Din păcate, depresia rămâne adesea nedetectată la adolescenți. Părinții uneori nu recunosc simptomele, deoarece depresia la adolescenți arată destul de diferită de cea la adulți. Drept urmare, mulți adolescenți suferă inutil în tăcere.
Există patru tipuri de depresie care afectează frecvent adolescenții. Depresia poate afecta toți adolescenții, indiferent de sex, popularitate, succes academic sau abilități atletice. Este important să vă familiarizați cu simptomele comune ale depresiei la adolescenți, astfel încât să puteți oferi asistență și să căutați ajutor atunci când este necesar.
Semne ale depresiei adolescente
În timp ce adulții deprimați vorbesc adesea despre durerea emoțională, adolescenții deprimați tind să raporteze dureri fizice. Pot raporta dureri de cap, probleme de stomac sau pot spune că pur și simplu nu se simt bine. În cazul depresiei, examenele fizice nu vor dezvălui nicio constatare.
Iritabilitate
Adulții descriu de obicei sentimentul de tristețe când sunt deprimați, dar adolescenții devin adesea din ce în ce mai iritabili. Se pot comporta fără respect sau pot avea mai puțină răbdare decât de obicei. De asemenea, pot deveni sfidători.
În timp ce schimbările de dispoziție pot fi normale în timpul adolescenței, o cantitate neobișnuit de mare de iritabilitate ar trebui considerată un semn de avertizare a unei posibile depresii.
Schimbări academice
Adolescenții pot experimenta o scădere bruscă a notelor lor atunci când depresia apare. Dar nu este întotdeauna cazul. Unii adolescenți mențin o medie medie (GPA) chiar și în mijlocul tulburărilor emoționale.
De fapt, uneori presiunea de a menține note bune devine un factor în depresie. Un adolescent care simte nevoia de a fi acceptat într-un colegiu din Ivy League sau cel care insistă că un scor dezamăgitor SAT ar putea să-i distrugă viața, poate rămâne condus să realizeze în ciuda faptului că este deprimat.
Sensibilitate la critică
Depresia poate duce la o sensibilitate intensă la critică. Uneori, adolescenții se confruntă cu această sensibilitate crescută evitând activitățile în care se tem de eșec. Un adolescent poate refuza să încerce la echipa de fotbal sau poate refuza să invite o întâlnire la un dans la școală pentru a evita respingerea.
Alteori, adolescenții s-ar putea confrunta cu această frică devenind un depășitor. Un adolescent deprimat poate deveni un perfecționist în încercarea de a evita riscul de a fi respins. Este important să monitorizați modul în care adolescentul dvs. răspunde la riscuri, critici și eșec, deoarece schimbările în comportamentul adolescentului dvs. ar putea semnala că adolescentul este deprimat.
Retragere sociala
Izolarea socială este o problemă obișnuită pentru cineva cu depresie, dar adolescenții nu se retrag neapărat de la toată lumea când devin deprimați. Uneori pur și simplu schimbă grupurile de colegi.
Un adolescent poate începe să stea cu mulțimea greșită sau poate să nu mai vorbească cu anumiți prieteni sau membri ai familiei.
Alteori, adolescenții se retrag din activitățile din viața reală și își concentrează atenția asupra lumii online atunci când se simt deprimați. Un adolescent deprimat poate crea un personaj online și se poate angaja în chat-uri online sau poate juca jocuri de rol ore în șir pentru a scăpa de realitățile vieții.
Căutați ajutor pentru un adolescent deprimat
Dacă crezi că adolescentul tău poate fi deprimat, caută ajutor profesional. Programați o întâlnire cu medicul pediatru al adolescentului sau contactați un profesionist din domeniul sănătății mintale. Tratamentul pentru depresia adolescenților poate include terapie, medicamente sau o combinație a celor două. Este important să fii implicat în tratamentul adolescentului tău.
Nu este neobișnuit ca adolescenții să refuze să primească ajutor. Dacă adolescentul tău refuză să meargă la consiliere, întâlnește-te singur cu un profesionist în sănătate mintală. Un psihoterapeut poate fi capabil să ofere informații și strategii pe care le puteți folosi pentru a vă ajuta adolescentul deprimat.