Terapia asistată de animale sau AAT este utilizarea animalelor antrenate în scopuri terapeutice. Prin AAT, o persoană poate dezvolta abilități pentru a ajuta la gestionarea limitărilor fizice, cognitive și / sau emoționale. Setările și utilizările AAT pot varia, cum ar fi programele de reabilitare a spitalelor, terapia de grup pentru sănătatea mintală sau terapia de vorbire pentru copii.
AAT este un proces de tratament destinat vindecării optime și activităților orientate spre obiective. Mulți oameni găsesc confort, siguranță și siguranță în timp ce se află în jurul animalelor. Folosirea animalelor ca sursă de sprijin poate ajuta o persoană să se simtă mai deschisă și mai implicată în procesul de tratament. Câinii, pisicile și caii sunt unele dintre cele mai frecvente animale utilizate în ședințele de tratament AAT. Alte animale care fac mai puțin regulat o parte a procesului AAT includ iepuri, păsări și delfini.
Cum poate ajuta terapia asistată de animale cu tulburările de anxietate
Psihoterapia este una dintre cele mai frecvente opțiuni de tratament pentru tulburarea de panică. Prin psihoterapie, o persoană poate explora problemele din trecut, depăși gândirea negativă, poate dezvolta comportamente mai sănătoase și își poate gestiona mai bine simptomele. În ciuda utilității psihoterapiei, există unele bariere în calea obținerii ajutorului pentru tulburarea de panică pe care AAT ar putea să o reușească.
Multor oameni le este greu să se deschidă către un terapeut, dar comunicarea este un aspect important al procesului de terapie. Prin utilizarea AAT, o persoană poate fi capabilă să construiască mai ușor relații și încredere cu terapeutul său. Terapia de grup poate fi, de asemenea, îmbunătățită prin AAT, ajutând membrii să socializeze și să se simtă confortabil cu expresia de sine într-un cadru de grup.
Un animal poate ajuta o persoană să se simtă mai sigură în timp ce împărtășește povești personale și poate servi chiar ca o distragere a calmului în timp ce simte emoții dificile în terapie.
AAT poate ajuta, de asemenea, în tratarea problemelor comune pentru persoanele cu tulburări de panică, cum ar fi îmbunătățirea stimei de sine scăzute, scăderea simptomelor depresiei și combaterea sentimentelor de singurătate. Cercetările au arătat că AAT poate ajuta o persoană cu o stare de sănătate mintală în realizarea creșterii și vindecării. AAT poate ajuta la reducerea sentimentelor de stres și anxietate, creând un mediu terapeutic relaxat și de susținere.
Unde să găsiți servicii de terapie asistată de animale
Animalele AAT și profesioniștii care oferă aceste servicii nu aduc doar un animal de companie într-o sesiune de terapie. Mai degrabă, li se cere să fie bine instruiți în AAT. Programele de certificare furnizează standarde de criterii de formare specifice atât pentru animale cât și pentru persoanele care le manipulează. De exemplu, manipulatorul va trebui să poată recunoaște când animalul devine suferit. Antrenamentul va asigura, de asemenea, că animalul are cel mai adecvat temperament, sănătate și ascultare care vor fi necesare pentru rolul său în AAT.
Informațiile despre instruire și specialiștii care oferă servicii de terapie asistată de animale pot fi localizate online prin directoare de servicii, precum Pet Partners și Therapet. Practicanții care utilizează terapie asistată de animale pentru servicii de sănătate mintală trebuie să fie specialiști calificați în sănătate mintală, care lucrează în cadrul profesiei lor. AAT poate fi utilizat ca parte a planului de tratament, împreună cu opțiuni de tratament mai tradiționale, inclusiv terapia cognitiv-comportamentală și medicamente pentru tulburarea de panică.
Unele persoane pot alege să adopte propriul câine special instruit pentru a ajuta la gestionarea stării lor. Denumiți oficial câini de serviciu, aceste animale nu sunt considerate „animale de companie”, deoarece sunt instruiți special pentru a ajuta persoanele cu dizabilități. Un câine de serviciu poate fi o opțiune dacă tulburarea de panică și / sau agorafobia diminuează grav calitatea vieții unei persoane. Câinii de serviciu pot ajuta în gestionarea atacurilor de panică, reducerea anxietății și creșterea sentimentului de siguranță atunci când pleacă de acasă.