Nosofobia este frica irațională de a avea o boală specifică.
Originile cuvântului nosofobie provin din „noștri și phobos ceea ce înseamnă boală și frică în Greacă.
În ultimii ani, nosofobia a fost denumită și cibercondrie. Acest lucru provine dintr-o mulțime de informații care stau la baza fricii, care se găsesc în „spațiul cibernetic”.
Factori de risc
- Expunerea la niveluri ridicate de acoperire a mass-mediei despre boli și riscurile de a contracta boli
- După ce ați suferit probleme de sănătate traumatice în trecut
- Expunerea repetată la persoanele cu boli grave
Nosofobia este un tip de fobie specifică și pare a fi mai frecventă în rândul studenților și cercetătorilor care petrec mult timp citind despre anumite boli. Aceste afecțiuni sunt adesea numite „boala studentului la medicină”.
Relația cu hipocondriaza
Nosofobia este legată de hipocondriază, dar există câteva diferențe importante între cele două afecțiuni. Cea mai importantă diferență este specificitatea.
O persoană cu hipocondriză consideră că are o boală care pune viața în pericol, în ciuda faptului că nu prezintă simptome fizice aproape deloc. .
Cu toate acestea, nu toți cei care se tem să se îmbolnăvească sau să se îmbolnăvească de o boală contagioasă suferă de nosofobie. Cei care suferă de această fobie prezintă simptome care pot provoca limitări în viața lor.
Tulburare de anxietate a bolii
Mulți specialiști în sănătate mintală au numit atât nosofobia, cât și hipocondriaza ca tulburare de anxietate a bolii.
De fapt, multe persoane din întreaga lume au fost diagnosticate cu această afecțiune, care poate deveni debilitantă, deoarece pacientul este convins că a contractat o anumită boală.
Cauze
- Anxietate cu privire la sănătatea cuiva.
- Cineva apropiat de nosofob a murit de o boală incurabilă.
- Pacienții cu alte tulburări de comportament, cum ar fi tulburarea bipolară, schizofrenia, depresia clinică sau tulburările obsesiv-compulsive pot fi mai susceptibile să se teamă de boli grave.
- Tulburarea de amplificare somatică, care este legată de percepție și cunoaștere, poate fi o cauză a nosofobiei.În această situație, nosofobul este negativ la gândul de a fi bolnav.
- Citirea online sau vizionarea emisiunilor de televiziune despre bolile incurabile poate declanșa frica excesivă de a se îmbolnăvi.
- Focarele globale majore de boală, cum ar fi pandemia COVID-19, ar putea declanșa nosofobia la indivizi.
Tratament
Este adesea recomandată terapia comportamentală cognitivă pentru a ajuta nosofobii să gestioneze anxietatea legată de frica de boală. În plus față de terapie, sunt recomandate și tehnici alternative. Ei includ:
- Meditaţie
- Afirmare pozitivă
- Vizualizare
