Jumătate dintre adolescenții care vaporau ar dori să renunțe, arată sondajul

Chei de luat masa

• Un sondaj recent constată că aproximativ 25% dintre elevii din liceul american vaporizează în mod regulat și aproape 12% sunt utilizatori zilnici.
• Jumătate dintre cei care vaporizează ar dori să renunțe, dar programele de încetare nu sunt disponibile pe scară largă sau oferă abordări bazate pe dovezi, au adăugat cercetătorii.
• Adolescenții se confruntă cu o presiune mult mai mare cu vaporii decât adulții, ceea ce face mai greu să renunțe la statutul social care poate veni cu vapingul.

Aproximativ un sfert dintre elevii de liceu din Statele Unite au raportat că folosesc produse electronice de nicotină în 2019 și aproape 12% le folosesc zilnic, dar jumătate dintre acei adolescenți care vape ar dori să renunțe, potrivit unui nou raport publicat în august în JAMA Pediatrie.

Conform analizei recente, adolescenții care vaporizează au un risc mai mare de dependență de nicotină, trecerea la țigări și expunerea la toxine. Cercetătorii au remarcat însă că programele de renunțare la vapare bazate pe dovezi orientate în mod special către adolescenți nu sunt disponibile pe scară largă, în ciuda faptului că aceste programe ar putea fi critice pentru limitarea utilizării e-cig-urilor.

Dacă epidemia de vapare își continuă traiectoria ascendentă, aceasta ar putea deveni o problemă și mai mare în viitor. Ancheta națională privind tutunul pentru tineri din 2019 a constatat că utilizarea țigărilor electronice în rândul adolescenților a crescut substanțial din 2017 până în 2018 (dacă această tendință a continuat până în 2019 nu este încă cunoscută). Și conform datelor Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC) , elevii de gimnaziu și-au crescut consumul de țigări electronice cu 48% în acest interval de timp, în timp ce elevii de liceu au înregistrat o creștere de 78%.

Cel mai mare risc: presiunea colegilor

Adolescenții și adulții se pot confrunta cu obstacole similare atunci când vine vorba de a renunța la utilizarea e-cig-ului și de a fi incapabil să se oprească, cum ar fi utilizarea vapingului pentru ameliorarea stresului, experimentarea dependenței fizice și mentale și lipsa potențială a accesului la încetarea bazată pe dovezi. programe.

Cu toate acestea, mulți adolescenți sunt supuși presiunii colegilor, care poate fi un obstacol redutabil pentru renunțare, spune Osita Onugha, MD, chirurg toracic și profesor asistent de oncologie chirurgicală toracică la Institutul de cancer John Wayne de la Centrul de sănătate Providence Saint John din Santa Monica, California .

Osita Onugha, MD

Dependența chimică este cea care stimulează pofta, dar „răceala” fumatului în jurul prietenilor și a perceperii ca un „rebel” face dificilă renunțarea la statutul social pe care unii tineri adulți îl au cu colegii lor.

- Osita Onugha, MD

„Există un nivel de dependență socială, iar acest lucru trebuie abordat atunci când vorbim despre prevenire”, spune el. „Dependența chimică este cea care stimulează pofta, dar„ răceala ”fumatului în jurul prietenilor și a percepției ca un„ rebel ”face dificilă renunțarea la statutul social pe care unii tineri adulți îl au alături de colegii lor.”

Percepție, marketing și ascundere

Desigur, a fi influențat negativ de un grup de colegi nu este un fenomen nou cu vaping. Presiunea colegilor și fumatul adolescenților au fost legate de zeci de ani, iar o meta-analiză din 2017 despre consumul de tutun a constatat că tinerii cu vârste cuprinse între 10 și 19 ani au dublu risc de fumat dacă au prieteni care folosesc produse din tutun. Analiza a inclus date de la 16 țări, subliniind că aceasta este o problemă larg răspândită, globală.

Cu toate acestea, ceea ce se distinge prin vaping este credința că nu este la fel de dăunător ca fumatul țigărilor sau chiar că nu creează dependență, spune Leah Guttman, psiholog, psiholog clinic din New York și fondator al terapiei Washington Square, care este specializată în bunăstarea emoțională pentru adulții tineri.

În ciuda dovezilor contrare, unii adolescenți consideră că țigările electronice nu conțin nicotină sau că cantitatea este suficient de mică încât să nu aibă efecte negative, mai ales dacă nu sunt utilizatori zilnici. Dar un studiu din 2014 a arătat că nicotina sub orice formă este o neurotoxină în creierul adolescentului în curs de dezvoltare.

Guttman adaugă că producătorii de e-cig și vaping fac puțin pentru a contracara aceste convingeri.

„Modul de comercializare a vapingului, cu arome formulate precum mango și floricele cu unt, atrage utilizatorii mai tineri”, spune ea. "Ușurința de acces și ascunderea pot contribui, de asemenea, la utilizare. Și căile biologice care duc la dependență și factorii de consolidare socială sunt la fel ca orice alt produs din tutun."

Leah Guttman, PsyD

Ușurința de acces și ascunderea pot contribui, de asemenea, la utilizare. Și căile biologice care duc la dependență și factorii de consolidare socială sunt la fel ca orice alt produs din tutun.

- Leah Guttman, PsyD

La toate acestea se adaugă provocarea cu accesul la tratament, precum și potențialele probleme medicamentoase, adaugă Aaron Weiner, dr., Psiholog clinic din Chicago și specialist în tratamentul dependenței.

„Unele dintre medicamentele disponibile pentru tratamentul dependenței de nicotină nu sunt disponibile pentru adolescenți, ceea ce poate face dealul mult mai abrupt de urcat”, spune el.

Pași înainte

La fel ca tutunul, mișcarea către încetarea efectivă va necesita o abordare multistratificată care să abordeze toți factorii cu care se confruntă adolescenții și, de asemenea, creează o mai mare conștientizare cu privire la riscurile reale ale țigărilor electronice - nu este o sarcină ușoară, deoarece produsele sunt încă prea noi pentru date despre efectele pe termen lung. La fel ca tutunul, acest lucru ar putea necesita decenii pentru a se schimba.

„Vaping-ul a devenit o problemă culturală pentru această generație de adolescenți și dezlegarea acestuia va necesita probabil același tip de persistență și efort pe care l-am văzut pentru țigări în ultimii 30 de ani”, spune Weiner.

Ce înseamnă asta pentru tine

Vaping-ul este un obicei problematic, dar dacă sunteți fumător, ar trebui să vă simțiți confortabil discutând obișnuința cu un părinte sau un mentor. Același lucru este valabil și pentru părinți, dacă copilul tău fumează, nu ar trebui să-i faci să se simtă vinovați. Dacă aveți dorința exprimată de a renunța la vapare, există multe metode și căi dovedite pentru a lăsa obiceiul. Luați în considerare solicitarea medicului dumneavoastră de îngrijire primară pentru strategii despre cum să procedați.

Sfaturi pentru a face față stresului în timp ce renunțați la fumat