Mulți oameni cred că arsurile la stomac sunt legate de anxietate. Deși nu veți vedea anxietatea ca fiind un factor de risc obișnuit pentru refluxul acid, cercetările publicate în 2018 arată că există o conexiune, deși motivul precis pentru care este necunoscut.
Ce este GERD?
Boala de reflux gastroesofagian (GERD), sau boala de reflux acid, apare atunci când acidul din stomac refluxează în esofag provocând simptome precum arsuri la stomac, probleme de înghițire sau un gust arzător în gât. În timp ce oricine poate avea un atac ocazional de arsuri la stomac, dacă aveți arsuri la stomac frecvente, acesta poate fi diagnosticat cu GERD.
Diagnosticarea este importantă, deoarece GERD poate fi tratată prin modificări ale stilului de viață, medicamente fără prescripție medicală și medicamente eliberate pe bază de rețetă. Dacă nu este tratată, GERD poate duce la complicații precum tuse cronică, esofagită erozivă și chiar crește ușor riscul de cancer esofagian.
Cauzele GERD
Cauza structurală a simptomelor arsurilor la stomac și a GERD se află acolo unde esofagul se întâlnește cu stomacul. Esofagul este un tub muscular care leagă gura de stomac.
Sfincterul esofagian inferior (LES) este un inel de mușchi care închide stomacul de pe esofag atunci când nu mâncați. Când mănânci, acest mușchi se relaxează, permițând alimentelor să treacă lin de la esofag la stomac. Apoi LES se închide din nou, astfel încât alimentele din stomac să nu se retragă în esofag.
Atunci când LES nu funcționează corect, GERD se poate dezvolta atunci când acidul stomacului refluxează în esofag. Acidul stomacului irită mucoasa esofagului și duce la senzația de arsură cunoscută sub numele de arsuri la stomac.
Cauzele tipice ale GERD includ presiunea abdominală crescută (datorată obezității sau sarcinii), anumite medicamente, fumatul și hernia hiatală. Arsurile la stomac pot fi declanșate prin supraalimentare, consumul prea aproape de culcare, consumul de alcool sau consumul de alimente grase sau condimentate.
Legătura dintre anxietate și GERD
În timp ce anxietatea nu este listată ca cauză a GERD, cercetările publicate în 2013 au arătat că incidența anxietății la femeile cu GERD este mai mare decât la cei din populația generală. De asemenea, persoanele cu GERD și anxietate pot avea simptome mai frecvente și simptome mai severe, ducând la o calitate a vieții redusă.
Anxietatea poate juca un rol în dezvoltarea GERD și în agravarea simptomelor, deși cercetătorii nu sunt pe deplin clari cum.
Unii experți consideră că colecistochinina chimică cerebrală (CCK), care a fost legată atât de tulburările de panică, cât și de tulburările gastrointestinale, poate juca un rol în prevalența GERD la persoanele cu tulburări de anxietate. Există teorii conform cărora anxietatea poate încetini digestia, crește acidul la stomac sau poate duce la creșterea tensiunii musculare care poate exercita presiune asupra stomacului.
O altă posibilitate sau factor care poate contribui poate fi faptul că atunci când oamenii sunt anxioși, tind să se angajeze în comportamente care pot declanșa sau agrava refluxul acid, cum ar fi fumatul, consumul de alcool sau consumul de alimente grase sau prăjite. Acestea pot fi comportamente liniștitoare care pot duce apoi la durerea și disconfortul arsurilor la stomac.
Reversul poate fi, de asemenea, adevărat, deoarece simptomele GERD, cum ar fi durerea toracică și probleme de înghițire, pot fi îngrijorătoare și pot crește anxietatea sau pot declanșa un atac de panică. Este important să ne amintim că o asociere nu implică cauzalitate.
Aceste studii nu sugerează că anxietatea cauzează direct GERD sau invers. Mai degrabă, cercetătorii au găsit o relație complexă între cele două condiții de sănătate.
Un cuvânt de la Verywell
Imaginea de ansamblu aici este că, dacă bănuiți că aveți anxietate sau GERD sau ambele, asigurați-vă că vă adresați medicului dumneavoastră pentru un diagnostic adecvat și un plan de tratament. Vestea bună este că ambele pot fi tratate eficient.