Ce este o problemă de prezentare?

O problemă de prezentare este un simptom inițial care determină o persoană să solicite ajutor profesional de la un medic, terapeut sau alt furnizor de sănătate mintală. Deși este normal să experimentați urcări și coborâșuri în sănătatea mintală, puteți constata că aveți nevoie de sprijin suplimentar pentru un anumit simptom sau un set de simptome. Această preocupare este problema de prezentare pe care o veți împărtăși cu furnizorul dvs. de asistență medicală.

Pentru un pacient, problema prezentării este motivul pentru care căutați ajutor profesional. Pentru furnizorul dvs. de asistență medicală, problema prezentată este o informație inițială pe care o vor folosi pentru evaluare. Ca atare, problema de prezentare este adesea o secțiune cheie a unui formular de admisie și de anchetă.

Când discutați cu terapeutul dvs. preocupările principale în timpul interviului inițial cu pacientul, vă veți explica simptomele și medicul dumneavoastră vă va evalua în continuare pentru a pune un diagnostic.

Simptome

Unele dintre simptomele legate de sănătatea mintală care ar putea determina o persoană să caute ajutor de la un medic sau terapeut pot include, dar nu se limitează la:

Anxietate
Depresie
Starea de spirit se schimbă
Probleme de adormire sau de a rămâne
Modificări ale dispoziției
Retragere sociala
Modificări ale obiceiurilor alimentare
Sentimente de furie
Gânduri negative
Gândire confuză
Iritabilitate
Pierderea interesului
Oboseală sau energie scăzută
Dificultate de concentrare
Iluzii
Halucinații
Consumul de substanțe
Stres
Probleme pentru a face față
Sentimente de frică
Note slabe
Performanță slabă în muncă
Îngrijorare în exces
Gânduri de sinucidere sau auto-vătămare

Dacă aveți gânduri de sinucidere, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.

Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.

Diagnostic

Înainte de a vă face o programare pentru a vă căuta medicul sau terapeutul, s-ar putea să aveți deja o idee despre ce ar putea însemna simptomele dumneavoastră. În timp ce autodiagnosticul dvs. ar putea oferi câteva indicii, depinde de furnizorul dvs. să vă evalueze simptomele și să stabilească ce ar putea să le provoace.

Problema dvs. de prezentare auto-descrisă - ceea ce v-a motivat să căutați ajutor - poate oferi informații valoroase pentru furnizorul dvs., dar singură nu conduce la un diagnostic. Furnizorul dvs. va utiliza problema prezentării ca punct de săritură pentru a aprofunda experiența și simptomele dumneavoastră.

Pentru a ajunge la un diagnostic corect, furnizorul dvs. va avea nevoie de informații suplimentare furnizate de dvs. sub formă de răspunsuri vorbite, explicații scrise și / sau teste medicale.
Un examen fizic, teste de laborator și istoric medical pot fi, de asemenea, utilizate pentru a exclude orice afecțiuni medicale care ar putea contribui la simptomele dumneavoastră.

Medicul sau terapeutul dvs. vă va pune întrebări cu privire la tipul de simptome pe care le aveți, cât timp ați avut aceste simptome și impactul pe care simptomele îl au asupra vieții voastre.

Cauze

Nu există un singur factor care să provoace probleme de sănătate mintală. Cauzele care stau la baza problemelor de sănătate mintală depind adesea de natura problemei în sine. Unele dintre cauzele potențiale includ:

Factori situaționali precum stresul sau trauma
Experiențe anterioare, inclusiv abuz, traume sau neglijare
Abilități de coping și abilități de gestionare a stresului
Factori biologici precum genetica și chimia creierului
Istorie de familie
Conditii medicale
Consumul de substanțe
Factori de mediu, cum ar fi o alimentație precară sau expunerea la toxine
Lipsa suportului social sau conexiuni sociale de slabă calitate

Tipuri

Există o serie de condiții de sănătate mintală care pot contribui la prezentarea problemelor care îi determină pe oameni să caute ajutor. Medicii și terapeuții folosesc adesea criteriile stabilite de Manualul de diagnostic și statistic al tulburărilor mintale (DSM-5) publicat de Asociația Americană de Psihiatrie (APA) pentru a diagnostica diferite afecțiuni mentale.

Unele tipuri de afecțiuni mentale care ar putea provoca simptome:

Tulburări ale neurodezvoltării
Tulburări bipolare și conexe
Tulburări de anxietate
Traumatisme și tulburări legate de stres
Tulburări disociative
Simptom somatic și tulburări conexe
Tulburări de hrănire și alimentație
Tulburări de somn-veghe
Tulburări perturbatoare, de control al impulsurilor și de conduită
Tulburări depresive
Tulburări legate de substanțe și dependență
Tulburări neurocognitive
Spectrul schizofreniei și alte tulburări psihotice
Tulburări obsesiv-compulsive și conexe
Tulburări de personalitate

DSM-5 subliniază, de asemenea, caracteristici care pot fi utilizate pentru a evalua severitatea simptomelor, deși fiecare dintre acestea variază în funcție de afecțiune. Aceste caracteristici pot include numărul de simptome, nivelul de suferință sau gradul de afectare pe care simptomele cauzează.

Tratament

În timp ce problema de prezentare care vă determină să solicitați ajutor de la un profesionist poate fi un simptom al unui diagnostic de bază mai larg, este adesea punctul de suferință cel mai îngrijorător sau perturbator pentru dvs. la momentul respectiv. Adesea, problema de prezentare are un impact major asupra vieții tale. Vă poate afecta capacitatea de a funcționa la locul de muncă, la școală și în relații. În multe cazuri, aceasta poate interfera cu sarcinile de zi cu zi și poate îngreuna îngrijirea de sine.

Principalele simptome pot avea, de asemenea, un efect de ondulare care contribuie și la alte probleme. De exemplu, problemele legate de somn pot duce la modificări ale dispoziției, oboselii, iritabilității și stresului crescut.

Din aceste motive, este important să căutați ajutor pentru a aborda problema prezentată. Tratamentul dumneavoastră va depinde de o serie de factori, inclusiv diagnosticul și severitatea simptomelor. Tratamentele implică adesea psihoterapie, medicamente sau o combinație a celor două.

Psihoterapie

Există multe abordări psihoterapeutice diferite utilizate pentru tratarea afecțiunilor de sănătate mintală. Unele dintre aceste opțiuni includ:

Terapia cognitiv-comportamentală (TCC)
Terapia comportamentală dialectică (DBT)
Terapia psihodinamică
Terapia expunerii
Terapia interpersonală
Terapia de desensibilizare și reprocesare a mișcării ochilor (EMDR)

Unele forme de tratament pot fi mai potrivite pentru anumite afecțiuni. De exemplu, fobiile specifice sunt adesea tratate cu terapii de expunere. PTSD, pe de altă parte, poate răspunde bine la terapia EMDR. Discutați cu medicul sau terapeutul despre ce opțiune ar putea fi cea mai bună pentru situația dumneavoastră.

Medicament

Medicul dumneavoastră poate alege să vă prescrie un medicament pentru a vă adresa simptomele, fie singur, fie împreună cu psihoterapia. Unele dintre medicamentele pentru sănătatea mintală care pot fi utilizate pentru tratarea problemei de prezentare includ:

Antidepresive: Acestea includ inhibitori selectivi ai recaptării serotoninei (SSRI), inhibitori ai recaptării serotoninei-norepinefrinei (SNRI), antidepresive triciclice, inhibitori ai monoaminooxidazei (IMAO) și antidepresive atipice.
Medicamente anti-anxietate: Acestea includ benzodiazepine, cum ar fi alprazolam, lorazepam și clonazepam.
Stimulante: Aceste medicamente pot fi utilizate pentru a trata afecțiuni precum ADHD și sunt concepute pentru a crește vigilența și atenția.
Antipsihotice: Aceste medicamente sunt utilizate pentru tratarea simptomelor psihozei, cum ar fi iluzii și halucinații, precum și în anumite tulburări ale dispoziției.
Stabilizatori de dispoziție: Aceste medicamente, cum ar fi litiu, sunt utilizate pentru a trata schimbările de dispoziție asociate cu afecțiuni precum tulburarea bipolară.

Copiind

În plus față de tratamentul profesional pentru simptomele dvs., există și lucruri pe care le puteți face pentru a face față a ceea ce experimentați. Unele strategii care pot ajuta la diferite probleme de prezentare includ:

Managementul stresului: Practicarea tehnicilor de ameliorare a stresului, cum ar fi mindfulness, vizualizare, respirație profundă și relaxare musculară progresivă.
Exercițiu: Exercițiul fizic regulat este legat de o sănătate mintală mai bună. Aceasta poate fi o provocare, totuși, dacă simptomul principal este oboseala, energie scăzută, depresie sau dacă aveți o limitare fizică.
Suport social: Conexiunile sociale sunt corelate cu o sănătate mintală mai bună. Contactarea prietenilor și a familiei pentru asistență vă poate ajuta să faceți mai bine față simptomelor stării dumneavoastră.

Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu simptome ale unei afecțiuni de sănătate mintală, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.

Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.