Creșterea unui copil cu deficiență de atenție / tulburare de hiperactivitate (ADHD) poate necesita multă răbdare și înțelegere din partea părintelui, dar ce rămâne cu frații? A avea un frate sau o soră cu ADHD poate fi, de asemenea, o provocare.
Copiii pot experimenta tot felul de emoții trăind cu un frate cu ADHD. Se pot simți exasperați, frustrați și nedumeriți de comportamentele fraților lor. Zilele acasă pot părea epuizante și imprevizibile. S-ar putea să existe gelozie cu privire la toată atenția pe care o primește frații lor. Comportamentele ADHD pot fi provocatoare și agravante.
Bătăliile, argumentele și luptele pot rezulta rapid, deoarece fraților care nu sunt ADHD îi este din ce în ce mai dificil să se mențină autocontrolul și să reziste să reacționeze în mod negativ el sau ea. Fratele care nu este ADHD ar putea să se supere că se așteaptă să se comporte și să nu se angajeze într-un comportament inadecvat. El poate simți că fratele său are șanse suplimentare sau mai multe recompense.
Unii frați pot chiar să-și asume prea multă responsabilitate, cum ar fi să facă lucruri suplimentare pentru fratele lor în încercarea de a ajuta și de a evita conflictele și apoi să se simtă furioși și răniți atunci când fratele lor nu răspunde sau exprimă apreciere. De asemenea, ei pot încerca să-și asume rolul de „copil bun”, încercând să fie perfecți în toate - un rol epuizant și nerealist pe care să-l asumi! În unele familii, acești frați pot ajunge să se simtă invizibili și lipsiți de importanță, să se retragă de la alții și să nu poată cere ajutor.
Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a vă ajuta copilul care nu are ADHD să facă față fratelui său cu ADHD.
Ajutarea fraților
- Programați-vă regulat, individual, cu copilul dvs. care nu este ADHD. Asigurați-vă că acest copil primește atenția pozitivă și îngrijirea de care are nevoie.
- Anunțați acest copil că înțelegeți că poate fi o provocare să aveți de-a face cu fratele său ADHD atunci când el (sau ea) se confruntă cu dificultăți în gestionarea simptomelor ADHD. Dă-i copilului tău un loc sigur în care să poată fi aerisit și să fie auzit.
- Colaborați cu copilul non-ADHD pentru a-i oferi tehnici pentru a face față în mod adecvat comportamentelor problematice ale fratelui ADHD. Brainstorm, joc de rol și practică aceste strategii de coping, astfel încât răspunsurile să înceapă să se simtă mai automate și mai naturale pentru copilul tău.
- Fii empatic și înțelegător cu copilul tău non-ADHD atunci când are probleme cu relația cu fratele ADHD. Înțelegeți că poate fi dificil pentru copilul dvs. non-ADHD să reziste să se comporte el însuși atunci când fratele său ADHD se implică în comportamente provocatoare.
- Asigurați-vă că structurați casa în moduri compatibile cu ADHD (cu reguli și consecințe clare ale casei, rutine specifice, supraveghere strictă, feedback frecvent, multe laude etc.). Acest lucru îi ajută pe toți copiii și este un mod proactiv de a ajuta copilul cu ADHD să gestioneze simptomele dificile.