Ce este o personalitate anală?
Cunoscută și sub numele de retentivă anală, o personalitate anală este considerată ca fiind cineva cu o nevoie extremă de a-și controla mediul. Persoana cu o personalitate anală va avea, de asemenea, o atenție obsesivă la detalii (chiar și detalii neesențiale), până la punctul în care ar putea enerva pe alții.
Personalitatea anală este percepută în general ca anxioasă și incapabilă să gestioneze impulsul de a controla situațiile. Comportamentul lor merge dincolo de a fi de ajutor. De exemplu, o persoană cu personalitate anală ar putea cerceta un produs la nesfârșit înainte de a-l cumpăra.
Teoria lui Freud despre personalitatea anală
Ești curios despre originile termenului de personalitate anală? Acesta datează de pe vremea neurologului austriac Sigmund Freud, care a fost primul care a propus existența acestui tip de personalitate ca parte a teoriei psihanalitice.
Freud a scris despre personalitatea anal-retentivă în lucrările sale timpurii despre dezvoltarea psiho-sexuală. Freud a susținut că au existat trei etape psiho-sexuale în timpul dezvoltării timpurii a copilului:
- Oral: De la naștere până la un an
- Anal: De la vârsta 1 până la vârsta 3
- Falic: De la vârsta 3 până la vârsta de 6 ani
Freud a susținut că se va dezvolta personalitatea anal-retentivă în timpul etapei anale și a antrenamentului la toaletă.
Freud credea că, atunci când un copil a ajuns să-și dea seama că ar putea să-și gestioneze și să-și restricționeze mișcările intestinale, scena ar fi pregătită pentru ca ei să dezvolte potențial fie o personalitate anal-retentivă, fie o personalitate anală expulsivă.
Freud a simțit că un copil va decide dacă se conformează părintelui sau nu. Dacă un părinte a fost prea strict sau a încercat să antreneze un copil prea devreme, acest lucru ar duce la dezvoltarea copilului unei personalități anal-retentive. În plus, un copil care a fost pedepsit pentru accidente de antrenament la toaletă ar dezvolta și această personalitate.
Unii istorici cred că unele dintre teoriile lui Freud au fost influențate de starea instalațiilor sanitare interioare, în plus față de moravurile sociale victoriene din timpul în care a trăit. Întrucât nu existau instalații sanitare interioare, nici scutece și nici o mașină de spălat, restricționarea mișcărilor intestinale ar fi fost o preocupare mult mai mare pentru copiii care trăiau când Freud era tânăr.
Prezentarea de către Freud a personalității anale a fost prea ordonată, meticuloasă, suspectă și rezervată. Alte trăsături care au fost descrise ulterior includeau a fi încăpățânat, rigid, zgârcit cu bani și / sau timp și având obsesia de a fi îngrijit sau curat. Alte adjective folosite pentru a descrie această personalitate erau perfecționiste, orientate spre detalii, excesiv de încredere în sine și aveau o pasiune pentru organizarea, clasificarea sau colectarea obiectelor.
Un student al lui Freud, Karl Abraham, a făcut conceptul un pas mai departe și a descris opusul anal-retentiv ca fiind anal-expulsiv (o persoană cu tendința de a face o mizerie).
Tulburare de personalitate obsesiv-compulsivă
În timp ce Freud a descris personalitatea anală, cea mai apropiată tulburare mentală care este descrisă astăzi în Manualul de diagnosticare și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5) este tulburarea de personalitate obsesiv-compulsivă (OCPD).
Acest diagnostic psihiatric se referă la o persoană cu o nevoie compulsivă și inflexibilă de control mental și interpersonal.
Similar cu personalitatea anală, o persoană cu OCPD va arăta, de asemenea, o atenție puternică la detalii, o nevoie de ordine în mediul său, probleme cu perfecționismul și tendința de a face liste și reguli de urmat.
Această persoană poate avea, de asemenea, probleme în delegarea sarcinilor și va fi obstinată și rigidă în relațiile sale interpersonale.
Este posibil să aibă probleme să scape de lucrurile vechi sau să cheltuiască bani.
Diferențe între personalitatea anală și OCPD
Care sunt diferențele dintre a avea o personalitate anală și a avea OCPD?
În mod obișnuit, o persoană despre care se spune că are o personalitate anală ar fi considerată, în general, că are o ciudățenie de personalitate. Pe de altă parte, o persoană cu OCPD ar fi considerată a avea o tulburare mentală care interferează cu viața de zi cu zi.
Cercetări privind personalitatea anală
Într-un studiu clasic din 1966, cercetătorii au arătat că cei cu personalitate anală au avut o performanță mai slabă la o sarcină care le cerea să pună mâna în apă care avea un miros sugestiv de materie fecală decât persoanele fără personalitate anală. Cercetătorii au speculat că acest lucru reflectă apărarea ineficientă împotriva „impulsurilor anale”.
În general, cercetările au arătat că personalitatea anală apare mai degrabă ca un grup de trăsături decât un tip definit care ar fi definit ca o tulburare. În general, termenul este rar folosit în cercetările psihologice actuale și a fost mult mai adoptat în mod colocvial pentru a descrie un anumit „stil” de personalitate.
Semne că ai o personalitate anală
Care sunt unele semne că ai putea avea personalitate anală? Iată semnele de căutat.
- Cumpărați 10 din toate la magazinul alimentar, astfel încât să nu vă epuizați?
- Organizați facturile în portofel în funcție de culoare sau de cât de uzate sunt, astfel încât să le puteți cheltui mai întâi pe cele murdare?
- Căutați cuvinte înainte să le tastați pe social media pentru a vedea dacă trebuie să adăugați o cratimă pentru o gramatică adecvată?
- Vă clasificați lista de produse alimentare astfel încât să fie în ordinea exactă a articolelor pe care le veți cumpăra de la magazin?
- Când setați ceasuri în casa dvs., trebuie să vă asigurați că toate sunt setate la același minut și secundă?
- Te deranjează foarte mult dacă vezi mici erori sau detalii?
- V-au mai spus alți oameni că sunt prea nevrotici în privința faptului că aveți lucruri perfecte în jurul vostru?
- Ți-e greu să te relaxezi în weekend sau în vacanță când știi că ar trebui să fie un moment de relaxare și reîncărcare?
- Sunteți zgârcit în modul în care consumați lucruri, cum ar fi utilizarea unui singur pătrat de hârtie igienică sau a nu cheltui banii?
Deși acestea sunt doar câteva exemple despre cum ar putea fi dacă ai o personalitate anală, ele arată o temă comună a nevoii de a-ți controla mediul sau de a te comporta într-un mod care implică reținerea sau a fi foarte atent la ceea ce faci.
Ce să faci despre o personalitate anală
Ce ar trebui să faci dacă crezi că ai o personalitate anală? Totul depinde dacă te deranjează pe tine sau pe oamenii din jurul tău.
Dacă aveți probleme la luarea deciziilor sau vă simțiți neliniștiți dacă nu vă controlați mediul, ar putea fi util să discutați cu un profesionist din domeniul sănătății mintale pentru a stabili dacă s-ar putea să trăiți cu ceva mai mult decât un ciudat de personalitate.
Te simți ca și cum comportamentul tău este excesiv sau scapat de sub controlul tău? Acestea sunt alte semne că s-ar putea să aveți nevoie de ajutor. Dacă aveți probleme la delegarea sarcinilor sau nu vă puteți descurca atunci când lucrurile nu funcționează perfect, acest lucru ar putea interfera cu viața de zi cu zi sau cu capacitatea dvs. de a funcționa la locul de muncă.
Toate acestea sunt semne că poate fi util să vorbiți cu un profesionist.
Pe de altă parte, dacă funcționezi bine, nu te deranjează ciudățile tale și oamenii din jurul tău îți acceptă personalitatea, atunci poate fi pur și simplu ceva cu care înveți să trăiești.
Un cuvânt de la Verywell
Este important să ne amintim că există o distincție puternică între a avea o personalitate anală și a avea o tulburare de sănătate mintală diagnosticabilă. Dacă locuiți cu cineva care dă semne că trebuie să-și controleze mediul într-o extremă, poate fi greu să știți dacă aceasta este doar o ciudățenie a personalității sau ceva mai profund.
Dacă comportamentul acelei persoane pare să interfereze cu viața de zi cu zi, îi provoacă suferință sau îi provoacă suferință dvs. sau celorlalți oameni din viața lor, sau nu sunt în măsură să-și controleze impulsurile sau să simtă o mare anxietate atunci când nu pot efectua constrângeri, toate acestea sunt semne a ceva mai profund decât o personalitate anală.
Pe de altă parte, dacă cineva pe care îl cunoașteți pare să-și curățeze și să-și organizeze și să-și gestioneze banii într-un mod care vi se pare ciudat, dar care se bucură sau le aduce bucurie, ar putea fi faptul că pur și simplu dau semne de ceea ce Freud a identificat astfel cu mult timp in urma. Traducerea unor nevoi nesatisfăcute sau conflicte în timpul copilăriei într-o manifestare pentru adulți care este mai puțin probabil să provoace probleme și pare mai acceptabilă din punct de vedere social.
