8 moduri de a fi un povestitor mai bun atunci când ești anxios

Cuprins:

Anonim

Știți cum să spuneți o poveste, astfel încât să vă angajați ascultătorul? Dacă aveți anxietate socială, este posibil să nu aveți multă experiență în a povesti. Teama ta de a fi centrul atenției te-a împiedicat probabil să oferi mai mult de o frază sau două la un moment dat.

Deși s-ar putea să nu deveniți niciodată un mare povestitor sau să aveți oameni agățați de fiecare cuvânt, cu siguranță puteți învăța cum să spuneți anecdote interesante în cel mai bun mod de a-i angaja pe ascultători.

8 moduri de a împinge anxietatea pentru a deveni un povestitor mai bun

Încercați aceste sfaturi pentru a deveni un povestitor mai bun.

Alegeți timpul și publicul adecvat

Fii atent la cine spui povestea ta înainte de a începe. De asemenea, gândiți-vă la momentul când spuneți o poveste. De exemplu, nu ar trebui să spui povești cu conținut pentru adulți atunci când sunt prezenți copii.

Deși nu doriți să vă gândiți prea mult la lucruri și să vă îngrijorați prea mult pentru a fi adecvat, trebuie să luați în considerare și aceste probleme.

Folosiți un cârlig pentru a atrage ascultătorul

Când începeți să spuneți o poveste, începeți cu detalii plictisitoare? Începi să descrii ce ai mâncat la prânz în acea zi? Nu vă mirați dacă oamenii vă repezesc repede dacă nu îi prindeți imediat.

Cel mai bun mod de a-ți angaja ascultătorul este să le oferi un cârlig care să-i facă să dorească să afle mai multe. S-ar putea să spui ceva de genul „Nu ai crede niciodată ce mi s-a întâmplat azi” sau „Am cea mai nebună poveste de spus”.

Atrage-ți ascultătorii chiar de la început, astfel încât să aștepte ceea ce ai de spus. Slujba ta de povestitor nu este doar să descrii evenimentele, ci să le faci suficient de interesante pentru a fi demne de o poveste pe care vrei să le spui altora.

Păstrați-l concis

Nu este nimic mai rău decât să asculți pe cineva zburând cu o poveste care pare să nu aibă sfârșit și nici un rost. Dacă spuneți aceste tipuri de povești, s-ar putea să vă găsiți în curând publicul dând din cap.

Păstrați-vă publicul interesat și intrigat, respectând detaliile importante și făcând povestea dvs. cât mai concisă posibil. Folosiți cuvinte colorate pentru a vă transmite mesajul în loc să intrați în detalii îngrozitoare.

Evidențiați elementele emoționale

Angajează emoțiile ascultătorului. Fie că evocați fericire, tristețe, surpriză sau furie, provocarea emoțiilor ajută la menținerea atentă a ascultătorului.

Povestea ta va prinde viață și dacă vei include elemente emoționale. Mai degrabă decât să te ții de faptele, asigură-te că vorbești despre ce ai simțit și despre ce au simțit ceilalți, ca urmare a evenimentelor care au avut loc.

Nu te grăbi

Dacă aveți anxietate socială, s-ar putea să fiți tentați să vă grăbiți prin povestea dvs. pentru a o rezolva. Încercați să exersați povestirea dvs. într-un ritm rezonabil. Mergeți încet, astfel încât ascultătorii dvs. să aibă timp să digere ceea ce aveți de spus.

Dacă nu sunteți sigur dacă vorbiți prea repede, încercați să vă înregistrați vocea sau să faceți un videoclip sau chiar să întrebați un membru al familiei sau un prieten despre viteza dvs. de vorbire.

Poke Distracție la tine și la nimeni altcineva

A spune lucruri amuzante despre tine în timpul unei povești este o modalitate excelentă de a-i face pe ascultători să se simtă confortabil. Dar nu vă amuzați de cei din jur. Nu spuneți povești care îi fac pe ceilalți să se simtă rău cu ei înșiși sau să fie nevoiți să se țină de ei înșiși. A spune o poveste care râde în detrimentul altcuiva arată lipsă de gândire și egoism.

Variați rata de vorbire și volum

Pe lângă faptul că vă asigurați că nu vorbiți prea repede, ar trebui să încercați să modificați rata la care vorbiți. Accelerați pentru părțile interesante și încetiniți pentru a adăuga dramă.

De asemenea, puteți vorbi liniștit sau tare în diferite părți ale poveștii pentru a adăuga accent la ceea ce spuneți. Asigurați-vă că nu vorbiți atât de liniștit încât alții să aibă probleme să vă audă.

Roagă-i pe ascultători să-și imagineze

O parte din meseria ta de povestitor este să-ți faci o imagine pentru ascultătorii tăi. Roagă-i să-și imagineze ceva anume în povestea ta. „Poți să mă imaginezi …” este o frază bună pentru a începe.

Amintiți-vă că până și cei mai mari povestitori practică în prealabil. Nu vă fie teamă să vă exersați povestea de mai multe ori înainte de ao scoate în public. Veți câștiga încredere și, de asemenea, veți avea șansa de a rezolva oricare dintre problemele menționate mai sus.