Poate fi dificil să știi dacă copilul tău trece printr-o criză majoră cu depresie sau este doar temporar la gunoi. Oricum ar fi, este important să acționezi rapid pentru a-ți ajuta între ele, indiferent de situația lor.
Copiii se confruntă cu multe schimbări în anii de vârstă: hormonii lor încep să înceapă, responsabilitățile lor cresc și programele lor sunt supraîncărcate. Pentru a face lucrurile și mai provocatoare, tweens sau preadolescenții se luptă, de asemenea, cu schimbarea relațiilor de familie și prieteni, stresul, așteptările culturale confuze și anxietatea care vine adesea odată cu apropierea adolescenței lor. Nu este de mirare că atât de mulți copii experimentează tristețe ocazională sau, eventual, chiar depresie în copilărie. Recunoașterea semnelor de avertizare ale depresiei în timpul interpolării este primul pas pentru a le oferi ajutorul de care au nevoie.
Tratamentul adecvat al depresiei pentru preadolescenți este deosebit de important deoarece studiile sugerează că copiii care suferă de depresie în copilărie sunt mai predispuși să consume alcool și droguri. Sunt, de asemenea, mai expuse riscului de a se implica în alte comportamente periculoase.
Recunoașterea depresiei la Tweens
Primul pas pentru a-ți ajuta copilul este să recunoști că ar putea exista o problemă. Din păcate, simptomele pot fi dificil de observat și pot fi confundate cu încercările și problemele normale ale creșterii.
Tweens sunt frecvent de dispoziție. Hormonii și emoțiile lor în schimbare pot face dificilă știerea dacă trec doar printr-o fază sau ceva mai grav.
În timp ce simptomele depresiei la tweens variază de la individ la individ și pot diferi de cele observate la adulți, nu este neobișnuit ca tweens deprimat să prezinte mai multe dintre următoarele comportamente, la un moment dat sau altul:
- O schimbare a poftei de mâncare (consumul prea mult sau insuficient)
- Retragerea de la prieteni și activități
- Tulburări de somn, cum ar fi să dormi prea mult, să nu dormi bine sau să eviți somnul
- O scădere a notelor la școală
- Sentimente de frustrare
- O incapacitate de a finaliza sarcini simple
- Vina copleșitoare și sentimente de lipsă de valoare
- O schimbare a comportamentului normal sau a personalității se schimbă
- Reticența de a participa la activități sociale
- Furia și alte izbucniri emoționale frecvente
- Dureri de stomac frecvente sau dureri de cap care nu răspund la tratament
- Dureri ale corpului care nu pot fi explicate sau tratate
- O incapacitate de a se bucura de viață și o lipsă de interes pentru viitor
Multe tweens se vor roti prin simptomele de mai sus în mod obișnuit, dar asta nu înseamnă neapărat că suferă de depresie în copilărie. Dar dacă comportamentul copilului dvs. durează mai mult de două săptămâni, ar putea fi un semn că necazurile sunt mai mult decât o cădere temporară.
Dacă nu sunteți sigur cu privire la comportamentul copilului dumneavoastră, întrebați alți membri ai familiei, profesorul copilului dvs. și orice alt adult care are contacte frecvente cu copilul dvs. pentru gândurile lor referitoare la comportamentul copilului dumneavoastră.
Dacă sunteți îngrijorat, nu ezitați să cereți părerea medicului pediatru, psihologului sau psihiatrului copilului dumneavoastră. Depresia la copii, atunci când este lăsată netratată, poate duce la o serie de alte probleme grave, inclusiv abuzul de droguri și alcool, probleme de relație și chiar sinucidere.
Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Cauzele depresiei copilăriei
Există o serie de factori diferiți, atât biologici, cât și de mediu, care pot contribui la dezvoltarea depresiei în copilărie. La tweens, dezechilibrele neurotransmițătorilor precum serotonina pot predispune la depresie.
O combinație de evenimente traumatice (cum ar fi divorțul, moartea unei persoane dragi, probleme de prietenie, o mutare de familie) poate declanșa, de asemenea, depresie la unii tineri, la fel ca și predispoziția familiei la tulburare.
Credeți sau nu, depresia este de fapt destul de frecventă la tweens cu câte unul din 30 care trăiesc cu această tulburare. Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) raportează că 3,2% dintre copiii cu vârste cuprinse între trei și 17 ani au fost diagnosticați cu depresie.
Vestea bună este că depresia poate fi tratată cu succes. Cu o monitorizare și sprijin atent, un copil care suferă de depresie are șanse foarte mari de a depăși afecțiunea.
Ce poti sa faci
Vizitarea cu medicul copilului dumneavoastră este o necesitate. Medicul pediatru al copilului dumneavoastră vă poate recomanda copilul să solicite consiliere sau psihoterapie, cel mai probabil la un furnizor de sănătate mintală pediatrică. Ați putea lua în considerare și terapia de familie.
În unele cazuri, consilierea este suficientă pentru a ajuta copilul în perioadele dificile. În alte circumstanțe, pot fi prescrise și medicamente.
Dacă credeți că copilul dvs. este deprimat sau supărat, educați-vă cu privire la viața lor pe rețelele sociale. Facebook, Twitter sau Instagram al copilului dvs. ar putea dezvălui dacă se întâmplă ceva cu prietenii sau la școală.
Oricare ar fi cursul de acțiune pe care medicii și-ar propune să-l întreprindă, rolul dvs. este de avocat și de un sistem de sprijin iubitor pentru copilul dumneavoastră.
Vorbește cu Tween-ul tău
- Ascultați-l pe copilul dvs. atunci când împărtășesc informații despre sentimentele lor și abțineți-vă de la a judeca.
- Spuneți copilului dvs. că sunteți acolo pentru ei ori de câte ori au nevoie de voi.
- Fii persistent, chiar dacă crezi că au ajuns la rost. Tweens deprimați trebuie să audă că veți fi acolo pentru ei și că dragostea voastră este necondiționată.
