Floarea pasiunii (Passiflora incarnata) este o plantă care crește în anumite regiuni ale lumii. În medicina pe bază de plante, părțile aeriene ale florii pasiunii au fost folosite de mult timp pentru a trata anumite condiții de sănătate.
Cunoscut în mod obișnuit ca
- Floarea pasiunii
- Viță de caise
- Corona de cristo
- Fleischfarbige
- Fleur de la passion
- Flor de pasiune
- Maypop
- Vița pasiunii
- Floarea pasiunii violete
- Lamaie de apa
- Floarea pasiunii sălbatice
Beneficii pentru sănătate
În medicina alternativă, susținătorii florilor de pasiune susțin că planta poate ajuta la:
- Anxietate
- Insomnie
- Simptome de sevraj de medicamente
- Nevralgie
- Epilepsie
Până în prezent, există o lipsă de dovezi clinice care să susțină utilizarea terapeutică a florii pasiunii. În timp ce floarea pasiunii a fost folosită de secole ca un calmant ușor de către oamenii din întreaga lume, potrivit Centrului Național pentru Sănătate Complementară și Integrativă (NCCIH), nu există suficiente dovezi științifice care să confirme eficacitatea acesteia.
Unele cercetări preliminare citate de NCCIH sugerează că floarea pasiunii poate avea promisiuni în tratarea problemelor de sănătate: anxietate și tulburări de somn. Cu toate acestea, rezultatele sunt departe de a fi concludente și necesită teste suplimentare pentru a determina dacă aceste afirmații au merit. Și un mic studiu din 2001 a constatat că floarea pasiunii ar putea ajuta la gestionarea simptomelor retragerii opioidelor, dar a recunoscut că sunt necesare încă mai multe cercetări.
Anxietate
Într-un studiu publicat în 2008, 60 de pacienți au fost randomizați pentru a primi fie floarea pasiunii, fie un placebo cu 90 de minute înainte de operație. Rezultatele studiului au arătat că cei care primesc flori de pasiune au niveluri mai scăzute de anxietate, conducând cercetătorii la concluzia că administrarea orală de flori de pasiune poate reduce anxietatea fără a induce sedare.
Cu toate acestea, într-o revizuire sistematică publicată în 2007, autorii au ajuns la concluzia că studiile controlate randomizate care examinează eficacitatea florii pasiunii pentru anxietate erau prea puține pentru a permite tragerea unor concluzii. A constatat că studiile efectelor produselor care conțin preparate pe bază de plante din passiflora au avut slăbiciuni cruciale, iar noi studii clinice ar trebui să fie efectuate cu o metodologie mai riguroasă.
Retragerea opiaceelor
În studiul din 2001 menționat mai sus, cercetătorii au repartizat 65 de persoane cu dependență de opiacee la 14 zile de tratament cu extract de flori de pasiune plus clonidină (un medicament utilizat pentru tratarea simptomelor de sevraj) sau clonidină plus placebo. Rezultatele studiului au arătat că ambele opțiuni au fost la fel de eficiente în tratarea simptomelor fizice ale sindromului de sevraj. Cu toate acestea, floarea pasiunii plus clonidina au arătat o superioritate semnificativă față de clonidină singură în gestionarea simptomelor de sănătate mintală.
De asemenea, lipsesc studii suplimentare despre floarea pasiunii pentru retragerea opiaceelor. Recenziile privind utilizarea florii pasiunii pentru retragere, publicate în 2013 și 2015, citează doar studiul din 2001 și altul.
Efecte secundare posibile
Deși floarea pasiunii este în general considerată sigură, au fost raportate incidențe ale următoarelor efecte adverse:
- Ritm cardiac rapid
- Greaţă
- Vărsături
- Somnolenţă
- Ameţeală
- Funcția cognitivă afectată
- Vasculită
- Pierderea coordonării
Din cauza lipsei de cercetare, se știe puțin despre siguranța și efectele utilizării suplimentelor de flori de pasiune pe termen lung. Cu toate acestea, potrivit NCCIH, consumul de flori de pasiune este „în general considerat sigur, dar poate provoca somnolență”.
Floarea pasiunii poate produce, de asemenea, efecte nocive atunci când este combinată cu anumite medicamente și substanțe, inclusiv benzodiazepine, anticoagulante și alcool.
În plus, nu există suficiente dovezi științifice pentru a recomanda utilizarea în siguranță a florii pasiunii în orice doză în timpul sarcinii sau alăptării.
Dozare și preparare
Este important să rețineți că, spre deosebire de medicamentele aprobate de FDA, suplimentele nu au fost testate pentru siguranță, iar suplimentele alimentare sunt în mare parte nereglementate. Datorită acestor date științifice limitate, floarea pasiunii trebuie utilizată numai sub îndrumarea medicului dumneavoastră sau a furnizorului de servicii medicale.
Asigurați-vă că consultați și un profesionist medical despre doza recomandată. În studiul de anxietate preoperatorie din 2008, participanților li s-au administrat 500 mg de passiflora incarnata Cu 90 de minute înainte de intervenția chirurgicală. În studiul de retragere a opioidelor din 2001, participanților li s-au administrat 60 de picături de extract de passiflora în plus față de clonidină de trei ori pe zi.
În unele cazuri, suplimentele de flori de pasiune pot furniza doze care diferă de cantitatea specificată pentru fiecare plantă. În alte cazuri, produsul poate fi contaminat cu alte substanțe, cum ar fi metalele. De asemenea, siguranța suplimentelor la femeile gravide, mamele care alăptează, copiii și cele cu afecțiuni medicale sau care iau alte medicamente nu a fost pe deplin stabilită.
Ce anume sa cauti
Suplimentele de flori de pasiune sunt adesea disponibile sub formă de pulbere, care pot fi consumate ca atare sau pot fi preparate pentru a prepara ceai. De asemenea, se vinde ca extract lichid sau tinctură.
Este important să rețineți că auto-tratarea unei afecțiuni și evitarea sau întârzierea îngrijirii standard pot avea consecințe grave. Dacă aveți în vedere utilizarea florii pasiunii, asigurați-vă că vă consultați mai întâi medicul.
Alte intrebari
Floarea pasiunii este, de asemenea, utilizată în mod obișnuit cosmetic ca ingredient pentru îngrijirea pielii. Susținătorii susțin că poate trata multe afecțiuni ale pielii, inclusiv tenuri uscate, lipsite de lumină și acnee. Deși cercetările apar, sunt încă necesare mai multe dovezi pentru a susține aceste afirmații.
