Dacă copilul dumneavoastră ia medicamente pentru simptomele ADHD, este posibil să auziți câteva plângeri legate de dureri de stomac sau dureri de cap. Unii copii au o scădere a poftei de mâncare. Alții încep să aibă dificultăți în a adormi noaptea. Acestea sunt toate efectele secundare frecvente ale medicamentelor stimulante.
Deși pot apărea efecte secundare, în special în primele câteva săptămâni de tratament, cele mai multe vor dispărea singure pe măsură ce corpul copilului dumneavoastră se adaptează la medicamente. „Pentru majoritatea copiilor, beneficiul tratamentului depășește orice potențial efect secundar”, spune Michael Goldstein, MD, neurolog și vicepreședinte al Academiei Americane de Neurologie.
Între timp, iată câteva strategii simple pe care părinții le pot implementa pentru a minimiza efectele secundare comune.
Dureri de stomac
Pentru a ajuta la reducerea problemelor de stomac, cereți-i copilului dumneavoastră să ia medicamentele cu alimente sau după o masă.
Dureri de cap
La fel ca durerile de stomac, durerile de cap pot fi ajutate prin administrarea medicamentului cu alimente. Uneori, însă, durerile de cap pot fi cauzate de un deficit de minerale; s-a constatat că unii copii cu ADHD sunt deficienți în magneziu, ceea ce poate duce la dureri de cap.
Ce spun experții
„La fel de important este să vă asigurați că copilul dumneavoastră mănâncă o dietă echilibrată, care este bogată în mod natural în magneziu, vitamine B și alți nutrienți utili.”
- Jennifer Shu, MD, medic pediatru și autor
Scăderea apetitului
Oferă-i copilului tău gustări sănătoase, bogate în calorii, pe tot parcursul zilei, în special în perioadele de vârf ale apetitului. Iată câteva opțiuni de încercat:
- Mere sau banane cu unt de arahide
- Branza si biscuiti sarati
- Bare de proteine
- Ou fiert tare și felie de pâine prăjită
- Briose și pahar de lapte
În plus, puteți discuta cu medicul copilului dumneavoastră despre planificarea dozei de medicament care trebuie luată după masă.
Dificultate de a adormi
Problemele legate de somn la copiii cu ADHD sunt o apariție obișnuită. Uneori, medicamentul stimulant afectează somnul. Alteori, neliniștea care însoțește ADHD provoacă dificultăți de adormire.
O rutină bună de somn este, de asemenea, foarte importantă. Faceți din acest moment un moment special. Iată câteva sfaturi pentru a vă ajuta:
- Începeți să vă așezați cu cel puțin aproximativ o jumătate de oră înainte de culcare. Deși s-ar putea să nu fie încă timpul să vă culcați, este util ca copilul dvs. să se angajeze în activități liniștite. Poate fi dificil să treci de la jocul de baschet sau un joc pe calculator cu ritm rapid la mersul direct la culcare. Puneți-l pe copilul dvs. să meargă la activități precum citirea, asamblarea puzzle-urilor sau colorarea în pregătirea pentru culcare.
- Stabiliți o rutină de culcare. Puneți copilul să folosească baia, să se spele pe mâini, să se spele pe dinți, să intre în pijamale, să asculte muzică liniștitoare, să citească o carte, apoi să spună noaptea bună, de exemplu.
- Respectați un program regulat. Încercați ca copilul dumneavoastră să meargă la culcare la aceeași oră în fiecare seară și să păstrați un timp de trezire regulat dimineața.
Dacă copilul dumneavoastră pare să aibă mai multe dificultăți de a adormi după începerea medicației, poate doriți să întrebați medicul dacă puteți administra medicamentul mai devreme în timpul zilei sau întrerupeți o doză după-amiaza sau seara.
Lucrați cu medicul copilului dumneavoastră
Dacă aceste strategii nu ameliorează efectele secundare, asigurați-vă că consultați medicul copilului dumneavoastră. Efectele secundare suplimentare pe care ar trebui să le discutați cu acestea includ:
- Anxietate crescută
- Iritabilitate
- Ticuri (mișcări motrice sau vocale involuntare, cum ar fi clipirea excesivă a ochilor, grimase faciale, încordare musculară, tuse sau curățarea gâtului, printre altele)
Există, de asemenea, riscuri potențiale ale medicamentelor ADHD, care sunt importante pentru a discuta cu medicul copilului dumneavoastră. De exemplu, non-stimulantele Strattera (atomoxetină) și Qelbree (viloxazina) conțin avertismente cu privire la gândurile suicidare, iar Qelbree avertizează și asupra comportamentelor suicidare, deci este important să monitorizați orice modificare a dispoziției și comportamentului copilului dumneavoastră.
Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră potențialele efecte secundare grave și istoricul medical al copilului dvs. pentru a găsi un medicament sigur pentru aceștia și, astfel, să știți ce să aveți grijă dacă apare ceva.
Dacă copilul dumneavoastră are gânduri suicidare, contactați National Suicide Prevention Lifeline la adresa 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
Doze și medicamente corecte
Medicul copilului dumneavoastră poate alege să vă prescrie un alt tip de stimulent, deoarece acesta poate fi un factor important în gestionarea efectelor secundare, în special tulburări ale somnului și agitație / iritabilitate.
Exemple de acest lucru includ:
- Concerta (o acțiune îndelungată pentru metilfenidat) poate fi utilizată dimineața cu adăugare de Ritalin cu acțiune scurtă la începutul după-amiezii, pentru a permite o acoperire care durează toată ziua, dar se epuizează înainte de culcare.
- O persoană poate avea uneori mai multe sau mai puține efecte secundare asupra Ritalinului (metilfenidat) față de Adderall (săruri mixte de amfetamină).
- Jornay PM (metilfenidat HCI), care este indicat pentru tratamentul ADHD la pacienții cu vârsta de 6 ani și peste, este special formulat pentru a elibera conținutul suficient de lent încât să nu afecteze somnul și apoi începe să amelioreze simptomele ADHD la trezire în dimineaţă.
Acestea sunt toate problemele pe care medicul copilului dvs. le poate evalua. Un alt factor pe care medicul dumneavoastră îl va lua în considerare probabil pentru a ajuta la minimizarea efectelor secundare este ajustarea dozelor de medicamente.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă copilul dumneavoastră tocmai a început un nou medicament, fiți siguri că multe efecte secundare inițiale și frecvente ar trebui să dispară. Cu toate acestea, în general, este important să vă informați medicul cu privire la experiența copilului dumneavoastră în timp ce luați un medicament ADHD pentru a evalua dacă ar trebui făcute modificări pentru a minimiza efectele sale secundare.