Programul în 12 etape al Alcoolicilor Anonimi (AA), așa cum este descris în „Cartea Mare”, ghidul AA pentru persoanele care se recuperează de la alcoolism, are multe referințe la Dumnezeu și teme religioase, iar pasul 11 nu este diferit. Pe scurt, pasul 11 spune să descoperiți planul pe care Dumnezeu, așa cum îl înțelegeți, îl are pentru viața voastră și să găsiți puterea de a-l îndeplini.
AA afirmă că este non-religios, dar mai degrabă spiritual în ceea ce privește designul și, ca piatră de temelie, membrii ar trebui să găsească un scop mai mare sau o putere mai mare. Dumnezeu poate fi descris ca o ființă religioasă sau, pentru atei și agnostici, poate însemna pur și simplu dinamica de grup experimentată ca membru la o întâlnire AA sau chiar o altă persoană.
Revizuirea pasului 11
Pasul 11
Căutat prin rugăciune și meditație pentru a ne îmbunătăți contactul conștient cu Dumnezeu așa cum L-am înțeles, rugându-ne doar pentru cunoașterea voinței Sale pentru noi și puterea de a realiza acest lucru.
Mai degrabă spiritual decât religios
Pentru mulți aflați în recuperare, indiferent dacă este vorba de grupuri de familie cu alcoolici anonimi sau Al-Anon, conceptul de spiritualitate poate fi necunoscut, pierdut sau respins. Dacă căutați consolare într-o sticlă sau în baruri, este posibil să aveți alte probleme, cum ar fi o relație ruptă sau o căsătorie destrămată, un istoric criminal sau, în general, o viață în frământări. Chiar și pentru cei care au avut o educație într-o biserică, puteți constata că experiența voastră a fost mai degrabă „religioasă” și mai prescriptivă decât spirituală.
Pentru majoritatea celor care sunt serioși să lucreze cei 12 pași, până când ajungeți la pasul 11, puteți descoperi o măsură de spiritualitate la locul de muncă în viața voastră. Pentru mulți membri AA, ei spun că și-au descoperit puterea superioară și formează o mai bună înțelegere a acestei puteri.
Rugăciune sau meditație pentru îndrumare
Abordările și metodele de rugăciune și meditație sugerate în pasul 11 variază, dar scopul etapei este de a vă conecta cu acea putere superioară. Unii preferă să numească puterea superioară „Dumnezeu”, alții evită cu totul cuvântul G. Ideea este că membrii AA descoperă prin participarea la program că există o putere mai mare decât ei înșiși și au văzut această putere la lucru.
Pe măsură ce membrii acceptă principiul „seninătății” conform căruia „Nimic, absolut nimic nu se întâmplă în lumea lui Dumnezeu din greșeală” există o recunoaștere a unei puteri superioare și există un plan pentru viața lor. Prin rugăciune și meditație, membrii pot încerca să-și ridice conștiința acelei puteri și să se bazeze pe ea pentru a-și continua călătoria personală de recuperare.
Cum se roagă o persoană care este ateu sau agnostic?
Așa cum sugerează Fundația Hazelden Betty Ford, vă puteți ruga sau medita stând liniștiți, opriți, reflectând și ascultând gândurile voastre. Vă puteți planifica ziua într-un mod ordonat. Întrebați-vă, Doamne, sau o putere superioară pentru răspunsuri corecte care să vă ajute să treceți de-a lungul zilei. În momentele de confuzie sau dezechilibru, oprește-te, întreabă-te pe tine sau puterea superioară pentru modul corect de a proceda. Înțelegeți-l, vizualizați-l, continuați. Pentru mulți, aceasta este auto-reflectare, pentru alții, aceasta cere lui Dumnezeu îndrumare. Rezultatul final apare de obicei la fel.