Simptomele depresiei devin adesea evidente în timpul adolescenței, deși depresia adolescentă poate arăta diferit de depresie la adulți. Un adolescent activ în mod normal poate deveni letargic. Sau un adolescent care obișnuia să socializeze poate deveni brusc retras.
Depresia este foarte tratabilă cu ajutorul intervenției profesionale. Lăsată netratată, cu toate acestea, depresia se poate agrava și poate afecta toate domeniile vieții adolescentului tău. Notele lor pot scădea, pot să nu mai petreacă timp cu prietenii și pot avea probleme cu îndeplinirea responsabilităților lor. Este important să fiți în căutarea semnelor de avertizare că adolescentul dvs. poate fi deprimat. Dacă recunoașteți semnele de avertizare, este esențial să obțineți ajutor profesional, care poate include terapie ambulatorie sau programe de tratament.
Terapie ambulatorie
Terapia ambulatorie este adesea un tratament foarte eficient pentru depresie. Terapia prin vorbire poate implica ajutarea adolescentului să schimbe modul în care gândește sau ar putea implica schimbarea unora dintre comportamentele lor care le întăresc sentimentele de depresie (cum ar fi să dormi toată ziua în weekend).
Terapia poate implica și familia. Un terapeut ar putea dori să abordeze probleme care afectează întreaga familie, cum ar fi conflictul familial în curs de divorț.
De cele mai multe ori, terapia este foarte utilă în reducerea simptomelor depresiei. Cu toate acestea, ocazional, simptomele nu se ameliorează. Și s-ar putea chiar să se înrăutățească. Dacă terapia nu funcționează, un adolescent ar putea avea nevoie de un nivel mai înalt de îngrijire.
Când să luați în considerare un program de tratament
Poate fi timpul să luați în considerare un program de tratament pentru un adolescent deprimat atunci când:
- Sunt activi sinucigași.
- Folosesc droguri sau alcool.
- Simptomele lor depresive au un impact semnificativ asupra capacității lor de a funcționa în viața de zi cu zi.
- Nu răspund pozitiv la terapia ambulatorie sau la opțiunile de tratament mai puțin intensive.
Programe de tratament
Există mai multe tipuri diferite de programe de tratament disponibile pentru adolescenți. Un terapeut sau medicul pediatru al adolescentului dvs. îl vor recomanda de obicei pe cel mai bun program pentru cazul lor.
Programe de tratament de zi
Programele de tratament de zi, care sunt ideale pentru adolescenții care nu au nevoie de îngrijire nonstop, oferă un mediu structurat și de susținere în timpul zilei. Pot ajuta un adolescent care se luptă la școală sau care are probleme semnificative în încercarea de a face față zilnic depresiei. Adolescenții pot participa majoritatea zilei și apoi se pot întoarce acasă seara. Adesea, programele își coordonează școala pentru a permite elevului să își continue rutina zilnică normală, oferind în același timp sprijin suplimentar.
Programele de tratament de zi oferă o varietate de servicii, inclusiv:
- Evaluare clinică
- Terapie individuală, familială și de grup
- Activități de reabilitare
Programe rezidențiale
Centrele de tratament rezidențial și internatele terapeutice sunt special concepute pentru a trata tulburările de sănătate mintală. Sunt angajați pentru a oferi supraveghere constantă și sprijin terapeutic. Aceste programe sunt create pentru a trata tulburările de sănătate mintală, oferind următoarele servicii:
- Programare academică
- Un plan de tratament individualizat
- Terapie individuală și de grup
- Îngrijire psihiatrică, inclusiv medicamente
- Terapii alternative, cum ar fi terapia prin artă sau terapia pentru animale de companie
- Planificarea descărcării de gestiune
Programele rezidențiale care pot să nu fie potrivite pentru adolescenții cu depresie și care, în unele cazuri, pot agrava simptomele, includ terapia în sălbăticie și tabere de antrenament, deoarece aceste programe pot să nu ofere un sprijin adecvat pentru sănătatea mintală pentru tratamentul depresiei.
Programe spitalicești
Un adolescent deprimat care se sinucide poate fi necesar să fie internat la un spital de psihiatrie pentru a le asigura siguranța. Scopul principal în acest cadru este scăderea gândurilor suicidare prin furnizarea de structură, medicamente și terapie intensivă.
Spitalizările sunt scurte, rapide și intense, iar majoritatea adolescenților trebuie să treacă la un program rezidențial pentru un tratament suplimentar. Uneori tratamentul spitalicesc poate fi involuntar.
Dacă dumneavoastră sau adolescentul aveți gânduri suicidare, contactați National Suicide Prevention Lifeline la 1-800-273-8255 pentru sprijin și asistență de la un consilier instruit. Dacă dumneavoastră sau o persoană dragă vă aflați în pericol imediat, sunați la 911.
Pentru mai multe resurse de sănătate mintală, consultați baza noastră de date națională de asistență.
În timpul sejurului, adolescenții participă adesea la activități precum:
- Programe academice
- Terapia de familie
- Terapia de grup
- Terapia individuală
- Grupuri multi-familiale
- Terapii ocupaționale, recreative și de artă
- Testarea psihologică
Ajutându-vă adolescentul să facă față
Nu vă mirați dacă adolescentul dvs. insistă că nimic nu este în neregulă sau este rezistent la tratament. Mulți adolescenți sunt jenați, rușinați, temători sau confuzați de simptomele depresiei. Fii răbdător și fă tot ce poți pentru a-i explica adolescentului că nu este rușine să cauți ajutor. Fii disponibil pentru a le asculta îngrijorările și încurajează-i să-ți vorbească despre orice temeri pe care le-ar putea avea.
Dacă adolescentul tău refuză direct să primească ajutor, poți vorbi cu un terapeut pentru a veni cu idei și abilități noi pentru a-l ajuta pe adolescent să facă față mai bine.