Cadmiul este un element natural și un metal toxic care se găsește în țigări și în unele alimente. Nivelurile ridicate de cadmiu din organism au fost legate de efecte adverse asupra sănătății, cum ar fi boala pulmonară obstructivă cronică (BPOC).
Un studiu a constatat că persoanele care fumează au concentrații de cadmiu de patru sau cinci ori mai mari în sânge decât persoanele care nu fumează.
Dacă fumați țigări, este important să conștientizați efectele secundare potențiale ale cadmiului. Cea mai bună modalitate de a preveni riscurile de sănătate cauzate de țigări este să renunți la fumat.
Cadmiu în țigări
Cadmiul este eliberat în mediu prin procese industriale precum mineritul. Se transmite în sol și apă. Cadmiul este de obicei prezent în solul în care cresc frunzele de tutun. Plantele de tutun absorb cadmiul prin sol și apă.
Când fumezi o țigară, cadmiul se transformă în oxid de cadmiu, care intră în plămâni. Țigările conțin 2,0 micrograme (μg) de cadmiu. Până la 50% este absorbit de plămâni și de fluxul sanguin.
Riscuri de sanatate
Principalele părți ale corpului care sunt afectate de expunerea acută la cadmiu sunt plămânii, rinichii și oasele.
Studiile au legat expunerea pe termen scurt la concentrații mari de oxid de cadmiu de:
- Sistemul respirator iritat
- Tuse
- Iritarea gâtului
- Dificultăți de respirație
- Șuierătoare
- Dureri în piept
- Constricție precordială
- Tuse persistenta
- Vărsături
- Iritarea stomacului
- Diaree
- Greaţă
- Ameţeală
Inhalarea acută de cadmiu a fost, de asemenea, legată de dezvoltarea condițiilor de sănătate de-a lungul timpului, cum ar fi:
- Boală pulmonară obstructivă cronică (BPOC)
- Emfizem pulmonar
- Infecții bacteriene în plămâni
- Bronșită cronică
- Nefropatie renală (deteriorarea rinichilor)
- Scăderea densității osoase
- Boala cardiovasculara
S-a descoperit că cadmiul provoacă cancer pulmonar și a fost legat de cancerul de rinichi și prostată.
Efecte neurologice
Studiile au arătat că cadmiul poate afecta sistemul nervos central (SNC), ceea ce ne ajută corpul să se miște, să simtă, să gândească, să vorbească și să-și amintească informațiile.
Un studiu a constatat că persoanele care au avut expuneri severe la cadmiu au continuat să experimenteze:
- Disfuncție olfactivă (capacitate de miros afectată)
- Neuropatie periferică (leziuni ale nervilor lângă creier și măduva spinării)
- Tulburări neurologice
- Dizabilitati intelectuale
- Dificultăți de învățare
- Afectarea activității motorii
- Schimbările de comportament
Expunerea severă la cadmiu a fost legată de boala Alzheimer, boala Parkinson și scleroza multiplă (SM).
Sunt necesare mai multe studii pentru a înțelege pe deplin efectele asupra sănătății expunerii pe termen lung la inhalarea cadmiului.
Alte surse de expunere
În afară de fumul de țigară, există alte modalități prin care puteți fi expus la cadmiu, cum ar fi prin alimente și chiar la locul de muncă.
Mâncare și apă
Cadmiul apare în mod natural în multe alimente, deoarece poate fi în sol și apă. Cochilii, rinichii animalelor, ficatul, ciupercile și rădăcinile sunt bogate în cadmiu. Cu toate acestea, majoritatea oamenilor din America de Nord consumă ceea ce este considerat o cantitate sigură de cadmiu prin alimente.
Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a emis un raport potrivit căruia „aportul tolerabil” de cadmiu prin surse alimentare este de 25 micrograme pe kilogram de greutate corporală pe lună (25 μg / kg corp / lună).
Multe agenții naționale și internaționale au reglementări pentru a monitoriza cantitatea de cadmiu care poate fi în sol (unde se cultivă hrana) și în apă.
Agenția pentru Protecția Mediului (EPA) a mandatat ca nivelul maxim de cadmiu care poate fi în apa potabilă îmbuteliată este de 0,005 miligrame pe litru (mg / L).
De asemenea, EPA prevede că „plafonul” pentru cantitatea de cadmiu care poate fi în sol este de 85 miligrame pe kilogram (mg / kg).
Ocupaţie
Cei care lucrează în medii industriale pot prezenta un risc crescut de expunere la cadmiu. Acestea includ locuri de muncă, cum ar fi producătorii de aliaje, producătorii de baterii, sudorii, producătorii de ceramică, producătorii de sticlă, bijuteriile, lucrătorii din rafinărie, producătorii de vopsele și lucrătorii din textile.
Datorită conștientizării sporite a efectelor potențiale ale cadmiului asupra sănătății, Administrația pentru Sănătate și Siguranță în Muncă (OSHA) a emis o „limită de expunere permisă” de 5 micrograme pe metru cub (µg / m3). Acestea reglementează calitatea aerului la locurile de muncă pentru a se asigura că sunt sigure.
Tratament
Dacă bănuiți că aveți o reacție adversă din cauza expunerii la cadmiu, discutați imediat cu medicul dumneavoastră.
Este posibil să efectueze o evaluare a căilor respiratorii, a respirației și a circulației. De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate curăța tractul gastro-intestinal pentru a scăpa de urmele rămase de cadmiu. Este posibil să fiți internat, astfel încât un medic să înțeleagă efectele cadmiului asupra sistemului dumneavoastră.
Din păcate, nu există un tratament dovedit special pentru otrăvirea cu cadmiu.
Renunțarea la fumat
Dacă fumați în prezent și sunteți îngrijorat de expunerea la cadmiu, puteți discuta cu medicul dumneavoastră despre opțiunile de renunțare la fumat.
Terapia de substituție cu nicotină (NRT) este o gumă, un plasture sau o pastilă care administrează doze mici de nicotină pentru a vă ajuta să eliminați dependența de nicotină. Vă poate ajuta să renunțați la fumat. Există, de asemenea, medicamente concepute pentru a ajuta oamenii să renunțe la fumat, cum ar fi Zyban (bupropion) și Chantix (tartrat de vareniclină).
Există multe grupuri de asistență online și grupuri de asistență personală care vă pot ajuta să renunțați la fumat.
Puteți chiar să vă conectați cu alții care încearcă să renunțe la fumat printr-o aplicație pentru a renunța la fumat. A ajunge la cineva care înțelege că încerci să renunți la fumat te poate ajuta să te menții motivat.
Un cuvânt de la Verywell
Cadmiul este doar una dintre numeroasele toxine din fumul de țigară care poate provoca efecte grave asupra sănătății. Dacă fumați și sunteți îngrijorat de impactul acestuia asupra sănătății dvs., asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră. Ei vă pot aborda problemele de sănătate și vă pot recomanda o metodă de renunțare care poate funcționa pentru dvs.