Moartea recentă a lui George Floyd, Ahmaud Arbery și a altor persoane a afectat negrii din Statele Unite. Sunt dureroși, confuzi și epuizați - și au nevoie de bunătatea și compasiunea ta, în special prietenii și membrii familiei.
O parte din a fi un bun aliat al comunității negre este recunoașterea necesității de a vă verifica prietenii și membrii familiei dvs. negre. Ei trebuie să audă de la tine și să știe că te gândești la ei - dar există câteva lucruri de luat în considerare înainte de a efectua acel apel. Iată câteva sfaturi pentru a purta conversații autentice și semnificative cu oamenii pe care îi iubești.
Fii deschis la discutarea rasismului
Când ezitați să luați legătura sau să discutați cu prietenii dvs. negri despre rasă pentru că sunteți îngrijorat de supărarea relației, de fapt deteriorați relația mai mult cu tăcerea voastră decât cu cuvintele voastre. Rasismul din Statele Unite este ceva cu care trebuie să lupte în fiecare zi din viața lor. Refuzul de a aduce chiar subiectul vă poate face să păreați egoist și neinformat.
Dacă ești cu adevărat prieten, ar trebui să-ți pese profund de lucrurile care contează cel mai mult pentru ei. Relațiile autentice pot crește numai atunci când oamenii sunt dispuși să aibă conversații dure despre viață.
Faptul că nu vorbești cu prietenii și familia despre rasism comunică faptul că nu te interesează experiențele lor de viață. Este echivalentul ignorării elefantului din cameră și al lăsării acestuia să stea între voi doi ocupând spațiu. Chiar dacă este greu să vorbești despre rasă, aceste conversații mai profunde permit oamenilor să se conecteze între ei în cele mai dificile momente ale lor. După cum a remarcat Desmond Tutu, „Dacă ești neutru în situații de nedreptate, ai ales partea opresorului”.
Dacă refuzați să ascultați sau să purtați o conversație, comunicați în mod esențial că experiența trăită a prietenului sau a familiei dvs. nu este validă. Dacă doriți să vă angajați să fiți anti-rasist, atunci trebuie să fiți deschiși să purtați conversații dure.
Ca și în cazul oricărui subiect sensibil, este important să procedați cu prudență și să respectați limitele prietenului. Este posibil să nu dorească să discute această problemă cu dvs. sau ar putea fi ofensați de faptul că tocmai apare acum.
Luați în considerare cuvintele voastre
Când vorbiți cu prietenii dvs. negri, membrii familiei și colegii de muncă, asigurați-vă că proveniți dintr-un loc în care încercați să înțelegeți ce simt ei acum. Ne afectează pe toți în mod diferit și la niveluri diferite, cu folip BIPOC afectat mai profund atunci când se iau în considerare componentele traumei istorice și intergeneraționale.
Ce să nu spun
Spunând lucruri precum:
- Nici nu știu ce să spun acum sau
- Mă simt atât de vinovat de privilegiul alb
nu sunt cei mai sensibili la sentimentele prietenului sau ale familiei. Conversațiile nu ar trebui să se concentreze în jurul sentimentelor dvs., cu excepția cazului în care vi se solicită în mod specific.
Deși este posibil să nu fie intenția ta, aceste tipuri de afirmații implică faptul că vrei ca prietenul tău negru sau un membru al familiei să te consoleze. Conversațiile nu ar trebui să se concentreze în jurul sentimentelor dvs., cu excepția cazului în care vi se solicită în mod specific. În plus, trebuie să evitați să le cereți să vă instruiască despre cum să ajutați comunitățile negre.
Această întrebare este adesea adresată membrilor comunității negre și poate fi obositor și frustrant să fii mereu la capăt; este responsabilitatea tuturor dintre noi să ne educăm asupra nedreptății rasiale și să înțelegem cum putem face parte din soluție.
Ce de spus
Pentru a fi un aliat, trebuie să fii dispus să faci o parte din munca grea pe cont propriu. În schimb, arătați ceva inițiativă și începeți să faceți câteva cercetări despre cum puteți ajuta comunitatea neagră să lupte împotriva nedreptății. De asemenea, puteți face unele cercetări citind cărți sau vizionând documentare sau filme din perspectiva autorilor negri, indigeni și latinx.
De asemenea, este important să recunoașteți durerea pe care o experimentează oamenii negri din viața voastră. Începeți cu scuze și spuneți lucruri precum:
- Îmi pare rău pentru ceea ce trebuie să treci acum, sau
- Sunt aici pentru tine dacă ai nevoie să vorbești.
Spune-le prietenilor tăi că vrei să îi sprijini și dă-le libertatea de a-ți spune exact cum poți face asta.
În cele din urmă, trebuie să fii atent să nu-ți proiectezi sentimentele cu privire la ceea ce crezi că persoana ar putea dori sau avea nevoie. Și, dacă vor pur și simplu să le oferiți spațiu, atunci, din toate punctele de vedere, acordați-le spațiu.
Rețineți, de asemenea, că, dacă sunteți de acord să vă ajutați prietenul sau un membru al familiei într-un fel, trebuie să vă respectați promisiunile. A spune că vrei să ajuti nu înseamnă nimic dacă nu urmezi, deoarece de fapt provoacă mai multă durere și dezamăgire.
Oferiți spațiu
Asigurați-vă că sunteți dispus să le oferiți prietenilor tăi negri și membrilor familiei spațiu dacă doresc. Rețineți că nu este un moment ușor să fiți negri în America. Este stresant și traumatic pentru ei să asiste la violența rasială în curs de desfășurare în această țară.
Dacă doriți cu adevărat să vă ajutați prietenii și membrii familiei, ar trebui să vă gândiți să vă implicați în lupta împotriva nedreptății în alte moduri:
- Susțineți companiile deținute de negri
- Sprijiniți organizațiile care susțin egalitatea rasială
- Semnați petiții
Sunt atât de multe de care este nevoie acum și nu aveți nevoie de prietenul sau de membrii familiei dvs. pentru a vă spune ce să faceți. Trebuie doar să luați măsuri. Căutați modalități prin care puteți face diferența în viața de zi cu zi - de exemplu în propria familie, comunitate, zona locală și orice slujbă faceți. Puteți face pași mici pentru a face tot posibilul pentru a asigura dreptate tuturor cât mai mult posibil, iar acest lucru nu trebuie să fie o sarcină atât de mare ca ieșirea la protest sau aderarea la organizații care susțin egalitatea rasială.
Ascultă Cu Empatie
Dacă prietenul tău negru sau membru al familiei decide să se deschidă și să împărtășească o poveste cu tine sau să vorbească despre experiențele lor, este foarte important să asculți fără judecată. Validați-vă sentimentele și rezistați dorinței de a repara lucrurile pentru ei. În schimb, ascultă și încearcă din răsputeri să înțelegi prin ce trec. Gândește-te să spui ceva de genul „Nu-mi pot imagina cum ar putea fi asta pentru tine”.
Chiar dacă aveți cunoștințe despre problemele rasiale, amintiți-vă că este posibil să aveți în continuare puncte oarbe. Așadar, încercați să nu faceți nicio ipoteză despre cum se simt.
În ciuda intențiilor voastre, a face acest lucru nu numai că se întâmplă ca și cum le-ați minimiza experiențele, ci vă poate descrie și condescendent. Veniți dintr-un loc de smerenie și oferiți prietenului sau membrilor familiei libertatea de a vorbi deschis, dacă doresc.
De asemenea, acum nu este momentul să te angajezi în dezbateri sau să te aperi, mai ales dacă prietenul tău sau un membru al familiei te cheamă pentru glume, postări pe rețelele sociale sau articolele pe care le-ai distribuit. De asemenea, nu este momentul să încercăm să argumentăm diferența dintre Black Lives Matter și All Lives Matter.
Fii consistent
Este foarte ușor să demonstrezi că îți pasă de rasism în Statele Unite atunci când este în fruntea știrilor.
Ce se întâmplă când știrile se sting și protestatarii pleacă acasă? Lucrați în continuare pentru a combate nedreptatea rasială sau ați uitat de această problemă?
Este important să fiți un aliat în fiecare zi. Când vedeți că se întâmplă ceva la locul de muncă sau pe rețelele sociale care nu este adecvat, spuneți ceva. Ridică-ți prietenii negri atunci când sunt tratați nedrept la magazin alimentar. Spune ceva când prietenul tău negru este tratat fără respect de către o persoană cu autoritate. Fii consecvent în eforturile tale de a pune capăt nedreptății rasiale.
Aceste acțiuni vă comunică grija și îngrijorarea la fel de mult, dacă nu chiar mai mult, decât textul dvs. care vă întreabă cum merge familia sau prietenul dvs. Black. Faptul este că este o muncă grea să fii un bun prieten. Și, deși ar putea necesita un anumit disconfort, precum și umilință, va merita în cele din urmă.
Un cuvânt de la Verywell
Rețineți că a fi un aliat eficient nu înseamnă doar să ajungeți atunci când rasismul este în tendințe în Statele Unite. Este necesar să vă angajați să fiți acolo pentru prietenii tăi negri și membrii familiei și să-i sprijiniți chiar și atunci când rasismul nu este o problemă importantă în țară. Amintiți-vă, o parte imensă a opresiunii este tăcerea care are loc alături de acțiunile rasiste. Continuă să creezi spațiu pentru prietenii tăi negri și membrii familiei tale pentru a vorbi liber despre experiențele lor și să-ți faci partea pentru a pune capăt nedreptății rasiale.
9 moduri de a fi un ascultător superior și de a construi prietenii mai puternice
