A avea vreun membru al familiei dvs. în reabilitare pentru droguri sau alcool înseamnă că vă confruntați inevitabil și poate chiar vă confruntați cu multe îngrijorări, întrebări și poate unele concepții greșite despre modul în care funcționează tratamentul profesional.
Lucruri de reținut atunci când persoana iubită primește tratament pentru dependență
Următoarele pot răspunde la unele dintre aceste întrebări.
Sunt în mâini bune
Mai întâi, relaxați-vă și respirați adânc. Membrii familiei dvs. nu sunt reținuți împotriva voinței lor și nu sunt închiși. Se pare că au avut o problemă de abuz de substanțe și au decis să primească ajutor profesional. Dacă acesta este cazul, acestea sunt exact acolo unde trebuie să fie pentru a obține ajutorul de care au nevoie.
Acestea se află în mâinile unui personal de profesioniști, inclusiv personal medical și medical, care au primit instruire și educație specializate pentru a ajuta persoanele care au probleme cu alcoolul sau drogurile. De asemenea, sunt înconjurați de colegi care se află sau au fost în aceeași situație în care se află membrul familiei dvs. și le vor oferi un sistem suplimentar de sprijin pentru ei în timp ce încep recuperarea.
Aceștia vor primi terapie de grup, consiliere individuală, îngrijire medicală și o dietă echilibrată. Cu alte cuvinte, persoana iubită este în mâinile exact de cine au nevoie, pentru a obține ajutorul de care au nevoie pentru a soluționa problemele legate de abuzul de substanțe.
Nu o luați personal
Membru al familiei dvs. se află într-o unitate medicală. Datorită preocupărilor privind confidențialitatea și legilor federale privind confidențialitatea, personalul facilității este interzis să vă ofere orice informații despre situația lor. Persoana iubită va trebui să vă spună singuri.
Nu, nu puteți vorbi cu ei chiar acum, dar nu o luați personal. În primele zile ale programului lor de reabilitare, contactul cu lumea exterioară va fi foarte restricționat. De obicei, nu vor avea acces nici la mass-media sau la Internet.
Acest lucru este necesar pentru ca aceștia să se poată concentra asupra obținerii și menținerii modeste, cu cât mai puține distrageri sau influențe exterioare posibil. În primele ore și zile de tratament, întreaga lor concentrare trebuie să fie să facă ceea ce trebuie să facă pentru a menține abstinența.
Implicarea ta poate fi utilă
Un punct va veni în reabilitarea persoanei iubite atunci când vi se va cere să vă implicați. Majoritatea programelor profesionale de reabilitare a alcoolului și a drogurilor includ familia pacientului în procesul de recuperare, deoarece cercetările au arătat că reduce riscul de recidivă.
De obicei, în prima lună de reabilitare, veți fi invitat la unitatea de tratament pentru un „program de educație familială” sau pentru o zi de familie. În acest timp, veți putea să vă exprimați preocupările, întrebările, experiențele și sentimentele legate de membrii familiei dvs.
Beneficiile implicării familiei
Participarea la atelierul familial este benefică în mai multe moduri:
- Permite consilierilor de reabilitare să obțină contribuții din partea familiei, să observe cum interacționează familia și să afle mai multe despre dinamica familiei.
- Vă poate încuraja persoana iubită să continue programul de tratament, știind că familia îi sprijină.
- Acesta oferă membrilor familiei dvs. o oportunitate de a afla cum întreaga familie a fost afectată de dependența lor.
Ce vă puteți aștepta să învățați în atelierele de familie
Scopul principal al implicării în atelier este de a vă oferi informații despre dinamica alcoolismului și dependenței și despre modul în care membrii familiei pot fi afectați de abuzul de substanțe al altora. Scopul este de a diminua povara familiei, de a crește comportamentele de ajutor și de a reduce orice comportamente inutile.
Potrivit Institutului Național pentru Abuzul de Droguri, următoarele subiecte sunt abordate în mod obișnuit în timpul atelierului familial:
- O prezentare generală a abuzului și dependenței de substanțe, inclusiv prevalența, simptomele, cauzele și conceptele de bază.
- Efectele tulburărilor de consum de substanțe asupra individului, sistemului familial și asupra membrilor individuali ai familiei, inclusiv asupra copiilor.
- Prezentare generală a problemelor de recuperare pentru persoana afectată (fizică, psihologică sau emoțională, socială, familială, spirituală și altele) și modul de măsurare a rezultatelor.
- Modul în care familia poate ajuta, inclusiv activarea comportamentelor pentru evitarea familiei și comportamentele care sprijină recuperarea membrilor familiei dvs.
- Modul în care un membru al familiei se poate vindeca de efectele adverse ale implicării într-o relație strânsă cu o persoană cu o tulburare de consum de substanțe.
- Programe de auto-ajutorare pentru membrii familiei și modul în care aceștia pot ajuta.
- Semne de avertizare frecvente ale recăderii, importanța planificării prevenirii recăderii, modul în care familia poate fi implicată și modul de a face față unei recăderi reale.
Atelierul de familie nu este terapie
Deși există multe avantaje la participarea la un atelier educațional de familie în timp ce membrul familiei dvs. este în reabilitare, acele sesiuni nu sunt terapie. De multe ori aceste ateliere vor scoate la iveală sentimente puternice în rândul membrilor familiei și pot deveni emoționanți. Dar, din punctul de vedere al centrului de tratament, aceste sesiuni se concentrează pe sprijin și educație, nu pe terapie.
Scopul programului de reabilitare este de a ajuta membrul familiei. Dacă simțiți că dumneavoastră sau alți membri ai familiei ați fost afectați psihologic sau emoțional de alcoolismul sau dependența persoanei dragi, va trebui să căutați ajutor suplimentar pe cont propriu.
Luați în considerare căutarea de ajutor pentru voi înșivă
Puteți solicita consiliere profesională în căsătorie, consiliere familială sau terapie individuală pentru dvs. Pentru sprijin suplimentar, puteți participa la grupuri de sprijin reciproc, cum ar fi Al-Anon sau Naranon, iar copiii dvs. pot participa la Alateen. Mulți membri ai familiei persoanelor cu tulburări de consum de substanțe au descoperit că aderarea la un grup familial Al-Anon poate fi o experiență pozitivă, care schimbă viața.
Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă confruntați cu consumul de substanțe sau dependență, contactați linia telefonică națională de asistență pentru administrarea serviciilor de abuz de substanțe și sănătate mintală (SAMHSA) la 1-800-662-4357 pentru informații despre facilitățile de asistență și tratament din zona dvs.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
De asemenea, puteți începe să vă educați despre alcoolism și dependență și despre modul în care acesta poate afecta fiecare membru al familiei. Cu cât știi mai multe despre dinamica unei familii afectate de dependență, cu atât vei putea oferi mai multă înțelegere și încurajare membrilor familiei tale.