Dacă copilul, adolescentul sau adultul tânăr prezintă semne ale unei tulburări alimentare, inclusiv anorexie nervoasă, bulimie nervoasă, tulburare alimentară excesivă sau ortorexie, ce ar trebui să faci? În trecut, părinții erau deseori învățați că intervenția părinților cu o tulburare de alimentație ar înrăutăți problema. Acum știm că acest lucru nu trebuie să fie cazul: tu ești cel mai bun aliat al copilului tău în tratament. Este important să acționezi mai degrabă decât să stai cu ochii. O tulburare alimentară poate fi o criză medicală. În cazuri extreme, poate fi fatală, însă cu o intervenție timpurie șansa unei recuperări complete este foarte bună.
1. Ai încredere în instinctele tale parentale
Este obișnuit ca persoanele cu tulburări de alimentație să nu fie nici măcar conștiente că au o problemă. Aceasta se numește anosognozie. Este probabil ca copilul tău să nege că există o problemă atunci când este întrebat direct. Nu lăsați acest lucru să vă dea afară. Urmăriți-le și observați-le îndeaproape. Revedeți semnele de avertizare potențiale la copii și semnele la persoanele în vârstă.
2. Nu te învinovăți
Un răspuns parental obișnuit la învățarea copilului care are vreo problemă sau boală este să te învinovățești. Nu! Părinții nu cauzează tulburări de alimentație. Orice timp petrecut încercând să înțelegeți ce poate fi cauzat tulburarea de alimentație este timpul pe care l-ați pierdut. În schimb, concentrează-ți energia pe a-ți ajuta copilul să se vindece urmând restul pașilor de mai jos.
3. Informați-vă
A fi un avocat informat pentru sănătatea mintală vă va ajuta să vă ajutați copilul să se refacă. Citiți și aflați despre tulburările alimentare. Puteți găsi informații bune aici și pe următoarele site-uri web:
- Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare (NEDA)
- Familii împuternicite și care sprijină tratamentul tulburărilor de alimentație (F.E.A.S.T)
- Academia pentru Tulburările Alimentare
- Maudsley Parents
4. Vizitați medicul pediatru
Faceți o întâlnire cu medicul pediatru al copilului dvs., care vă poate ajuta să detectați debutul precoce al unei tulburări de alimentație și să preveniți progresul acesteia. Faceți o listă a motivelor pentru care sunteți îngrijorat. Faceți o altă listă de întrebări pentru medicul dumneavoastră. S-ar putea să doriți să citiți ghidul medical de la Academia pentru Tulburări Alimentare, care enumeră elementele vitale și testele de laborator care ar trebui efectuate pe măsură ce vă consultați cu medicul dvs. Luați notițe în timpul programării. Solicitați o copie a diagramelor de creștere a copilului dvs. și discutați-le cu furnizorul lor de asistență medicală.
Dacă copilul tău a slăbit, fii prudent dacă medicul pediatru îți programează o întâlnire de urmărire la câteva săptămâni distanță și nu sugerează alte acțiuni intermediare decât să observi dacă copilul tău se îngrașă de bună voie. Această abordare „așteptați și vedeți” poate fi periculoasă și poate fi necesar să fiți asertiv cu privire la solicitarea unei urmăriri și / sau recomandări mai rapide.
5. Opțiuni de cercetare pentru tratament
Adresați-vă medicului pediatru pentru recomandări către specialiștii în tulburări de alimentație din zona dvs. În plus, cercetați alți furnizori de tratament. Internetul poate oferi o mulțime de informații, dar rețineți că este posibil ca unii furnizori individuali să nu întrețină site-uri web, deci este posibil să trebuiască să efectuați apeluri telefonice și să primiți recomandări.
Familiarizați-vă cu diferitele tipuri de tratament, inclusiv tratamentul bazat pe familie, conducând tratamentul ambulatoriu pentru copii și adolescenți cu anorexie nervoasă și bulimie nervoasă. Aflați despre diferitele niveluri de îngrijire, inclusiv ambulatoriu, ambulatoriu intensiv (IOP), spitalizare parțială (PHP), tratament rezidențial (RTC) și spitalizare medicală. Nu vă lăsați influențați doar de marketingul frumos. Faceți-vă cercetările. Dacă aveți asigurare, sunați la operatorul de asigurare și asigurați-vă că sunteți familiarizați cu beneficiile dvs. de asigurare.
Site-urile de renume pentru a găsi furnizorii de tratament includ:
- Asociația Națională a Tulburărilor Alimentare
- Institutul de instruire pentru tulburările alimentare ale copiilor și adolescenților
- Conștientizarea Alianței pentru tulburările de alimentație
- Academia pentru Tulburările Alimentare
6. Puneți întrebări
Sunați și interogați furnizorii potențiali de tratament înainte de a vă stabili unul. Unele întrebări pe care poate doriți să le adresați potențialilor furnizori de tratament sunt disponibile prin intermediul NEDA și F.E.A.S.T.
7. Caută sprijin pentru tine însuți
Îngrijirea unui copil cu o tulburare de alimentație poate fi o experiență copleșitoare și izolatoare. Mulți părinți beneficiază de sprijinul și înțelepciunea altor părinți care au fost acolo. Resursele bune de sprijin pentru părinți includ rețeaua NEDA pentru părinți, familie și prieteni (PFN) și Forumul Around the Dinner Table al F.E.A.S.T.
Există, de asemenea, câteva grupuri de Facebook, inclusiv Asistența Internațională a Familiei cu Tulburări Alimentare. Site-ul anorexiafamily.com de la părintele și autorul Eva Musby oferă resurse de tratament pe bază de familie pentru părinți și medici.
Când vine vorba de tulburări de alimentație, este mai bine să reacționezi excesiv decât să reacționezi prea puțin. Pașii de mai sus sunt mișcări fără regret - nu veți crea o problemă dacă nu există deja una acolo. Și, din fericire, intervenția timpurie îmbunătățește foarte mult prognosticul.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu o tulburare de alimentație, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
