Potrivit Diviziei 47 a Asociației Americane de Psihologie, psihologia sportului cuprinde o serie de subiecte, inclusiv „motivația de a persista și de a realiza, considerații psihologice în rănirea și reabilitarea sportului, tehnici de consiliere cu sportivii, evaluarea talentului, aderarea la exercițiu și bunăstare, auto- percepții legate de realizare, expertiză în sport, sport pentru tineret și îmbunătățirea performanței și tehnici de autoreglare. "
În timp ce percepțiile populare presupun adesea că psihologia sportului se referă doar la atletismul profesional, acest domeniu de specialitate include o gamă largă de subiecte științifice, clinice și aplicate care implică sport și exerciții fizice.
Există două domenii cheie de interes în psihologia sportului: înțelegerea modului în care psihologia poate fi aplicată pentru a îmbunătăți motivația și performanța și înțelegerea modului în care sportul și atletismul pot îmbunătăți sănătatea mintală și bunăstarea generală.
Psihologii sportivi pot alege, de asemenea, să se specializeze într-o anumită zonă. Câteva exemple de specialități majore din acest domeniu includ:
- Psihologia sportului aplicat se concentrează pe abilitățile de predare pentru a spori performanța atletică, cum ar fi stabilirea obiectivelor și imagini.
- Psihologia sportivă clinică presupune combinarea strategiilor de antrenament mental de la psihologia sportului cu psihoterapia pentru a ajuta clienții care se confruntă cu probleme de sănătate mintală, inclusiv tulburări de alimentație și depresie.
- Psihologii sportivi academici predau la colegii și universități și, de asemenea, efectuează cercetări.
Ce fac psihologii sportivi
Psihologii sportivi îndeplinesc de obicei o serie de sarcini legate de performanța sportivă și educație. Unii aleg să predea la nivel universitar, în timp ce alții lucrează direct cu sportivi pentru a spori motivația și a spori performanța. Alte opțiuni includ consiliere pentru clienți, cercetare științifică și consultanță sportivă.
Pe lângă faptul că lucrează cu sportivi profesioniști, psihologii sportivi își folosesc și expertiza pentru a spori bunăstarea mentală a non-sportivilor. Aceștia pot lucra cu o serie de clienți neprofesioniști, inclusiv copii și adolescenți implicați în atletism și sportivi răniți care lucrează pentru a reveni la competiție.
Salariu
Gama salarială variază considerabil în cadrul psihologiei sportului, în funcție de antrenament, educație și domeniu de specializare. Conform datelor din 2018 de la Biroul Statisticilor Muncii din SUA, salariile medii pentru psihologii clinici, școlari și consiliere variază între 44 040 $ și 129 300 $. Salariul mediu pentru posturile facultăților universitare variază de la 60.000 $ la 80.000 $ pe an. Unii psihologi sportivi de top câștigă salarii de șase cifre lucrând ca consultanți pentru sportivi profesioniști, dar majoritatea câștigă un venit anual mai modest.
Cerințe educaționale
Pozițiile de bază cu diplomă de licență sunt rare, luând de obicei forma stagiilor. Majoritatea posturilor necesită o diplomă de master sau doctorat în psihologie clinică, consiliere sau sportivă, precum și pregătire directă și experiență în aplicarea psihologiei la sport și exerciții fizice.
American Board of Sport Psychology oferă o certificare profesională pentru psihologii autorizați care doresc să urmeze această specialitate. Această certificare de bord indică faptul că titularul are pregătire avansată și experiență în psihologia sportului și este conștient în special de problemele etice, metodologice și de cercetare asociate cu aplicarea metodelor de îmbunătățire a performanței psihologice a sportivilor. Pentru a obține această certificare, solicitanții trebuie să dețină o diplomă de doctorat și o licență pentru a practica în cel puțin un stat.
Deoarece există puține programe postuniversitare care oferă diplome specializate în psihologia sportului, poate fi dificil să se determine ce combinație exactă de pregătire și experiență califică un profesionist pentru a fi numit „psiholog sportiv”. Divizia 47 a APA sugerează că psihologii sportivi ar trebui să fie psihologi autorizați cu „experiență în aplicarea principiilor psihologice în mediile sportive”. În plus, se recomandă, de asemenea, o experiență educativă extinsă și pregătire în sport, managementul motivației, performanță și atletism.
Este o carieră în psihologia sportului potrivită pentru dvs.?
Doar tu poți decide dacă o carieră de psihologie sportivă se potrivește nevoilor, intereselor, talentelor și obiectivelor tale. Dacă nu îți plac sportul sau exercițiile fizice, această carieră probabil nu este pentru tine. Dar dacă vă place să ajutați oamenii să-și atingă întregul potențial, să rezolve probleme complexe și să lucreze ca parte a unei echipe, acest domeniu ar putea fi un meci ideal pentru dvs.
Argumente pro şi contra
Ca toate carierele, psihologia sportului are avantajele și dezavantajele sale. Înainte de a decide dacă această carieră este potrivită pentru dvs., petreceți ceva timp învățând mai multe despre psihologia sportului. Explorați-vă opțiunile urmând un curs introductiv pe această temă și cântăriți cu atenție alegerile înainte de a vă decide.
Beneficiile unei cariere în psihologia sportului
- Psihologii sportivi lucrează adesea ca parte a unei echipe de colaborare.
- Există diverse cariere și oportunități de specializare (de exemplu, predare, sporturi pentru tineri, pregătire profesională la atletism).
- Poate fi o slujbă distractivă, provocatoare și interesantă.
Dezavantajele unei cariere în psihologia sportului
- Accentul pus pe munca în echipă poate fi dificil pentru indivizii independenți.
- Necesită educație, formare și experiență extinse.
- Oportunitățile sunt, în general, mai limitate pentru titularii de licență și master.
