Aaron Temkin Beck s-a născut la 18 iulie 1921, în Providence, Rhode Island. El era cel mai mic dintre cei cinci copii. Beck a absolvit Universitatea Brown în 1942, unde a absolvit engleza și științe politice. Apoi și-a câștigat doctoratul la Universitatea Yale în 1946. În 1950, Beck s-a căsătorit cu Phyllis W. Beck și cuplul a continuat să aibă patru copii. Fiica sa, Judith S. Beck, este, de asemenea, un terapeut cognitiv-comportamental influent care servește ca președinte al Institutului Beck pentru terapia cognitivă a comportamentului.
Cel mai bine cunoscut pentru
- Terapia cognitiv-comportamentală (TCC)
- Inventarul depresiei Beck
- Scala Beck Hopelessness
- Institutul Beck pentru terapia cognitivă a comportamentului
Carieră
Beck a intrat în Yale intenționat să studieze psihiatria, dar s-a descurajat după ce a urmat primul său curs de psihanaliză, pe care la văzut inițial ca „o prostie”. În cele din urmă, după finalizarea unei rotații psihiatrice, a devenit fascinat de abordarea psihanalitică și ceea ce el credea că este ușurința acesteia în a răspunde la întrebări despre tulburările psihologice. „Am ajuns la concluzia”, a scris Beck într-o scrisoare din 1958 către un coleg, „că există un sistem conceptual care este deosebit de potrivit pentru nevoile studentului la medicină și ale viitorului medic: psihanaliza.”
Beck a petrecut o mare parte din prima parte a carierei sale studiind și cercetând psihanaliza, în special în utilizarea tratamentului depresiei. După câțiva ani de practică a terapiei psihanalitice, Beck a început să constate că abordării îi lipsea rigoarea științifică, structura, și dovezi empirice pe care le dorea. Interesele sale s-au mutat către abordarea cognitivă, iar cercetările sale în acest domeniu s-au intensificat după ce au luat un loc de muncă în departamentul de psihiatrie de la Universitatea din Pennsylvania, unde a înființat o clinică de cercetare a depresiei.
Beck a descoperit că pacienții săi deprimați au avut adesea gânduri negative spontane despre ei înșiși, lumea și ceilalți. Pacienții care au rumegat după aceste gânduri au început apoi să le trateze ca fiind valide și exacte.
Concentrarea sa s-a îndreptat în curând spre a ajuta pacienții să identifice aceste gânduri automate negative și să le înlocuiască cu gânduri mai realiste și precise, pentru a minimiza tiparele de gândire distorsionate care contribuie la depresie. Tratarea cu succes a oricărei tulburări, a descoperit Beck, presupunea conștientizarea pacienților cu privire la aceste modele de gândire negativă. Această abordare a tratamentului a devenit în cele din urmă cunoscută sub numele de terapie cognitiv-comportamentală (TCC).
Contribuții la psihologie
În plus față de baremele sale de evaluare utilizate pe scară largă, Beck a publicat peste 600 de lucrări profesionale și 24 de cărți pe parcursul carierei sale. Beck a primit, de asemenea, numeroase onoruri pentru munca sa, inclusiv cinci diplome onorifice, Premiul Lienhard de la Institutul de Medicină pentru dezvoltarea sa de terapie cognitivă și Premiul Kennedy Community Health.
Beck este larg recunoscut ca tatăl terapiei cognitive. Psiholog american l-a numit drept unul dintre cei mai influenți psihologi ai lor din toate timpurile. De asemenea, a fost numit unul dintre cei mai influenți oameni în sănătatea mintală și unul dintre cei mai influenți zece oameni care au modelat cursul psihiatriei din America.
Astăzi, Beck continuă să ocupe funcția de profesor emerit de psihiatrie la Universitatea din Pennsylvania. Munca sa a influențat numeroși psihologi, inclusiv Martin Seligman și fiica sa Judith S. Beck.
Selectați Publicații
Beck, A.T. (1967). Diagnosticul și gestionarea depresiei. Philadelphia, PA: University of Pennsylvania Press.
Beck, A.T. (1970). Depresie: cauze și tratament. Philadelphia, PA: University of Pennsylvania Press.
Beck, A.T. (1975). Terapia cognitivă și tulburările emoționale. New York, NY: Meridian.
Beck, A.T., Rush, A.J., Shaw, B.F., și Emery, G. (1979). Terapia cognitivă a depresiei. New York, NY: Guilford Press.
Beck, A.T., Freeman, A. și Davis, D.D. (2003). Terapia cognitivă a tulburărilor de personalitate. New York, NY: Guilford Press.
Beck, A.T., Emery, G. și Greenberg, R.L. (2005). Tulburări de anxietate și fobii: o perspectivă cognitivă. New York, NY: Cărți de bază.
Clark, D.A., și Beck, A.T. (2010). Terapia cognitivă a tulburărilor de anxietate: Știință și practică. New York, NY: Guilford Press.
