ne amintim că, dacă nu aveți o relație strânsă cu persoana respectivă, nu le cunoașteți povestea. Deci, a face presupuneri despre ele - și a le rușina - fără a ști povestea completă este nedrept.
De exemplu, Morin spune că este posibil ca unele persoane să nu poată purta fețe din cauza unei probleme de sănătate mintală, cum ar fi claustrofobia, o tulburare de panică sau tulburarea de stres post-traumatic (PTSD). Chiar și persoanele care au avut o experiență traumatică, cum ar fi abuzarea sau violarea, pot avea probleme în a-și acoperi fețele.
La fel, nici persoanele care poartă măști nu trebuie judecate. În afară de respectarea liniilor directoare CDC, ar putea exista o serie de motive pentru care ar putea purta o mască. De exemplu, o studentă poate purta o mască pentru a-și proteja părinții în vârstă acasă. Sau, o mamă ar putea purta o mască în public, deoarece are un fiu cu cancer.
Unii oameni poartă măști pur și simplu pentru că statul sau angajatorul lor o solicită și simt că este un lucru moral și responsabil. Oricare ar fi cazul, „Majoritatea oamenilor, dacă ar ști povestea completă din spatele motivului pentru care cineva poartă o mască sau nu poartă o mască, nu s-ar grăbi atât de repede să judece sau să-i rușineze pe alții”, spune Morin.
Răspunzând persoanelor care te rușinează pentru că ai purtat o mască
Înainte ca purtarea măștii să devină o recomandare - și o cerință în unele state - oamenii presupuneau că, dacă cineva purta o mască, că era bolnav de COVID-19. O parte din această întrebare rămâne încă puțin în mintea oamenilor.
În plus, unii oameni sunt atât de siguri că coronavirusul nu este o problemă, încât li se pare de râs că oamenii chiar se deranjează cu măști. În consecință, ele pot fi de-a dreptul medii ca răspuns.
Morin sugerează să se ocupe de aceste persoane ignorând cuvintele și comentariile lor dureroase. "De asemenea, ar putea ajuta să dezvolți o mantră pe care ți-o repeti oricând cineva spune ceva grosolan sau nesimțitor. Apoi, amintește-ți de ce porți o mască", spune ea. „Ai putea chiar să-l notezi și să-l bagi în buzunar ca un memento.”
De asemenea, ați putea veni cu un răspuns generic pe care îl repetați atunci când oamenii fac o remarcă subțire. „Amintiți-vă, totuși, nu este treaba voastră să educați oamenii”, spune ea. „Pur și simplu treceți la treaba dvs. și dacă vă puteți îndepărta de persoana respectivă”.
Dacă rușinea are loc pe rețelele de socializare, Morin sugerează găsirea butonului mut. "Este OK să nu urmăriți sau să nu vă prieteniți. Vrei să urmezi oameni care te fac să te simți bine în ceea ce privești cine ești."
Interacțiunea cu persoanele care refuză să poarte măști
Deși nu este niciodată o idee bună să te angajezi agresiv cu un străin complet asupra unui subiect volatil, este bine să te aperi dacă cineva îți încalcă drepturile sau te pune în pericol.
De exemplu, dacă cineva nu poartă o mască și încalcă spațiul dvs. personal, este perfect acceptabil să îi cereți să respecte ghidul de 6 picioare al distanțării sociale. Și, dacă nu vă simțiți confortabil în fața lor, îndepărtați-vă de situație.
Indiferent de locul în care vă aflați în dezbaterea privind purtarea măștii, este important să ne amintim că CDC nu numai că recomandă oamenilor să poarte măști de pânză în public, dar există o mulțime de dovezi științifice care să susțină această recomandare. Atunci când porți o mască, nu te protejezi numai pe tine, dar, mai important, îi protejezi pe ceilalți.
Un cuvânt de la Verywell
Indiferent de locul în care vă aflați în dezbaterea despre purtarea măștii, este important să urmați instrucțiunile din zona în care locuiți. La fel, respectați afacerile pe care le frecventați și respectați liniile directoare ale acestora.
Și amintiți-vă, rușinarea altora nu face altceva decât să rănească pe alții. Pentru a schimba opinia cuiva, trebuie mai întâi să aveți o relație bazată pe încredere și timpul pentru a purta o conversație semnificativă și respectuoasă. Nu veți schimba opinia cuiva cu o postare pe rețelele sociale.
Link-uri utile
Cum Coronavirusul afectează sănătatea mintală, potrivit terapeutilor
Siguranță la mers în timpul Coronavirusului (de la Verywell Fit)
Cum să faci măști pe care le vor purta de fapt copiii tăi (de la familia Verywell)
Cum să atenuați iritarea pielii de la purtarea unei măști (de la Verywell Health)
Pot măștile medicale să prevină infecțiile virale? (De la Verywell Health)