Începând cu 20 decembrie 2019, noua limită legală de vârstă este de 21 de ani pentru achiziționarea de țigări, trabucuri sau orice alte produse din tutun în Statele Unite.
Știm cu toții că fumatul țigărilor este în detrimentul sănătății și, în multe cazuri, mortal, ucid două treimi din toți oamenii care nu renunță. Până în prezent au fost identificate peste 7.000 de substanțe chimice în țigări și fum de țigară, dintre care 93 sunt dăunătoare sau potențial dăunătoare, dintre care mai mult de 70 pot provoca cancer.Aceste ingrediente și aditivi afectează totul, de la funcționarea internă a organelor dvs. până la eficiența sistemului imunitar al corpului.
Unele dintre fapte și statistici despre fumat vă pot surprinde.
Ingrediente toxice în fumul de țigară
Substanțele chimice din fumul de țigară sunt inhalate în plămâni și de acolo se deplasează prin tot corpul, provocând daune următoarelor:
- Nicotina ajunge la creier în 10 până la 20 de secunde după inhalarea fumului. Nicotina pătrunde în fluxul sanguin și este transportată în fiecare parte a corpului unui fumător, inclusiv în laptele matern. Nicotina este, de asemenea, extrem de captivantă și este la fel de greu de renunțat ca heroina.
- Monoxidul de carbon, care este prezent în fumul de țigară, se leagă de hemoglobina din celulele roșii din sânge, împiedicând aceste celule să transporte tot oxigenul pe care l-ar face în mod normal. Acest lucru poate duce la simptome de otrăvire cu monoxid de carbon.
- Agenții care provoacă cancer (agenți cancerigeni) din fumul de tutun afectează gene importante care controlează creșterea celulelor, determinându-le să crească anormal sau să se reproducă prea repede. Până în prezent au fost identificate peste 70 de astfel de substanțe chimice cauzatoare de cancer în fumul de țigară.
- Fumatul afectează modul în care funcționează sistemul imunitar provocând stres oxidativ. Acest lucru, la rândul său, determină mutația ADN-ului, stabilind scena pentru cancer și boli de inimă. Se consideră că stresul oxidativ poate contribui la procesul de îmbătrânire, deoarece fumătorii au mai puțini antioxidanți - modul în care natura combate daunele cauzează stresul oxidativ celulele corpului - în sângele lor decât nefumătorii.
- Fumatul este asociat cu niveluri mai ridicate de inflamație cronică, un alt proces dăunător care poate duce la stres oxidativ.
- Fumul de țigară conține elemente radioactive (plumb-210 și poloniu-210) și metale grele toxice care „se lipesc” de gudronul care se colectează în plămânii fumătorilor. În timp, acest lucru se acumulează și se crede că este unul dintre factorii de risc pentru cancerul pulmonar la fumători.
Riscuri crescute pentru sănătate
Fumătorii se confruntă cu o creștere substanțială a riscului pentru o serie de boli față de cei care nu fumează:
- Boală coronariană: de 2 până la 4 ori
- Accident vascular cerebral: de 2 până la 4 ori
- Riscul de cancer pulmonar pentru bărbați: de 25 de ori
- Riscul de cancer pulmonar pentru femei: de 25,7 ori
- Moartea cauzată de boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC): de 12 până la 13 ori
Fumatul de țigări și moartea
Fumatul de tutun este principala cauză a morții care poate fi prevenită în lume astăzi. Iată statisticile privind fumatul de țigări și numărul de decese cauzate de fumat:
- În SUA, fumatul țigării reprezintă aproximativ 480.000 de decese pe an. La nivel global, aproape 5,5 milioane de persoane mor din cauza consumului de tutun anual și, dacă tendințele actuale continuă, numărul este de așteptat să crească la opt milioane până în 2030.
- O treime din toate decesele legate de cancer se datorează fumatului.
- Cancerul pulmonar este în mare parte o boală a fumătorilor; 90% dintre bărbați și 80% dintre femeile cărora li s-a diagnosticat cancer pulmonar au fumat.
- Decesele legate de BPOC sunt, de asemenea, cauzate în principal de fumat, aproximativ 8 din 10 dintre aceste decese urmărind înapoi țigările.
- În medie, fumătorii mor cu 10 ani mai devreme decât nefumătorii.
- Peste 41.000 mor pe an din cauza expunerii la fumatul pasiv.
Consumul de tutun este responsabil pentru mai multe decese în fiecare an în SUA decât toate următoarele combinat: Virusul imunodeficienței umane (HIV), leziuni ale autovehiculelor, consumul de alcool, incidente legate de armele de foc și consumul ilegal de droguri.