Cum poate un adult care se simte nou împrăștiat, neatent, neliniștit sau copleșit să știe dacă este de vină tulburarea cu deficit de atenție și hiperactivitate (ADHD)? Aceasta este o întrebare deosebit de provocatoare pentru adulții care nu simt că au prezentat simptome când erau mai mici, deoarece, cel mai adesea, ADHD este diagnosticat în copilărie.
Înseamnă asta că au dezvoltat ADHD ca adult, a fost omis când erau mici sau se mai joacă altceva? Cu această prezentare generală, aflați mai multe despre ce este ADHD, debutul și progresia tulburării și ce înseamnă să dezvoltați simptome asemănătoare ADHD mai târziu în viață.
Ce este ADHD?
ADHD este o tulburare de neurodezvoltare care se dezvoltă în copilărie. Simptomele cheie ale afecțiunii pot include lipsa de concentrare, dificultăți de control al impulsurilor, provocări cu organizația, lupte cu acordarea atenției și / sau hiperactivitate.
Cauza exactă a ADHD este necunoscută, dar multe studii medicale au arătat o componentă genetică puternică și afectează dezvoltarea funcției executive a creierului ca o componentă cheie. Ca atare, afecțiunea tinde să apară în familii. Factorii de mediu și viața la domiciliu pot agrava (sau îmbunătăți) simptomele, dar nu provoacă ADHD. În schimb, se crede că este o tulburare pur bazată pe creier.
Nu există „vindecare” pentru ADHD, dar tratamentele, inclusiv medicamentele, terapia comportamentală și alte suporturi, pot ajuta foarte mult. În timp ce unii cresc din ADHD, majoritatea nu. O minoritate vede simptomele lor diminuând pe măsură ce îmbătrânesc.
Potrivit grupului de susținere și susținere a ADHD Copii și adulți cu tulburare de deficit de atenție / hiperactivitate (CHADD), 11% dintre copiii școlari au ADHD și tulburarea continuă la maturitate 75% din timp. Pentru majoritatea, ADHD este un stare pe tot parcursul vieții.
Puteți obține ADHD ca adult?
Răspunsul scurt este că nu, adulții nu suferă brusc ADHD. Pentru a îndeplini criteriile pentru un diagnostic ADHD, mai multe simptome care cauzează afectarea trebuie să fie prezente în copilărie. Mai exact, semnele ADHD trebuie să fie evidente înainte de vârsta de 12 ani. Aceasta înseamnă, din punct de vedere tehnic, că ADHD nu se dezvoltă la vârsta adultă.
Cu alte cuvinte, dacă aveți ADHD ca adult, l-ați avut și în copilărie. Ca urmare, este posibil ca cineva să nu fie diagnosticat cu tulburarea până mai târziu în viață. În schimb, dacă cu siguranță nu ați prezentat aceste simptome în copilărie, atunci simptomele dvs. actuale pot fi rezultatul altceva, cum ar fi depresia, anxietatea sau o altă tulburare de dispoziție.
ADHD este uneori greu de diagnosticat, deoarece simptomele se pot prezenta destul de diferit de la o persoană la alta și este diagnosticat în mare măsură prin observare, mai degrabă decât prin mijloace mai concrete, cum ar fi un test de sânge sau alți markeri fizici.
Ca adult care caută diagnosticul, este posibil ca nimeni să nu știe să caute ADHD și este posibil să fi avut tot timpul. Simptomele ADHD se pot manifesta, de asemenea, în moduri diferite pe măsură ce o persoană îmbătrânește. De exemplu, la copiii mai mici, hiperactivitatea se poate prezenta ca o incapacitate de a sta liniștit, în timp ce adulții pot părea pur și simplu neliniștiți.
În plus, unii oameni cu ADHD găsesc modalități de a face față care le pot masca simptomele, cum ar fi utilizarea unui agitat, utilizarea suporturilor organizaționale, încorporarea multor activități fizice în programele lor sau consumarea unei cantități mari de cofeină, care acționează similar (deși la un nivel mai mic grad) la medicamente stimulante prescrise, cum ar fi Adderall (amfetamină și dextroamfetamină).
Cum se schimbă simptomele în timp
Simptomele ADHD pot apărea încă din anii preșcolari, mai ales dacă un copil prezintă tipul hiperactiv și impulsiv de simptome. Aceste comportamente tind să fie observate mai devreme pur și simplu pentru că tind să fie mai perturbatoare. Semnele de neatenție pot fi cu ușurință ratate, cu toate acestea, deoarece acești copii pot fi liniștiți fără a se concentra sau pot face bine fără a fi nevoie să acorde o atenție deosebită.
Simptomele neatenției tind să devină mai vizibile atunci când un copil îmbătrânește, în special după ce a intrat în școala generală, ceea ce necesită cereri crescânde de concentrare susținută.
În timp ce copiii foarte mici sunt încurajați să se deplaseze în sala de clasă și să învețe prin activitate fizică și joc, copiii mai mari sunt așteptați să stea liniștiți, să asculte cu atenție, să își păstreze mai mult controlul de sine și să răspundă rapid la întrebările adresate de profesor.
Anii adolescenței
Adolescența poate provoca un set complet nou de provocări pe măsură ce adolescenții devin din ce în ce mai responsabili pentru autogestionare, în timp ce așteptările, responsabilitățile și presiunile academice și sociale cresc.
Adesea, simptomele ADHD devin mai pronunțate atunci când se așteaptă ca adolescenții să își organizeze propriul timp, să planifice din timp pentru a finaliza proiecte și sarcini din ce în ce mai mari și să se gândească cu atenție la un comportament potențial riscant.
Probleme precum impulsivitatea, lipsa de atenție și stima de sine slabă pot duce la rezultate mai evident negative, inclusiv consumul de droguri, sarcina la adolescență și conducerea imprudentă.
Maturitate
La maturitate, unii oameni observă o diminuare a simptomelor, în timp ce alții încă le experimentează într-un grad similar. Cu toate acestea, adesea simptomele ADHD la adulți seamănă mai puțin cu copilul care pare condus de un motor și mai degrabă cu o persoană uitătoare, neliniștită, ușor distrasă și / sau prea reactivă la frustrare.
Opțiuni de tratament similare, inclusiv medicamente și terapie comportamentală, sunt disponibile pentru adulți și oferă rezultate bune pentru mulți cu ADHD. Cheia este să vă asigurați că sunteți diagnosticat cu exactitate consultând un medic cu experiență în tratarea pacienților cu ADHD.
Un cuvânt de la Verywell
Dacă simțiți brusc simptome la vârsta adultă care par similare cu ADHD, dar nu le-ați experimentat până acum, este puțin probabil ca ADHD să fie problema. Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre îngrijorările dvs. legate de memorie, neatenție sau alte simptome supărătoare. Există anumite condiții ale vârstei adulte care pot arăta un pic ca ADHD, inclusiv depresie, anxietate, dificultăți de somn și chiar menopauză.
Odată ce aveți un diagnostic precis, probabil că vă veți simți mai bine știind ce se întâmplă cu adevărat și vă puteți pune energia în căutarea unor opțiuni de tratament eficiente.
