Dacă credeți că dvs. (sau o persoană dragă) puteți avea tulburări de personalitate limită (BPD), este important să obțineți un diagnostic precis, care necesită o evaluare a BPD. Știați că simptomele BPD se suprapun adesea pe cele ale altor tulburări de sănătate mintală, cum ar fi anxietatea și depresia majoră? Urmarea pașilor de mai jos vă va ține pe drumul spre un diagnostic precis și un tratament adecvat.
Găsiți un profesionist în sănătate mintală
Căutați un profesionist în sănătate mintală cu experiență în diagnosticarea și tratarea persoanelor cu BPD. În plus, dacă aveți asigurări de sănătate, luați în considerare solicitarea companiei de asigurări să vă ofere numele profesioniștilor din domeniul sănătății mintale din apropiere, cu expertiza pe care o căutați și care vă asigură. Dacă primiți aceste informații, întrebați câte sesiuni de tratament vor acoperi și cât va fi coplata dvs.
Dacă nu aveți asigurări de sănătate, vă puteți califica pentru programe sau servicii de asistență publică prin intermediul departamentului de sănătate mintală sau al serviciilor sociale ale statului sau regiunii.
Ce tipuri de profesioniști din domeniul sănătății mintale pot face o evaluare BPD, vă pot oferi un diagnostic și vă pot trata sau vă pot îndruma către un terapeut care se potrivește mai bine nevoilor dumneavoastră de tratament? Ei includ:
- Psihologi
- Psihiatri
- Muncitori sociali
- Consilieri autorizați în sănătate mintală
- Asistente medicale psihiatric-mentale
În general, psihologii au cea mai mare pregătire în evaluarea psihologică. Așadar, poate doriți să începeți căutarea cu acest grup. Majoritatea psihologilor vor avea un doctorat. sau PsyD după numele lor.
Înainte de a efectua primul apel către un terapeut, accesați online pentru a-i examina educația, instruirea și experiența. În acest fel, puteți verifica cele mai promițătoare nume din lista dvs. și le puteți apela mai întâi. A avea aceste informații înainte de a apela înseamnă, de asemenea, că nu trebuie să întrebați despre acestea atunci când vă programați întâlnirea.
Programează o evaluare
Odată ce ai o listă cu terapeuții BPD care par să îndeplinească cerințele tale, începe în partea de sus și sună pentru a programa o întâlnire pentru o evaluare BPD. Pe lângă programarea programării, persoana care răspunde la telefonul terapeutului vă poate spune probabil ce costă o evaluare BPD și dacă asigurarea dvs. este acceptată.
Apoi, cereți să vorbiți cu terapeutul. Dacă acest lucru nu este posibil, întrebați dacă vă va chema pentru o scurtă discuție introductivă.
Dacă poți vorbi cu terapeutul, încearcă să-ți dai seama cât de confortabil te simți discutând simptomele tale cu această persoană.
Dacă sunteți în mod rezonabil mulțumit de ceea ce auziți și cum vă simțiți, păstrați programarea. Dacă nu sunteți, mulțumiți terapeutul pentru că a vorbit cu dvs., închideți telefonul și sunați înapoi pentru a anula programarea. Apoi încercați următorul nume din listă.
Porniți procesul de evaluare
Când ajungeți la prima ședință de terapie, este normal să vă simțiți nervos și inconfortabil, mai ales dacă nu ați făcut niciodată acest lucru înainte. Nu este ușor să cunoști o persoană nouă și să împărtășești detalii private despre viața ta. Cu toate acestea, rețineți că cu cât sunteți mai direct și mai sincer în timpul evaluării BPD, cu atât veți ieși mai mult din ea.
Evaluarea BPD poate dura o sesiune sau mai multe sesiuni. Terapeutul dvs. vă va spune cât va dura evaluarea și ce tipuri de teste sau interviuri vor fi finalizate, dacă există.
Diferiti furnizori folosesc instrumente diferite pentru a efectua o evaluare. În general, vă puteți aștepta ca terapeutul să vă pună întrebări cu privire la simptomele dvs. curente și anterioare, istoricul familiei și al muncii și situația actuală a vieții. Unii terapeuți vă vor oferi, de asemenea, un scurt chestionar pentru a completa și / sau a administra un test psihologic, care este de obicei mai lung și pune mai multe întrebări. De asemenea, puteți pune orice întrebări pe care le aveți.
Ghid de discuții despre tulburarea personalității la limită
Obțineți ghidul nostru imprimabil pentru a vă ajuta să puneți întrebările corecte la următoarea întâlnire cu medicul dumneavoastră.
Descărcați PDF
Primiți un diagnostic
Probabil că veți primi un diagnostic după finalizarea evaluării BPD. Cu toate acestea, dacă terapeutul dvs. are nevoie de mai multe informații înainte de a pune un diagnostic, el sau ea vă poate îndruma către un specialist sau medicul dumneavoastră de asistență primară pentru o evaluare ulterioară. Motivele pentru aceasta includ:
- Simptomele dvs. pot sugera posibilitatea unui diagnostic non-BPD, iar terapeutul poate dori să obțină o evaluare a altui specialist.
- Dacă ați avut una sau mai multe leziuni grave la cap, este posibil să vi se adreseze pentru evaluarea unui specialist dacă unele sau toate simptomele dvs. se datorează acestei cauze, mai degrabă decât unei tulburări de sănătate mintală.
- Puteți fi direcționat la medicul dumneavoastră de asistență medicală primară pentru a evalua orice alte afecțiuni medicale care ar putea provoca simptomele dumneavoastră.
Cu toate acestea, este mai probabil să primiți un diagnostic la sfârșitul evaluării BPD. Terapeutul dvs. vă va explica, de asemenea, mai multe despre problemele pe care le cauzează simptomele și vă va recomanda opțiuni de tratament care vă pot ajuta să vă simțiți mai bine.
Terapeutul dvs. vă poate oferi o parte din tratamentul dvs. sau tot acesta. Dacă este necesar, el sau ea vă poate îndruma pentru o parte din terapie la un alt profesionist în sănătate mintală cu expertiză specială.