A fi preocupat de dezvoltarea musculară poate implica o perturbare a imaginii corpului asemănătoare cu anorexia. Bigorexia (dismorfia musculară) afectează acum sute de mii de bărbați. Pentru unii bărbați, dezvoltarea musculară este o preocupare atât de completă încât vor pierde evenimente importante, vor continua antrenamentele prin durere sau oase rupte, chiar își vor pierde locul de muncă, mai degrabă decât vor întrerupe program de dezvoltare fizică.
Dysmorphia musculară
Termenul „dismorfie musculară” a fost inventat în anii 1990 pentru a descrie această nouă formă de tulburare. Alte persoane se referă la această afecțiune ca „anorexie inversă”, iar acum mai frecvent „bigorexie”. Cauzele nu sunt cunoscute, iar cercetătorii o conceptualizează în moduri diferite. Unii consideră că ar trebui considerată o tulburare de alimentație, unii ca o dependență de comportament, iar alții ca un tip de tulburare dismorfă a corpului. Unii cred că un factor major este faptul că mass-media pune același tip de presiune asupra bărbaților pentru a se conforma unei forme ideale în moduri care au fost cazul femeilor de ani de zile.
Principala caracteristică a Bigorexiei
Principala caracteristică a bigorexiei este gândul că oricât ai încerca corpul tău nu este niciodată suficient de musculos. Condiția este recunoscută ca fiind mai frecventă la bărbați, deși unele femei culturiste au fost raportate și cu simptome similare. Majoritatea bărbaților cu bigorexie sunt halterofili, dar acest lucru nu înseamnă că majoritatea halterofililor sunt bigorexici. În comparație cu halterofilii obișnuiți care declară că petrec până la 40 de minute pe zi gândindu-se la dezvoltarea corpului, bărbații cu bigorexie declară că sunt preocupați cinci sau mai multe ore pe zi, considerând că trupurile lor sunt subdezvoltate.
Odată cu creșterea disponibilității și frecvenței gimnaziului, există unele speculații că doar aceasta explică creșterea conștientizării imperfecțiunii fizice la bărbați și o căutare a obținerii corpului perfect. Estimările conservatoare consideră că bigorexia afectează sute de mii de bărbați.
Verificarea oglinzii
Un studiu a descris bărbații bigorexici care se verificau de până la 12 ori pe zi. Acest lucru se compară cu aproximativ de trei ori pe zi cu alți halterofili.
Dietă
Dietele foarte stricte sunt adesea implicate în acest sindrom. Bigorexicii vor mânca rar la casa altei persoane sau la un restaurant, deoarece nu sunt în stare să controleze echilibrul alimentar sau să știe exact ce a trecut în prepararea alimentelor. Este cunoscut pentru bărbați să dezvolte tulburări alimentare, cum ar fi bulimia.
Măsurarea
Bărbații bigorexici își compară constant propriul fizic cu cel al altor bărbați. Invariabil percepțiile lor sunt incorecte. Chiar și atunci când observă bărbați cu un fizic egal, se vor judeca pe ei înșiși ca fiind mai mici.
Droguri
Utilizarea steroizilor anabolizanți este frecventă în rândul bigorexicilor. Bărbații continuă să utilizeze steroizi, în ciuda efectelor secundare, cum ar fi agresivitate crescută, acnee, mărirea sânilor, impotență, chelie, impotență și contracție testiculară.
Grăsime corporală
Bărbații cu bigorexie își fac de obicei griji cu privire la procentul de grăsime corporală pe care îl transportă, mai degrabă decât la supraponderalitate.
Factori psihologici
Spre deosebire de mulți culturisti care se bucură de ocazia de a-și arăta fizicul în public, bigorexicii nu. Mulți se vor ascunde zile la rând din cauza jenării legate de forma corpului lor. Un studiu a descris un bărbat care a evitat relațiile sexuale cu soția sa în cazul în care ar consuma energie pe care ar putea să o aplice culturismului.
De obicei, bărbații cu bigorexie au o stimă de sine scăzută. Mulți spun că au fost tachinați la școală despre fizicul lor, ceea ce a dus la concentrarea pe „a face bine”. Cu toate acestea, încercarea de a ajunge din urmă nu se realizează niciodată și are ca rezultat un slab sentiment de sine și sentimente de vid. Studiile au constatat, de asemenea, că 29% dintre bărbații cu bigorexie au avut antecedente de tulburări de anxietate și 58% au prezentat o altă formă de tulburare a dispoziției.
Opțiuni de tratament
La momentul scrierii, nu au fost produse studii sistematice pentru a compara eficacitatea unui tratament față de altul, fie individual, fie în combinație. O problemă specială cu această afecțiune este că, la fel ca anorexicii, bărbații rareori se văd pe ei înșiși ca având o problemă și este puțin probabil să se prezinte la tratament. Condiția în sine apare parțial ca răspuns la sentimentele de depresie și lipsa de stimă de sine, așa că a veni în fața tratamentului admite înfrângerea.
În cazul în care bărbații au prezentat o combinație de tehnici educaționale și psihoterapeutice a început să dea rezultate promițătoare. Tehnicile cognitiv-comportamentale pun accentul pe identificarea și schimbarea modelelor de gândire către obiective mai realiste și mai realizabile.Tratamentul tulburărilor de dispoziție și anxietate comorbide sunt importante. Viitoarele pachete de tratament pot fi bine informate prin astfel de abordări, dar sunt necesare studii mai sistematice.